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| 姓名: | Phasha, Mamsy |
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| 协会: | Rocky Road Runners Club | ||
| 居住地: | Johannesburg | ||
| 出生年: | 1982 | (年龄组 德国: W40) | |
| 出生年月日: | 28.08.1982 | (年龄组 国际: W40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 334533 | ||
9 搜索结果 (9 活动, 642 公里). (更多的)
| 2025 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 26.04.2025 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:13:43 小时 | Phasha, Mamsy | Rocky Road Runners | 汇总: 857 | 女: 127 | 年龄组 W40: 19 |
| 2018 | 2 活动, 138 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:23:07 小时 | Phasha, Mamsy | Rocky Road Runners Club | 汇总: 7255 | 女: 934 | 年龄组 W35: 237 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:23:37 小时 | Phasha, Mamsy | Rocky Road Runners | 汇总: 1494 | 女: 256 | 年龄组 W35: 61 |
| 2015 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:46:31 小时 | Phasha, Mamsy | Rocky Road Runners Club | 汇总: 6589 | 女: 973 | 年龄组 W23: 255 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:34:50 小时 | Phasha, Mamsy | Rocky Road Runners Club | 汇总: 1335 | 女: 221 | 年龄组 W23: 74 |
| 2014 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:42:25 小时 | Phasha, Mamsy | Rocky Road Runners | 汇总: 3609 | 女: 355 | 年龄组 W23: 93 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:23:13 小时 | Phasha, Mamsy | Rocky Road Runners | 汇总: 1177 | 女: 193 | 年龄组 W23: 51 |
| 2012 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:45:34 小时 | Phasha, Mamsy | Rocky Road Runners | 汇总: 6831 | 女: 1010 | 年龄组 W23: 266 |
| 2010 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:23:42 小时 | Phasha, Mamsy | Rocky Road Runners | 汇总: 6310 | 女: 968 | 年龄组 W23: 243 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2018 | 2015 | 2014 | 2012 | 2010 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:23:13 |
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5:34:50
(2408/1158) |
5:23:13
(1884/894) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2018 | 2015 | 2014 | 2012 | 2010 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 5 | 10:23:07 | 10:46:31 | 9:42:25 | 10:45:34 | 10:23:42 | |
| Om Die Dam 50km | 2 | 5:34:50 | 5:23:13 |