| 姓名: | Mntungwa, Zama |
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| 协会: | Chester Butcheries Runner Club | ||
| 居住地: | Durban | ||
| 出生年: | 1976 | (年龄组 德国: W50) | |
| 出生年月日: | 01.09.1976 | (年龄组 国际: W45) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 333994 | ||
10 搜索结果 (10 活动, 775 公里). (更多的)
| 2019 | 1 活动, 52 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.04.2019 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 6:55:34 小时 | Mntungwa, Zama | Kwamashu AC | 汇总: 917 | 女: 111 | 年龄组 W40: 30 |
| 2017 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:35:24 小时 | Mntungwa, Zama | Kwamashu Striders | 汇总: 11526 | 女: 2095 | 年龄组 W40: 462 |
| 2016 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:52:33 小时 | Mntungwa, Zama | KWA-Mashu Athletic Club | 汇总: 14238 | 女: 2925 | 年龄组 W35: 625 |
| 27.04.2016 | Hibiscus Coast Challenge (RSA) | 48km | |||
| 5:42:18 小时 | Mntungwa, Zama | 汇总: 107 | 女: 14 | 年龄组 W35: 2 | |
| 2012 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:00:22 小时 | Mntungwa, Zama | Chester Butcheries Runners | 汇总: 8035 | 女: 1281 | 年龄组 W35: 301 |
| 2010 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:43:27 小时 | Mntungwa, Zama | KwaMashu Athletic Club | 汇总: 7576 | 女: 1286 | 年龄组 W23: 303 |
| 2009 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:42:21 小时 | Mntungwa, Zama | KwaMashu Athletic Club | 汇总: 8857 | 女: 1490 | 年龄组 W23: 372 |
| 2008 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:33:45 小时 | Mntungwa, Zama | KwaMashu Athletic Club | 汇总: 7048 | 女: 1041 | 年龄组 W23: 257 |
| 2007 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:39:37 小时 | Mntungwa, Zama | KwaMashu Athletic Club | 汇总: 8676 | 女: 1468 | 年龄组 W23: 339 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:58:48 小时 | Mntungwa, Zama | Kwa Mashu Ac | 汇总: 3893 | 女: 726 | 年龄组 W23: 194 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2019 | 2017 | 2016 | 2012 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 |
|---|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2019 | 2017 | 2016 | 2012 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 7 | 11:35:24 | 11:52:33 | 11:00:22 | 10:43:27 | 11:42:21 | 11:33:45 | 11:39:37 |





