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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: McGowan, John   Submit Personal Website Send Link 
协会: Benoni Northerns Athletic Club 
居住地:
出生年: 1952 (年龄组 德国: M70)
出生年月日: 04.04.1952 (年龄组 国际: M70)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 333884
 

28 搜索结果 (28 活动, 2119 公里).  (更多的)

2018 1 活动, 48 公里  (更多的)
08.04.2018 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
6:28:20 小时 McGowan, John Benoni Northerns AC  汇总: 2612 男: 2013 年龄组 M65: 14
2014 1 活动, 52 公里  (更多的)
12.04.2014 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
5:58:28 小时 McGowan, John Benoni Northens AC  汇总: 382 男: 291 年龄组 M60: 3
2010 3 活动, 244 公里  (更多的)
08.-09.10.2010 Jannas 18 hour (RSA) 18h
103.000 公里 McGowan, John Benoni Northens  汇总: 5 男: 4 年龄组 M55: 2
04.10.2010 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
5:34:16 小时 McGowan, John Benoni Northerns AC  汇总: 229 男: 171 年龄组 M55: 5
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:38:04 小时 McGowan, John Benoni Northerns Athletic Club  汇总: 11814 男: 9330 年龄组 M55: 499
2008 1 活动, 87 公里  (更多的)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:52:25 小时 McGowan, John Benoni Northerns Athletic Club  汇总: 8128 男: 6810 年龄组 M55: 267
2007 1 活动, 89 公里  (更多的)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:55:24 小时 McGowan, John Benoni Northerns Athletic Club  汇总: 6913 男: 5895 年龄组 M55: 211
2005 2 活动, 100 公里  (更多的)
10.09.2005 Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) 50km
9:43:33 小时 McGowan, John   汇总: 229 男: 167 年龄组 M50: 16
23.04.2005 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:25:56 小时 McGowan, John Benoni Northerns A.C.  汇总: 3079 男: 2465 年龄组 M50: 211
2004 3 活动, 193 公里  (更多的)
11.09.2004 Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) 50km
8:59:37 小时 McGowan, John   汇总: 180 男: 146 年龄组 M50: 11
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:46:40 小时 McGowan, John Benoni Northerns AC  汇总: 9394 男: 7965 年龄组 M50: 643
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:44:27 小时 McGowan, John Benoni Northerns AC  汇总: 4259 男: 3622 年龄组 M50: 268
2003 2 活动, 106 公里  (更多的)
13.09.2003 Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) 50km
8:45:21 小时 McGowan, John   汇总: 178 男: 153 年龄组 M50: 17
19.04.2003 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:00:34 小时 McGowan, John Benoni Northerns Athletics Club  汇总: 4455 男: 3769 年龄组 M50: 296
2002 1 活动, 87 公里  (更多的)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:24:39 小时 McGowan, John   汇总: 5895 男: 5284 年龄组 M50: 266
2001 1 活动, 89 公里  (更多的)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:47:44 小时 McGowan, John Striders Athletic Club  汇总: 9282 男: 7972 年龄组 M45: 990
2000 1 活动, 87 公里  (更多的)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:22:14 小时 McGowan, John Striders Athletic Club  汇总: 8590 男: 7676 年龄组 M45: 863
1999 1 活动, 89 公里  (更多的)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:47:22 小时 McGowan, John Striders Athletic Club  汇总: 5251 男: 4787 年龄组 M45: 468
1998 1 活动, 87 公里  (更多的)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:45:22 小时 McGowan, John Striders Athletic Club  汇总: 8678 男: 7677 年龄组 M45: 827
1997 1 活动, 89 公里  (更多的)
16.06.1997 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:03:37 小时 McGowan, John Striders Athletic Club  汇总: 6270 男: 5700 年龄组 M45: 547
1996 1 活动, 87 公里  (更多的)
17.06.1996 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:53:18 小时 McGowan, John   汇总: 6021 男: 5544 年龄组 M40: 929
1995 2 活动, 145 公里  (更多的)
20.05.1995 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:43:04 小时 McGowan, John   汇总: 8225 男: 7367 年龄组 M40: 1185
15.04.1995 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:01:15 小时 McGowan, John   汇总: 2326 男: 2182 年龄组 M40: 342
1994 1 活动, 87 公里  (更多的)
31.05.1994 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:44:19 小时 McGowan, John   汇总: 4681 男: 4359 年龄组 M40: 684
1990 1 活动, 87 公里  (更多的)
31.05.1990 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:28:03 小时 McGowan, John   汇总: 4253 男: 4098 年龄组 M35: 872
1988 1 活动, 87 公里  (更多的)
31.05.1988 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:26:43 小时 McGowan, John Impala Marathon Club  汇总: 2186 男: 2150 年龄组 M35: 423
1986 1 活动, 89 公里  (更多的)
31.05.1986 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:49:14 小时 McGowan, John   汇总: 1490 男: 1471 年龄组 M23: 709
1984 1 活动, 90 公里  (更多的)
01.06.1984 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:28:18 小时 McGowan, John   汇总: 1960 男: 1931 年龄组 M23: 1010

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2018 2014 2010 2008 2007 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995 1994 1990 1988 1986 1984

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2018 2014 2010 2008 2007 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995 1994 1990 1988 1986 1984
Comrades Marathon - Down Run 17     11:38:04 11:52:25 10:55:24   11:46:40   10:24:39 10:47:44 10:22:14 9:47:22 10:45:22 10:03:37 9:53:18 10:43:04 9:44:19 9:28:03 8:26:43 7:49:14 8:28:18
Mont-Aux-Sources 50km Challenge 3           9:43:33 8:59:37 8:45:21                          
Two Oceans Marathon 3             5:44:27 6:00:34               5:01:15          
Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith 2   5:58:28 5:34:16