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| 姓名: | Kok, Jacobus |
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| 协会: | Golden Reef Road Runners Club | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1962 | (年龄组 德国: M60) | |
| 出生年月日: | 17.02.1962 | (年龄组 国际: M60) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 333417 | ||
6 搜索结果 (6 活动, 455 公里). (更多的)
| 2013 | 1 活动, 85 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 27.04.2013 | Elkana Pay per Kay 12 hour Circuit Race (RSA) | 12h | |||
| 85.000 公里 | Kok, Jacobus | 汇总: 3 | 男: 3 | 年龄组 M50: 1 | |
| 2010 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:33:10 小时 | Kok, Jacobus | Golden Reef Road Runners Club | 汇总: 11399 | 男: 9049 | 年龄组 M45: 1434 |
| 2008 | 1 活动, 55 公里 (更多的) | ||||
| 10.-11.10.2008 | Jannas 18 hour (RSA) | 18h | |||
| 55.000 公里 | Kok, Jacobus | 汇总: 42 | 男: 19 | 年龄组 M45: 3 | |
| 2000 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 18.03.2000 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:13:21 小时 | Kok, Jacobus | GRR | 汇总: 4715 | 男: 3786 | 年龄组 M35: 694 |
| 1991 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.1991 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:54:54 小时 | Kok, Jacobus | Germiston Callies Harriers | 汇总: 11640 | 男: 10745 | 年龄组 M23: 4824 |
| 1990 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.1990 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:54:31 小时 | Kok, Jacobus | 汇总: 9939 | 男: 9311 | 年龄组 M23: 4126 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2013 | 2010 | 2008 | 2000 | 1991 | 1990 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:13:21 |
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6:13:21
(5871/3771) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2013 | 2010 | 2008 | 2000 | 1991 | 1990 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 11:33:10 | 10:54:54 | 10:54:31 |