| 姓名: | Shabalala, Mbongiseni |
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| 协会: | Umlazi Athletic Club | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1974 | (年龄组 德国: M50) | |
| 出生年月日: | 12.04.1974 | (年龄组 国际: M50) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 330461 | ||
10 搜索结果 (10 活动, 816 公里). (更多的)
| 2008 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:19:40 小时 | Shabalala, Mbongiseni | Umlalazi Athletic Club | 汇总: 4077 | 男: 3663 | 年龄组 M23: 1292 |
| 2007 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:34:06 小时 | Shabalala, Mbongiseni | Umlazi Athletic Club | 汇总: 1639 | 男: 1573 | 年龄组 M23: 669 |
| 2006 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:44:21 小时 | Shabalala, Mbongiseni | Umlazi Athletic Club | 汇总: 1851 | 男: 1763 | 年龄组 M23: 770 |
| 2005 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:03:02 小时 | Shabalala, Mbongiseni | Umlalazi Athletic Club | 汇总: 3142 | 男: 2904 | 年龄组 M23: 1125 |
| 2004 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:38:11 小时 | Shabalala, Mbongiseni | Umlalazi AC | 汇总: 1639 | 男: 1560 | 年龄组 M23: 656 |
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:21:59 小时 | Shabalala, Mbongiseni | Umlalazi AC | 汇总: 628 | 男: 608 | 年龄组 M23: 311 |
| 2003 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:35:03 小时 | Shabalala, Mbongiseni | Umlalazi Athletic Club | 汇总: 754 | 男: 732 | 年龄组 M23: 330 |
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:57:27 小时 | Shabalala, Mbongiseni | Umlazi Athletic Club | 汇总: 213 | 男: 204 | 年龄组 M23: 111 |
| 2002 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:13:56 小时 | Shabalala, Mbongiseni | Savages AC | 汇总: 1206 | 男: 1159 | 年龄组 M23: 500 |
| 2001 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:23:07 小时 | Shabalala, Mbongiseni | Mangosuthu Athletic Club | 汇总: 3862 | 男: 3547 | 年龄组 M23: 1411 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 |
|---|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 8 | 10:19:40 | 8:34:06 | 8:44:21 | 9:03:02 | 8:38:11 | 7:35:03 | 8:13:56 | 9:23:07 |
| Two Oceans Marathon | 2 | 4:21:59 | 3:57:27 |





