|
|
|
| 姓名: | Henrico, Jan |
|
|
| 协会: | Irene Road Running Club | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1980 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 03.08.1980 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 328631 | ||
7 搜索结果 (6 活动, 387 公里). (更多的)
| 2014 | 2 活动, 100 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:41:09 小时 | Henrico, Jan | Irene Athletic | 汇总: 712 | 男: 635 | 年龄组 M23: 130 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:41:42 小时 | Henrico, Jan | Irene Road Running Club | 汇总: 428 | 男: 379 | 年龄组 M23: 121 |
| 2013 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:21:38 小时 | Henrico, Jan | Irene Road Running Club | 汇总: 3927 | 男: 3500 | 年龄组 M23: 1009 |
| 2012 | 1 活动, 55 公里 (更多的) | ||||
| 03.11.2012 | Three Peaks Challenge (RSA) | 55km | |||
| 8:05:22 小时 | Henrico, Jan | 汇总: 31 | 男: 26 | 年龄组 M23: 15 | |
| 2010 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:51:57 小时 | Henrico, Jan | Irene Road Running Club | 汇总: 2520 | 男: 2313 | 年龄组 M23: 810 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:45:00 小时 | Henrico, Jan | Irene Road Running Club | 汇总: 1821 | 男: 1581 | 年龄组 M23: 520 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:16:55 小时 | Henrico, Jan | Irene Road Running Club | 汇总: 1655 | 男: 1434 | 年龄组 M23: 491 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2014 | 2013 | 2012 | 2010 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:41:42 |
4:41:42
(4141/1600) |
|
|
4:45:00
(3939/1671) |