| 姓名: | Shai, Lordwin |
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| 协会: | FSB Running Club GN | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1973 | (年龄组 德国: W50) | |
| 出生年月日: | 19.09.1973 | (年龄组 国际: W50) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 328550 | ||
4 搜索结果 (3 活动, 201 公里). (更多的)
| 2010 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:27:01 小时 | Shai, Lordwin | FSB Running Club GN | 汇总: 1635 | 女: 94 | 年龄组 W35: 27 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:13:20 小时 | Shai, Lordwin | Fsb Running Club | 汇总: 7138 | 女: 1764 | 年龄组 W35: 361 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:56:17 小时 | Shai, Lordwin | Fsb Running Club | 汇总: 7146 | 女: 1775 | 年龄组 W35: 362 |
| 2008 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:25:44 小时 | Shai, Lordwin | FSBRC | 汇总: 4546 | 女: 1009 | 年龄组 W23: 254 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2010 | 2008 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 6:13:20 |
6:13:20
(2882/1610) |
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