| 姓名: | Friedland, Richard |
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| 协会: | Rocky Road Runners | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1961 | (年龄组 德国: M65) | |
| 出生年月日: | 09.10.1961 | (年龄组 国际: M60) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 328340 | ||
10 搜索结果 (10 活动, 785 公里). (更多的)
| 2010 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:00:30 小时 | Friedland, Richard | 汇总: 4120 | 男: 3313 | 年龄组 M45: 507 | |
| 2009 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:06:03 小时 | Friedland, Richard | Rocky Road Runners | 汇总: 4487 | 男: 4016 | 年龄组 M45: 510 |
| 2003 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:43:35 小时 | Friedland, Richard | Rocky Road Runners | 汇总: 7569 | 男: 6545 | 年龄组 M40: 1364 |
| 2002 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:14:05 小时 | Friedland, Richard | Rocky Road Runners | 汇总: 3040 | 男: 2832 | 年龄组 M40: 524 |
| 2000 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:29:28 小时 | Friedland, Richard | Rocky Road Runners | 汇总: 9294 | 男: 8258 | 年龄组 M35: 1848 |
| 1999 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.1999 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:40:24 小时 | Friedland, Richard | Rocky Road Runners | 汇总: 4830 | 男: 4423 | 年龄组 M35: 1042 |
| 1998 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.1998 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:56:13 小时 | Friedland, Richard | Rocky Road Runners | 汇总: 5215 | 男: 4782 | 年龄组 M35: 1211 |
| 11.04.1998 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:29:45 小时 | Friedland, Richard | 汇总: 3755 | 男: 3350 | 年龄组 M35: 775 | |
| 1997 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.1997 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:04:10 小时 | Friedland, Richard | 汇总: 6301 | 男: 5728 | 年龄组 M35: 1418 | |
| 29.03.1997 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:14:46 小时 | Friedland, Richard | 汇总: 2799 | 男: 2586 | 年龄组 M35: 611 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2010 | 2009 | 2003 | 2002 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 |
|---|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2010 | 2009 | 2003 | 2002 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 7 | 10:06:03 | 10:43:35 | 9:14:05 | 10:29:28 | 9:40:24 | 9:56:13 | 10:04:10 | |
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:00:30 | 5:29:45 | 5:14:46 |





