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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Roshe, Lunga   Submit Personal Website Send Link 
协会: SAPS AC - WP 
居住地: Cape Town
出生年: 1968 (年龄组 德国: M55)
出生年月日: 13.01.1968 (年龄组 国际: M55)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 328287
 

16 搜索结果 (15 活动, 1128 公里).  (更多的)

2019 1 活动, 87 公里  (更多的)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:49:22 小时 Roshe, Lunga Saps - WP  汇总: 14620 男: 11995 年龄组 M50: 1201
2018 1 活动, 90 公里  (更多的)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:52:20 小时 Roshe, Lunga Saps - WP  汇总: 16483 男: 13111 年龄组 M50: 1305
2013 1 活动, 87 公里  (更多的)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:43:38 小时 Roshe, Lunga SAPS AC - WP  汇总: 8243 男: 6760 年龄组 M45: 1033
2010 1 活动, 56 公里  (更多的)
03.04.2010 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:18:31 小时 Roshe, Lunga   汇总: 3830 男: 3122 年龄组 M40: 641
03.04.2010 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:55:55 小时 Roshe, Lunga   汇总: 3783 男: 3067 年龄组 M40: 630
2009 2 活动, 145 公里  (更多的)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:59:40 小时 Roshe, Lunga SAPS AC - WP  汇总: 4321 男: 3884 年龄组 M40: 748
11.04.2009 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:15:08 小时 Roshe, Lunga SAPSCG  汇总: 1452 男: 1301 年龄组 M40: 261
2008 2 活动, 143 公里  (更多的)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:22:27 小时 Roshe, Lunga SA Police Gauteng AC CG  汇总: 2384 男: 2235 年龄组 M40: 420
22.03.2008 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:14:35 小时 Roshe, Lunga SAPSCG  汇总: 1492 男: 1314 年龄组 M40: 249
2007 2 活动, 145 公里  (更多的)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:11:02 小时 Roshe, Lunga SA Police Gauteng AC CG  汇总: 1163 男: 1123 年龄组 M35: 257
07.04.2007 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:45:46 小时 Roshe, Lunga Saps Central Gauteng  汇总: 814 男: 751 年龄组 M35: 162
2006 1 活动, 87 公里  (更多的)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:05:41 小时 Roshe, Lunga SA Police Gauteng AC CG  汇总: 2591 男: 2429 年龄组 M35: 578
2005 2 活动, 145 公里  (更多的)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:59:25 小时 Roshe, Lunga SA Police Gauteng AC CG  汇总: 3058 男: 2826 年龄组 M35: 673
26.03.2005 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:57:06 小时 Roshe, Lunga Saps Central Gauteng  汇总: 1349 男: 1230 年龄组 M35: 282
2004 2 活动, 143 公里  (更多的)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:24:27 小时 Roshe, Lunga SAP Gauteng AC CG  汇总: 3042 男: 2835 年龄组 M35: 683
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:33:30 小时 Roshe, Lunga SAP Gauteng AC CG  汇总: 3497 男: 3034 年龄组 M35: 698

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2019 2018 2013 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004
50km 5:18:31  
 
 
5:18:31
(6765/3093) 		 
 
 
 
 
 

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2019 2018 2013 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004
Comrades Marathon - Up Run 9 11:49:22 11:52:20 11:43:38   9:59:40 9:22:27 8:11:02 9:05:41 8:59:25 9:24:27
Two Oceans Marathon 6       5:55:55 5:15:08 5:14:35 4:45:46   4:57:06 5:33:30