| 姓名: | Ntshangase, Bhekokwakhe |
|
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| 协会: | Umhlathuze Athletic Club | ||
| 居住地: | Melmoth | ||
| 出生年: | 1976 | (年龄组 德国: M50) | |
| 出生年月日: | 29.04.1976 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 328082 | ||
16 搜索结果 (16 活动, 1277 公里). (更多的)
| 2024 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:53:09 小时 | Ntshangase, Bhekokwakhe | Hollywood AC KZN | 汇总: 6283 | 男: 5563 | 年龄组 M45: 823 |
| 05.05.2024 | Prince Mangosuthu Ultra Marathon (RSA) | 52km | |||
| 5:27:00 小时 | Ntshangase, Bhekokwakhe | 汇总: 241 | 男: 220 | 年龄组 M45: 29 | |
| 2023 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:48:15 小时 | Ntshangase, Bhekokwakhe | Hollywood AC KZN | 汇总: 5627 | 男: 4940 | 年龄组 M45: 784 |
| 2018 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:05:08 小时 | Ntshangase, Bhekokwakhe | Umhlathuze Athletic Club | 汇总: 6114 | 男: 5398 | 年龄组 M40: 1279 |
| 11.03.2018 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 6:45:13 小时 | Ntshangase, Bhekokwakhe | Umhlathuze AC | 汇总: 316 | 男: 294 | 年龄组 M40: 42 |
| 2017 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:43:59 小时 | Ntshangase, Bhekokwakhe | Umhlathuze Athletic Club | 汇总: 7455 | 男: 6383 | 年龄组 M40: 1480 |
| 19.03.2017 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 5:56:14 小时 | Ntshangase, Bhekokwakhe | 汇总: 305 | 男: 284 | 年龄组 M40: 53 | |
| 2016 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:33:08 小时 | Ntshangase, Bhekokwakhe | Umhlathuze Athletic Club | 汇总: 3936 | 男: 3526 | 年龄组 M40: 797 |
| 13.03.2016 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 6:41:30 小时 | Ntshangase, Bhekokwakhe | 汇总: 281 | 男: 258 | 年龄组 M35: 50 | |
| 2015 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:01:43 小时 | Ntshangase, Bhekokwakhe | Umhlathuze Athletic Club | 汇总: 4008 | 男: 3590 | 年龄组 M35: 865 |
| 2014 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:38:33 小时 | Ntshangase, Bhekokwakhe | 汇总: 3355 | 男: 3042 | 年龄组 M35: 740 | |
| 2013 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:05:53 小时 | Ntshangase, Bhekokwakhe | uMhlathuze Athletic Club | 汇总: 3425 | 男: 3108 | 年龄组 M35: 752 |
| 2012 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:34:48 小时 | Ntshangase, Bhekokwakhe | uMhlathuze Athletic Club | 汇总: 3492 | 男: 3164 | 年龄组 M35: 799 |
| 2010 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:12:08 小时 | Ntshangase, Bhekokwakhe | 汇总: 3125 | 男: 2820 | 年龄组 M23: 953 | |
| 2009 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:45:18 小时 | Ntshangase, Bhekokwakhe | uMhlathuze Athletic Club | 汇总: 3703 | 男: 3355 | 年龄组 M23: 1204 |
| 2004 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:17:48 小时 | Ntshangase, Bhekokwakhe | Mpangele AC | 汇总: 1164 | 男: 1118 | 年龄组 M23: 494 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2024 | 2023 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2010 | 2009 | 2004 |
|---|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2024 | 2023 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2010 | 2009 | 2004 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 12 | 9:53:09 | 9:48:15 | 10:05:08 | 10:43:59 | 9:33:08 | 10:01:43 | 9:38:33 | 10:05:53 | 9:34:48 | 9:12:08 | 9:45:18 | 8:17:48 |
| Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) | 3 | 6:45:13 | 5:56:14 | 6:41:30 |





