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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Bonoko, Malose   Submit Personal Website Send Link 
协会: Run Walk for Life LP 
居住地:
出生年: 1967 (年龄组 德国: M55)
出生年月日: 08.01.1967 (年龄组 国际: M55)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 327624
 

9 搜索结果 (9 活动, 791 公里).  (更多的)

2009 1 活动, 89 公里  (更多的)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:46:19 小时 Bonoko, Malose Run Walk for Life LP  汇总: 1943 男: 1840 年龄组 M40: 328
2008 1 活动, 87 公里  (更多的)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:13:12 小时 Bonoko, Malose Run Walk for Life LP  汇总: 2226 男: 2096 年龄组 M40: 387
2004 1 活动, 87 公里  (更多的)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:56:10 小时 Bonoko, Malose Warmbaths MC  汇总: 832 男: 805 年龄组 M35: 188
2003 1 活动, 89 公里  (更多的)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:49:48 小时 Bonoko, Malose Warmbaths Athletic Club  汇总: 2594 男: 2432 年龄组 M35: 568
2002 1 活动, 87 公里  (更多的)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:31:45 小时 Bonoko, Malose Warmbad Marathon Club  汇总: 3537 男: 3271 年龄组 M35: 767
2001 1 活动, 89 公里  (更多的)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:40:29 小时 Bonoko, Malose Rentmeester Fattis & Monis NW  汇总: 2347 男: 2220 年龄组 M23: 957
2000 1 活动, 87 公里  (更多的)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:17:25 小时 Bonoko, Malose Rentmeester Fattis & Monis NW  汇总: 464 男: 449 年龄组 M23: 226
1999 1 活动, 89 公里  (更多的)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:08:31 小时 Bonoko, Malose Rentmeester Fattis & Monis WP  汇总: 1453 男: 1396 年龄组 M23: 642
1998 1 活动, 87 公里  (更多的)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:46:22 小时 Bonoko, Malose Rentmeester Fattis & Monis WP  汇总: 843 男: 818 年龄组 M23: 401

个人最好成绩

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在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2009 2008 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2009 2008 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998
Comrades Marathon - Up Run 9 8:46:19 9:13:12 7:56:10 8:49:48 9:31:45 8:40:29 7:17:25 8:08:31 7:46:22