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| 姓名: | Hlongwa, Mkhanyiswa |
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| 协会: | Eskom Gijimas - KZN | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1980 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 02.07.1980 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 325669 | ||
7 搜索结果 (7 活动, 582 公里). (更多的)
| 2012 | 2 活动, 141 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:39:45 小时 | Hlongwa, Mkhanyiswa | Nedbank Running Club KZN | 汇总: 3667 | 男: 3312 | 年龄组 M23: 1006 |
| 22.04.2012 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 5:13:18 小时 | Hlongwa, Mkhanyiswa | Nedbank Running Club | 汇总: 401 | 男: 292 | 年龄组 M23: 125 |
| 2010 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:15:20 小时 | Hlongwa, Mkhanyiswa | Eskom Gijimas - KZN | 汇总: 5857 | 男: 4986 | 年龄组 M23: 1448 |
| 2009 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:24:50 小时 | Hlongwa, Mkhanyiswa | Eskom Gijimas - KZN | 汇总: 1388 | 男: 1345 | 年龄组 M23: 578 |
| 2008 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:29:23 小时 | Hlongwa, Mkhanyiswa | Eskom Gijimas - KZN | 汇总: 2552 | 男: 2376 | 年龄组 M23: 931 |
| 2007 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:45:16 小时 | Hlongwa, Mkhanyiswa | Antalis Athletic Club | 汇总: 1944 | 男: 1847 | 年龄组 M23: 774 |
| 2006 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:03:43 小时 | Hlongwa, Mkhanyiswa | Hillcrest Villagers AC | 汇总: 2552 | 男: 2392 | 年龄组 M23: 964 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2012 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 |
|---|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2012 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 6 | 9:39:45 | 10:15:20 | 8:24:50 | 9:29:23 | 8:45:16 | 9:03:43 |