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| 姓名: | Ngcobo, Mzwandile Christopher |
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| 协会: | Johannesburg Metropolitan Police AC | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1962 | (年龄组 德国: M60) | |
| 出生年月日: | 22.12.1962 | (年龄组 国际: M60) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 325526 | ||
9 搜索结果 (8 活动, 547 公里). (更多的)
| 2012 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:58:15 小时 | Ngcobo, Mzwandile Christopher | Johannesburg Metropolitan Police AC | 汇总: 11804 | 男: 9483 | 年龄组 M45: 1522 |
| 2011 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:15:23 小时 | Ngcobo, Mzwandile Christopher | JMPD | 汇总: 5923 | 男: 4525 | 年龄组 M45: 701 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:58:06 小时 | Ngcobo, Mzwandile Christopher | JMPD | 汇总: 5933 | 男: 4533 | 年龄组 M45: 707 |
| 2009 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:52:55 小时 | Ngcobo, Mzwandile Christopher | Johannesburg Metropolitan Police AC | 汇总: 9646 | 男: 7964 | 年龄组 M45: 1203 |
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:42:31 小时 | Ngcobo, Mzwandile Christopher | JMPD | 汇总: 5067 | 男: 3927 | 年龄组 M45: 650 |
| 2008 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:56:40 小时 | Ngcobo, Mzwandile Christopher | JMPD | 汇总: 5694 | 男: 4347 | 年龄组 M45: 735 |
| 2007 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:39:38 小时 | Ngcobo, Mzwandile Christopher | Johannesburg Metro Police Athletics Club | 汇总: 5553 | 男: 4337 | 年龄组 M40: 874 |
| 2006 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:57:57 小时 | Ngcobo, Mzwandile Christopher | Johannesburg Metro Police Athletic Club | 汇总: 6826 | 男: 5339 | 年龄组 M40: 1048 |
| 2005 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:50:36 小时 | Ngcobo, Mzwandile Christopher | Johannesburg Metropolitan Police AC | 汇总: 11124 | 男: 9217 | 年龄组 M40: 1851 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2012 | 2011 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:15:23 |
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6:15:23
(9835/4449) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2012 | 2011 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 5 | 6:58:06 | 6:42:31 | 6:56:40 | 6:39:38 | 6:57:57 | ||
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 11:58:15 | 11:52:55 | 11:50:36 |