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| 姓名: | Mokgala, Abel Herbert |
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| 协会: | Hollywood Bets AC CG | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1975 | (年龄组 德国: M50) | |
| 出生年月日: | 20.05.1975 | (年龄组 国际: M50) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 325060 | ||
12 搜索结果 (11 活动, 784 公里). (更多的)
| 2025 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 6:42:05 小时 | Mokgala, Abel Herbert | Hollywood AC CGA | 汇总: 176 | 男: 159 | 年龄组 M50: 6 |
| 2024 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:01:43 小时 | Mokgala, Abel Herbert | Hollywood AC CGA | 汇总: 338 | 男: 310 | 年龄组 M45: 34 |
| 2023 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 6:49:31 小时 | Mokgala, Abel Herbert | Hollywood AC LP | 汇总: 257 | 男: 240 | 年龄组 M45: 29 |
| 30.04.2023 | Seshego Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:13:16 小时 | Mokgala, Abel Herbert | 汇总: 5 | 男: 5 | 年龄组 M45: 1 | |
| 2022 | 2 活动, 140 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:56:31 小时 | Mokgala, Abel Herbert | Hollywood Bets AC CG | 汇总: 7235 | 男: 5989 | 年龄组 M45: 1072 |
| 01.05.2022 | Seshego Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:13:32 小时 | Mokgala, Abel Herbert | Marula Athletic Club | 汇总: 16 | 男: 16 | 年龄组 M45: 4 |
| 2020 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:28:30 小时 | Mokgala, Abel Herbert | Marula Platinum Mine Athletics Club | 汇总: 262 | 男: 236 | 年龄组 M40: 52 |
| 2019 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:57:24 小时 | Mokgala, Abel Herbert | Marula Platinum Mine Athletic Club | 汇总: 184 | 男: 174 | 年龄组 M40: 34 |
| 2015 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:01:18 小时 | Mokgala, Abel Herbert | Cool Running Athletics Club | 汇总: 151 | 男: 142 | 年龄组 M40: 26 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:21:22 小时 | Mokgala, Abel Herbert | Cool Running Athletic Club | 汇总: 69 | 男: 67 | 年龄组 M35: 27 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:45:43 小时 | Mokgala, Abel Herbert | Cool Running Athletic Club | 汇总: 59 | 男: 56 | 年龄组 M35: 24 |
| 2012 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 21.04.2012 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:44:32 小时 | Mokgala, Abel Herbert | KWA-Thema Striders Athletics Club | 汇总: 153 | 男: 146 | 年龄组 M35: 31 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2015 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:21:22 |
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4:28:30
(1091/233) |
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3:21:22
(180/59) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2015 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 6 | 6:42:05 | 7:01:43 | 6:49:31 | 10:56:31 | 6:57:24 | 7:01:18 | ||
| Seshego Marathon 50km | 2 | 3:13:16 | 3:13:32 |