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| 姓名: | Sphengane, Mthandeni |
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| 协会: | Lesedi Athletic Club | ||
| 居住地: | Durban | ||
| 出生年: | 1987 | (年龄组 德国: M35) | |
| 出生年月日: | 25.06.1987 | (年龄组 国际: M35) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 322994 | ||
7 搜索结果 (5 活动, 336 公里). (更多的)
| 2018 | 1 活动, 48 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 01.05.2018 | Hibiscus Coast Challenge (RSA) | 48km | |||
| 5:00:49 小时 | Sphengane, Mthandeni | Umzimkhulu Stridders | 汇总: 133 | 男: 123 | 年龄组 M23: 36 |
| 2017 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:03:15 小时 | Sphengane, Mthandeni | Umzimkhulu Striders Athletic Club | 汇总: 2594 | 男: 2388 | 年龄组 M23: 656 |
| 2014 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:41:54 小时 | Sphengane, Mthandeni | NMZ | 汇总: 2884 | 男: 2395 | 年龄组 M23: 610 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:07:29 小时 | Sphengane, Mthandeni | NMZ | 汇总: 3121 | 男: 2599 | 年龄组 M23: 655 |
| 2012 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:54:42 小时 | Sphengane, Mthandeni | Daveyton Athletic Club | 汇总: 2430 | 男: 2268 | 年龄组 M23: 755 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:11:59 小时 | Sphengane, Mthandeni | Lesedi Athletic Club | 汇总: 1706 | 男: 1513 | 年龄组 M23: 498 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:27:06 小时 | Sphengane, Mthandeni | Lesedi Athletic Club | 汇总: 1389 | 男: 1253 | 年龄组 M23: 451 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2018 | 2017 | 2014 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:27:06 |
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5:07:29
(6790/2774) |
4:27:06
(3278/1514) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2018 | 2017 | 2014 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 9:03:15 | 8:54:42 | ||
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:41:54 | 5:11:59 |