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姓名: Sanders, Richard   Submit Personal Website Send Link 
协会: Durban High School Old Boys Ac 
居住地:
出生年: 1956 (年龄组 德国: M70)
出生年月日: 04.07.1956 (年龄组 国际: M65)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 318390
 

12 搜索结果 (10 活动, 756 公里).  (更多的)

2013 1 活动, 56 公里  (更多的)
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:06:35 小时 Sanders, Richard Durban High School Old Boys Ac  汇总: 4902 男: 3869 年龄组 M55: 202
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:30:10 小时 Sanders, Richard Durban High School Old Boys Ac  汇总: 5104 男: 4035 年龄组 M55: 213
2012 2 活动, 145 公里  (更多的)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:08:53 小时 Sanders, Richard Durban High School Old Boys Club  汇总: 8259 男: 6906 年龄组 M55: 347
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:46:39 小时 Sanders, Richard Durban High School Old Boys Ac  汇总: 3476 男: 2877 年龄组 M55: 123
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:11:04 小时 Sanders, Richard Durban High School Old Boys Ac  汇总: 3668 男: 3038 年龄组 M55: 138
2010 1 活动, 89 公里  (更多的)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:14:38 小时 Sanders, Richard Durban High School Old Boys Club  汇总: 10003 男: 8071 年龄组 M50: 834
2009 2 活动, 145 公里  (更多的)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:50:48 小时 Sanders, Richard Durban High School Old Boys Club  汇总: 6533 男: 5642 年龄组 M50: 485
11.04.2009 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:56:26 小时 Sanders, Richard DHSOB  汇总: 3275 男: 2689 年龄组 M50: 258
2004 1 活动, 87 公里  (更多的)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:31:25 小时 Sanders, Richard DHS Old Boys AC  汇总: 8612 男: 7367 年龄组 M45: 1074
2003 1 活动, 89 公里  (更多的)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:38:47 小时 Sanders, Richard Durban High School Old Boys A Club  汇总: 7230 男: 6262 年龄组 M45: 857
2001 2 活动, 145 公里  (更多的)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:32:31 小时 Sanders, Richard Durban High School Old Boys Club  汇总: 7668 男: 6699 年龄组 M40: 1330
14.04.2001 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:39:35 小时 Sanders, Richard Durban High School Old Boys Athletic Club  汇总: 3453 男: 3040 年龄组 M40: 608

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2013 2012 2010 2009 2004 2003 2001
50km 5:11:04 5:30:10
(9290/4084) 		5:11:04
(7388/3309) 		 
 
 
 
 

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2013 2012 2010 2009 2004 2003 2001
Comrades Marathon - Down Run 6   11:08:53 11:14:38 10:50:48 11:31:25 10:38:47 10:32:31
Two Oceans Marathon 4 6:06:35 5:46:39   5:56:26     5:39:35