| 姓名: | Ngcobo, Sifiso |
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| 协会: | Sydenham Sports Club | ||
| 居住地: | Durban North | ||
| 出生年: | 1974 | (年龄组 德国: M50) | |
| 出生年月日: | 01.05.1974 | (年龄组 国际: M50) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 318389 | ||
25 搜索结果 (20 活动, 1453 公里). (更多的)
| 2025 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:53:46 小时 | Ngcobo, Sifiso | Sydenham Sports Club | 汇总: 17063 | 男: 13780 | 年龄组 M50: 1332 |
| 2024 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:48:13 小时 | Ngcobo, Sifiso | Sydenham Sports Club | 汇总: 15710 | 男: 12809 | 年龄组 M50: 1231 |
| 2023 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:46:19 小时 | Ngcobo, Sifiso | Sydenham Sports Club | 汇总: 9323 | 男: 7830 | 年龄组 M45: 1245 |
| 2019 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:55:25 小时 | Ngcobo, Sifiso | Sydenham Sport Club | 汇总: 15822 | 男: 12886 | 年龄组 M45: 2171 |
| 2018 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:46:50 小时 | Ngcobo, Sifiso | Sydenham Sport Club | 汇总: 9955 | 男: 8394 | 年龄组 M40: 1931 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:25:04 小时 | Ngcobo, Sifiso | Sydenham Sports Club | 汇总: 4566 | 男: 3671 | 年龄组 M40: 777 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:11:34 小时 | Ngcobo, Sifiso | Sydenham Sports Club | 汇总: 4891 | 男: 3867 | 年龄组 M40: 816 |
| 2017 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:38:19 小时 | Ngcobo, Sifiso | Sydenham Sport Club | 汇总: 11995 | 男: 9769 | 年龄组 M40: 2158 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:35:53 小时 | Ngcobo, Sifiso | Sydenham Sports Club | 汇总: 5530 | 男: 4299 | 年龄组 M40: 905 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:24:52 小时 | Ngcobo, Sifiso | Sydenham Sports Club | 汇总: 6025 | 男: 4590 | 年龄组 M40: 956 |
| 2016 | 3 活动, 197 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:06:31 小时 | Ngcobo, Sifiso | Sydenham Sport Club | 汇总: 9842 | 男: 8128 | 年龄组 M40: 1769 |
| 24.04.2016 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 5:50:26 小时 | Ngcobo, Sifiso | Sydenham Sports Club | 汇总: 629 | 男: 595 | 年龄组 M40: 122 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:24:43 小时 | Ngcobo, Sifiso | SYDENSC | 汇总: 4569 | 男: 3641 | 年龄组 M40: 791 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:08:38 小时 | Ngcobo, Sifiso | SYDENSC | 汇总: 4804 | 男: 3795 | 年龄组 M40: 824 |
| 2015 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 27.09.2015 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 6:18:40 小时 | Ngcobo, Sifiso | 汇总: 1393 | 男: 1240 | 年龄组 M40: 216 | |
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:34:44 小时 | Ngcobo, Sifiso | Sydenham Sport Club | 汇总: 10002 | 男: 8190 | 年龄组 M40: 1749 |
| 2014 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:22:53 小时 | Ngcobo, Sifiso | Sydenham Sports Club | 汇总: 5329 | 男: 4622 | 年龄组 M40: 1004 |
| 2013 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 29.09.2013 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 3:27:29 小时 | Ngcobo, Sifiso | Sydenham AC | 汇总: 61 | 男: 61 | 年龄组 M35: 10 |
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:31:50 小时 | Ngcobo, Sifiso | Sydenham Sports Club | 汇总: 7377 | 男: 6134 | 年龄组 M35: 1356 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:45:04 小时 | Ngcobo, Sifiso | Sydenham Sports Club | 汇总: 6159 | 男: 4742 | 年龄组 M35: 939 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:29:40 小时 | Ngcobo, Sifiso | Sydenham Sports Club | 汇总: 6232 | 男: 4761 | 年龄组 M35: 942 |
| 2012 | 3 活动, 197 公里 (更多的) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:21:11 小时 | Ngcobo, Sifiso | Sydenham Sports Club | 汇总: 5387 | 男: 4708 | 年龄组 M35: 1112 |
| 22.04.2012 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 5:34:48 小时 | Ngcobo, Sifiso | Sydenham SC | 汇总: 512 | 男: 342 | 年龄组 M35: 77 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:25:49 小时 | Ngcobo, Sifiso | Sydenham Sports Club | 汇总: 4805 | 男: 3836 | 年龄组 M35: 822 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:14:07 小时 | Ngcobo, Sifiso | Sydenham Sports Club | 汇总: 5200 | 男: 4083 | 年龄组 M35: 870 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:27:29 |
|
|
|
|
5:25:04
(8711/4283) |
5:35:53
(10154/4748) |
5:24:43
(8534/3956) |
|
|
3:27:29
(321/166) |
5:25:49
(8773/4036) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 11 | 11:53:46 | 11:48:13 | 10:46:19 | 11:55:25 | 10:46:50 | 11:38:19 | 11:06:31 | 11:34:44 | 10:22:53 | 11:31:50 | 10:21:11 |
| Two Oceans Marathon | 5 | 6:11:34 | 6:24:52 | 6:08:38 | 6:29:40 | 6:14:07 | ||||||
| Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km | 2 | 5:50:26 | 5:34:48 | |||||||||
| City2City Ultra Marathon | 2 | 6:18:40 | 3:27:29 |