| 姓名: | Koszyk, Rafal |
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| 协会: | Run6000 Challenge | ||
| 居住地: | Opole | ||
| 出生年: | 1979 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 17.04.1979 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | POL  |
波兰 | |
| RunnerID: | 318238 | ||
56 搜索结果 (56 活动, 6505.334 公里). (更多的)
| 2023 | 1 活动, 46 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.09.2023 | Maraton Trzech Jezior (POL) | 46km | |||
| 10:04:42 小时 | Koszyk, Rafal | *Opole | 汇总: 293 | 男: 221 | 年龄组 M40: 50 |
| 2018 | 1 活动, 103 公里 (更多的) | ||||
| 04.-06.05.2018 | Jesenicka Stovka 100 Ultramaraton (CZE) | 103km | |||
| 20:38:00 小时 | Koszyk, Rafal | *Opole | 汇总: 108 | 男: 95 | 年龄组 M35: 20 |
| 2017 | 6 活动, 620 公里 (更多的) | ||||
| 14.-15.10.2017 | UltraKotlina130 (POL) | 137km | |||
| 26:22:22 小时 | Koszyk, Rafal | *Opole | 汇总: 34 | 男: 31 | 年龄组 M35: 8 |
| 07.-08.10.2017 | Javornícka stovka (J100) (SVK) | 105km | |||
| 19:57:45 小时 | Koszyk, Rafal | 汇总: 98 | 男: 86 | 年龄组 M35: 17 | |
| 30.09.2017 | Beskydy Ultra Trail (BUT) 60km (POL) | 63km | |||
| 13:25:00 小时 | Koszyk, Rafal | *Opole | 汇总: 135 | 男: 118 | 年龄组 M35: 35 |
| 13.05.2017 | Cavisovská stovka 100 (CZE) | 102km | |||
| 16:53:00 小时 | Koszyk, Rafal | *Opole | 汇总: 23 | 男: 21 | 年龄组 M35: 7 |
| 05.-07.05.2017 | Jesenicka Stovka 100 Ultramaraton (CZE) | 103km | |||
| 19:58:00 小时 | Koszyk, Rafal | 汇总: 70 | 男: 64 | 年龄组 M35: 12 | |
| 22.-23.04.2017 | Lazová stovka (SVK) | 110km | |||
| 21:43:00 小时 | Koszyk, Rafal | 汇总: 132 | 男: 123 | 年龄组 M35: 22 | |
| 2016 | 16 活动, 1901.5 公里 (更多的) | ||||
| 10.-11.12.2016 | Prazska Stovka - Prager Ultratrail 84km (CZE) | 84km | |||
| 16:14:04 小时 | Koszyk, Rafal | 汇总: 29 | 男: 25 | 年龄组 M35: 6 | |
| 25.11.2016 | Loučení 53km (CZE) | 53km | |||
| 11:25:35 小时 | Koszyk, Rafal | 汇总: 59 | 男: 48 | 年龄组 M35: 12 | |
| 28.10.2016 | Boubín-Libín-Kleť (BLK) (CZE) | 168km | |||
| 32:04:00 小时 | Koszyk, Rafal | *Opole | 汇总: 12 | 男: 12 | 年龄组 M35: 2 |
| 22.10.2016 | Presporsky Ultra Trail (SVK) | 100km | |||
| 14:20:00 小时 | Koszyk, Rafal | *Opole | 汇总: 32 | 男: 29 | 年龄组 M35: 9 |
| 14.-15.10.2016 | Stovka Podkrkonosim 112 Km (CZE) | 112km | |||
| 18:03:00 小时 | Koszyk, Rafal | Run6000 Challenge | 汇总: 25 | 男: 22 | 年龄组 M35: 7 |
| 08.10.2016 | Javornícka stovka (J100) (SVK) | 105km | |||
| 23:44:00 小时 | Koszyk, Rafal | Opole | 汇总: 78 | 男: 66 | 年龄组 M35: 14 |
| 17.09.2016 | Ponitrianska stovka (SVK) | 105km | |||
| 21:00:00 小时 | Koszyk, Rafal | *Opole | 汇总: 106 | 男: 97 | 年龄组 M35: 15 |
| 19.-21.08.2016 | 100 Mil Krajom Malych Karpat (100MKMK) - The Shadow Warrior (SVK) | 207km | |||
| 2d 02:00:00 小时 | Koszyk, Rafal | *Opole | 汇总: 12 | 男: 12 | 年龄组 M35: 3 |
| 06.08.2016 | Východniarska 100 (SVK) | 121km | |||
| 24:10:00 小时 | Koszyk, Rafal | 汇总: 27 | 男: 22 | 年龄组 M35: 1 | |
| 17.-19.06.2016 | Kazinczy 200 Ultra Trail (HUN) | 206.5km | |||
| 2d 02:58:00 小时 | Koszyk, Rafal | 汇总: 42 | 男: 36 | 年龄组 M35: 6 | |
| 04.-05.06.2016 | Mátra 107 Terepfutás (HUN) | 107km | |||
| 22:54:16 小时 | Koszyk, Rafal | 汇总: 16 | 男: 14 | 年龄组 M35: 5 | |
| 20.05.2016 | Bánovská 100-vka (SVK) | 105km | |||
| 27:49:00 小时 | Koszyk, Rafal | 汇总: 21 | 男: 19 | 年龄组 M35: 7 | |
| 06.-08.05.2016 | Jesenicka Stovka 100 Ultramaraton (CZE) | 103km | |||
| 19:23:00 小时 | Koszyk, Rafal | 汇总: 59 | 男: 55 | 年龄组 M35: 17 | |
| 23.04.2016 | Lazová stovka (SVK) | 110km | |||
| 16:37:00 小时 | Koszyk, Rafal | *Opole | 汇总: 72 | 男: 64 | 年龄组 M35: 18 |
| 19.03.2016 | Letecká stovka (SVK) | 105km | |||
| 17:54:00 小时 | Koszyk, Rafal | 汇总: 46 | 男: 44 | 年龄组 M35: 14 | |
| 29.01.2016 | Brtnické Ledopády (CZE) | 110km | |||
| 29:37:02 小时 | Koszyk, Rafal | 汇总: 74 | 男: 66 | 年龄组 M35: 19 | |
| 2015 | 11 活动, 1224.6 公里 (更多的) | ||||
| 04.-06.12.2015 | Prazska Stovka - Prager Ultratrail (CZE) | 130.9km | |||
| 25:31:25 小时 | Koszyk, Rafal | run6000 Challenge | 汇总: 96 | 男: 83 | 年龄组 M35: 18 |
| 16.-17.10.2015 | Stovka Podkrkonosim 108 Km (CZE) | 108km | |||
| 17:31:00 小时 | Koszyk, Rafal | 汇总: 36 | 男: 30 | 年龄组 M35: 15 | |
| 19.-20.09.2015 | Ponitrianska stovka 105 Km Ultratrail (SVK) | 105km | |||
| 18:39:00 小时 | Koszyk, Rafal | Run6000 | 汇总: 74 | 男: 68 | 年龄组 M35: 20 |
| 04.-05.07.2015 | Malofatranská stovka (SVK) | 105km | |||
| 26:35:00 小时 | Koszyk, Rafal | 汇总: 40 | 男: 38 | 年龄组 M35: 13 | |
| 06.-07.06.2015 | Mátra 115 Terepfutás (HUN) | 120.7km | |||
| 26:54:29 小时 | Koszyk, Rafal | 汇总: 88 | 男: 77 | 年龄组 M35: 20 | |
| 22.05.2015 | Bánovská 100-vka (SVK) | 105km | |||
| 25:54:00 小时 | Koszyk, Rafal | 汇总: 30 | 男: 28 | 年龄组 M35: 10 | |
| 16.05.2015 | Transylvania One Hundred (ROU) | 100km | |||
| 29:42:00 小时 | Koszyk, Rafal | Run6 Challenge | 汇总: 42 | 男: 38 | 年龄组 M35: 11 |
| 01.-03.05.2015 | Jesenicka Stovka 100 Ultramaraton (CZE) | 103km | |||
| 18:45:00 小时 | Koszyk, Rafal | Run6000 Challenge | 汇总: 56 | 男: 50 | 年龄组 M35: 13 |
| 11.-12.04.2015 | Madeira Island Ultra Trail 115 km (POR) | 115km | |||
| 28:57:56 小时 | Koszyk, Rafal | Run6000 Challenge | 汇总: 242 | 男: 220 | 年龄组 M35: 65 |
| 21.03.2015 | Letecká stovka (SVK) | 105km | |||
| 16:24:00 小时 | Koszyk, Rafal | 汇总: 32 | 男: 30 | 年龄组 M35: 10 | |
| 06.03.2015 | Kysucká stovka (SVK) | 127km | |||
| 27:05:00 小时 | Koszyk, Rafal | 汇总: 43 | 男: 39 | 年龄组 M35: 9 | |
| 2014 | 9 活动, 1148.9 公里 (更多的) | ||||
| 05.-07.12.2014 | Prazska Stovka - Prager Ultratrail (CZE) | 130.9km | |||
| 30:50:45 小时 | Koszyk, Rafal | 汇总: 138 | 男: 129 | 年龄组 M35: 29 | |
| 17.-18.10.2014 | Stovka Podkrkonosim 110 Km (CZE) | 110km | |||
| 16:23:27 小时 | Koszyk, Rafal | 汇总: 22 | 男: 21 | 年龄组 M35: 8 | |
| 20.-21.09.2014 | Ponitrianska stovka 105 Km Ultratrail (SVK) | 105km | |||
| 15:54:00 小时 | Koszyk, Rafal | 汇总: 27 | 男: 27 | 年龄组 M35: 4 | |
| 29.-31.08.2014 | Ultra Trail Tour du Mont Blanc (UTMB) (FRA) | 168km | |||
| 40:00:16 小时 | Koszyk, Rafal | 汇总: 686 | 男: 646 | 年龄组 M35: 142 | |
| 10.08.2014 | Javornícka stovka (100 km Javorníkmi) (SVK) | 102km | |||
| 16:04:00 小时 | Koszyk, Rafal | *Opole | 汇总: 20 | 男: 20 | 年龄组 M35: 4 |
| 04.-06.07.2014 | Transjura 200 Km - trasa hard (POL) | 200km | |||
| 41:15:00 小时 | Koszyk, Rafal | 汇总: 1 | 男: 1 | 年龄组 M35: 1 | |
| 23.05.2014 | Bánovská 100-vka (SVK) | 105km | |||
| 18:31:25 小时 | Koszyk, Rafal | 汇总: 20 | 男: 20 | 年龄组 M35: 6 | |
| 09.-11.05.2014 | Jesenicka Stovka 100 Ultramaraton (CZE) | 103km | |||
| 17:40:00 小时 | Koszyk, Rafal | 汇总: 33 | 男: 31 | 年龄组 M35: 4 | |
| 01.-02.03.2014 | Transgrancanaria 125 kms (ESP) | 125km | |||
| 29:19:28 小时 | Koszyk, Rafal | 汇总: 278 | 男: 251 | 年龄组 M23: 67 | |
| 2013 | 6 活动, 875 公里 (更多的) | ||||
| 06.-08.12.2013 | Prazska Stovka - Prager Ultratrail (CZE) | 145km | |||
| 33:37:18 小时 | Koszyk, Rafal | *Opole | 汇总: 86 | 男: 78 | 年龄组 M23: 29 |
| 26.10.2013 | Supermaraton 100km Kalisia (POL) | 100km | |||
| 10:20:33 小时 | Koszyk, Rafal | *Opole | 汇总: 22 | 男: 20 | 年龄组 M23: 5 |
| 08.-15.09.2013 | Tor des Géants - 330 km Endurance Trail della Valle d'Aosta (ITA) | 330km | |||
| 6d 03:06:45 小时 | Koszyk, Rafal | 汇总: 331 | 男: 306 | 年龄组 M23: 37 | |
| 06.07.2013 | Olympus Mythical Trail 100K (GRE) | 100km | |||
| 27:10:50 小时 | Koszyk, Rafal | *Opole | 汇总: 66 | 男: 59 | 年龄组 M23: 22 |
| 14.-15.06.2013 | Krakonosova Stovka 100 km (CZE) | 100km | |||
| 15:03:36 小时 | Koszyk, Rafal | *Opole | 汇总: 56 | 男: 55 | 年龄组 M23: 27 |
| 24.-26.05.2013 | Limanowski Ekstremalny Maraton Pieszy KIERAT (POL) | 100km | |||
| 21:10:00 小时 | Koszyk, Rafal | *Opole | 汇总: 106 | 男: 100 | 年龄组 M23: 52 |
| 2012 | 6 活动, 586.334 公里 (更多的) | ||||
| 19.-20.10.2012 | Rodopi Advendurun 100 miles (ROAD-100) (GRE) | 100mi | |||
| 40:21:38 小时 | Koszyk, Rafal | 汇总: 32 | 男: 30 | 年龄组 M23: 9 | |
| 08.-09.09.2012 | Bieg 7 dolin - 100 km Ultramaraton (POL) | 100km | |||
| 16:45:45 小时 | Koszyk, Rafal | *Opole | 汇总: 278 | 男: 262 | 年龄组 M23: 105 |
| 28.07.2012 | Swiss Alpine Marathon (SUI) | 79.4km | |||
| 9:50:37 小时 | Koszyk, Rafal | *Opole | 汇总: 491 | 男: 437 | 年龄组 M23: 89 |
| 07.07.2012 | Supermaraton Gor Stolowych (POL) | 46km | |||
| 6:34:52 小时 | Koszyk, Rafal | 汇总: 205 | 男: 182 | 年龄组 M23: 58 | |
| 22.-23.06.2012 | Sudecka Setka - 100 km Boguszów Gorce (POL) | 100km | |||
| 14:24:34 小时 | Koszyk, Rafal | *Opole | 汇总: 31 | 男: 28 | 年龄组 M23: 9 |
| 25.-27.05.2012 | Limanowski Ekstremalny Maraton Pieszy KIERAT (POL) | 100km | |||
| 23:29:00 小时 | Koszyk, Rafal | *Opole | 汇总: 148 | 男: 138 | 年龄组 M23: 50 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2023 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100km | 10:20:33 |
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10:20:33
(2066/31) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2023 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jesenicka Stovka 100 Ultramaraton | 5 | 20:38:00 | 19:58:00 | 19:23:00 | 18:45:00 | 17:40:00 | |||
| Stovka Podkrkonosim 110 Km | 3 | 18:03:00 | 17:31:00 | 16:23:27 | |||||
| Javornícka stovka (100 km Javorníkmi) | 3 | 19:57:45 | 23:44:00 | 16:04:00 | |||||
| Bánovská 100-vka | 3 | 27:49:00 | 25:54:00 | 18:31:25 | |||||
| Prazska Stovka - Prager Ultratrail | 3 | 25:31:25 | 30:50:45 | 33:37:18 | |||||
| Lazová stovka | 2 | 21:43:00 | 16:37:00 | ||||||
| Letecká stovka | 2 | 17:54:00 | 16:24:00 | ||||||
| Ponitrianska stovka 105 Km Ultratrail | 2 | 18:39:00 | 15:54:00 | ||||||
| Limanowski Ekstremalny Maraton Pieszy KIERAT | 2 | 21:10:00 | 23:29:00 |