| 姓名: | Vellem, Simphiwe |
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| 协会: | Rcs Guguletu Athletic Club | ||
| 居住地: | Cape Town | ||
| 出生年: | 1979 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 26.06.1979 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 308798 | ||
40 搜索结果 (27 活动, 1942 公里). (更多的)
| 2025 | 3 活动, 196 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 6:45:02 小时 | Vellem, Simphiwe | RCS Guguletu AC | 汇总: 192 | 男: 175 | 年龄组 M45: 17 |
| 04.05.2025 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:19:22 小时 | Vellem, Simphiwe | RCS Guguletu AC | 汇总: 5 | 男: 5 | 年龄组 M45: 1 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:26:51 小时 | Vellem, Simphiwe | RCS Gugulethu Athletic Club | 汇总: 109 | 男: 102 | 年龄组 M45: 9 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:53:40 小时 | Vellem, Simphiwe | RCS Gugulethu Athletic Club | 汇总: 111 | 男: 103 | 年龄组 M45: 8 |
| 2024 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:36:32 小时 | Vellem, Simphiwe | RCS Guguletu AC | 汇总: 154 | 男: 140 | 年龄组 M40: 21 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:16:11 小时 | Vellem, Simphiwe | RCS Guguletu Athletic Club | 汇总: 41 | 男: 37 | 年龄组 M40: 5 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:43:57 小时 | Vellem, Simphiwe | RCS Guguletu Athletic Club | 汇总: 55 | 男: 49 | 年龄组 M40: 7 |
| 2023 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 7:57:18 小时 | Vellem, Simphiwe | RCS Gugulethu Athletic Club | 汇总: 1321 | 男: 1243 | 年龄组 M40: 266 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:09:40 小时 | Vellem, Simphiwe | RCS Guguletu Athletic Club | 汇总: 41 | 男: 40 | 年龄组 M40: 7 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:31:48 小时 | Vellem, Simphiwe | RCS Guguletu Athletic Club | 汇总: 41 | 男: 40 | 年龄组 M40: 7 |
| 2022 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:18:44 小时 | Vellem, Simphiwe | RCS Guguletu AC | 汇总: 288 | 男: 265 | 年龄组 M40: 59 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:54:11 小时 | Vellem, Simphiwe | RCS Guguletu Athletic Club | 汇总: 102 | 男: 93 | 年龄组 M40: 16 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:27:08 小时 | Vellem, Simphiwe | RCS Guguletu Athletic Club | 汇总: 92 | 男: 84 | 年龄组 M40: 15 |
| 2019 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 20.07.2019 | Cape Town Festival of Running 50 Km (RSA) | 50km | |||
| 3:15:44 小时 | Vellem, Simphiwe | RCS Guguletu AC | 汇总: 2 | 男: 2 | 年龄组 M40: 1 |
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:59:26 小时 | Vellem, Simphiwe | RCS Gugulethu Athletic Club | 汇总: 191 | 男: 181 | 年龄组 M35: 49 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:15:04 小时 | Vellem, Simphiwe | RCS Guguletu Athletic Club | 汇总: 44 | 男: 42 | 年龄组 M35: 10 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:39:46 小时 | Vellem, Simphiwe | RCS Guguletu Athletic Club | 汇总: 40 | 男: 38 | 年龄组 M35: 8 |
| 2018 | 3 活动, 246 公里 (更多的) | ||||
| 21.07.2018 | Cape Town Festival of Running 100 Km (RSA) | 100km | |||
| 8:04:19 小时 | Vellem, Simphiwe | 汇总: 3 | 男: 3 | 年龄组 M35: 1 | |
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:05:07 小时 | Vellem, Simphiwe | RCS Gugulethu Athletic Club | 汇总: 267 | 男: 253 | 年龄组 M35: 76 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:45:40 小时 | Vellem, Simphiwe | Rcs Guguletu Athletic Club | 汇总: 89 | 男: 86 | 年龄组 M35: 31 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:20:45 小时 | Vellem, Simphiwe | Rcs Guguletu Athletic Club | 汇总: 92 | 男: 90 | 年龄组 M35: 34 |
| 2017 | 3 活动, 243 公里 (更多的) | ||||
| 22.07.2017 | Cape Town Festival of Running 100 Km - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:32:42 小时 | Vellem, Simphiwe | RCS Guguletu Athletic Club | 汇总: 1 | 男: 1 | 年龄组 M35: 1 |
| 22.07.2017 | Cape Town Festival of Running 100 Km (RSA) | 100km | |||
| 7:42:27 小时 | Vellem, Simphiwe | RCS Guguletu Athletic Club | 汇总: 1 | 男: 1 | 年龄组 M35: 1 |
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:21:39 小时 | Vellem, Simphiwe | RCS Gugulethu Athletic Club | 汇总: 346 | 男: 333 | 年龄组 M35: 106 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:53:33 小时 | Vellem, Simphiwe | Rcs Guguletu Athletic Club | 汇总: 90 | 男: 88 | 年龄组 M35: 27 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:24:38 小时 | Vellem, Simphiwe | Rcs Guguletu Athletic Club | 汇总: 85 | 男: 83 | 年龄组 M35: 26 |
| 2016 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:58:51 小时 | Vellem, Simphiwe | RCS Gugulethu Athletic Club | 汇总: 240 | 男: 231 | 年龄组 M35: 73 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:18:54 小时 | Vellem, Simphiwe | RCSGUGS | 汇总: 56 | 男: 56 | 年龄组 M35: 19 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:44:44 小时 | Vellem, Simphiwe | RCSGUGS | 汇总: 54 | 男: 54 | 年龄组 M35: 19 |
| 2015 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:56:38 小时 | Vellem, Simphiwe | RCS Gugulethu Athletic Club | 汇总: 133 | 男: 126 | 年龄组 M35: 40 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:09:58 小时 | Vellem, Simphiwe | RCS Guguletu Athletic Club | 汇总: 31 | 男: 31 | 年龄组 M35: 13 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:32:56 小时 | Vellem, Simphiwe | RCS Guguletu Athletic Club | 汇总: 32 | 男: 32 | 年龄组 M35: 13 |
| 2014 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:08:00 小时 | Vellem, Simphiwe | Guguletu Athletic Club RCS | 汇总: 285 | 男: 274 | 年龄组 M23: 113 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:49:11 小时 | Vellem, Simphiwe | GUGS | 汇总: 84 | 男: 80 | 年龄组 M23: 40 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:22:43 小时 | Vellem, Simphiwe | GUGS | 汇总: 86 | 男: 82 | 年龄组 M23: 44 |
| 2013 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:13:19 小时 | Vellem, Simphiwe | Guguletu Athletic Club (RCS) | 汇总: 178 | 男: 170 | 年龄组 M23: 67 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:30:58 小时 | Vellem, Simphiwe | Rcs Guguletu Athletic Club | 汇总: 184 | 男: 171 | 年龄组 M23: 85 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:58:43 小时 | Vellem, Simphiwe | Rcs Guguletu Athletic Club | 汇总: 195 | 男: 181 | 年龄组 M23: 88 |
| 2012 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:42:38 小时 | Vellem, Simphiwe | Rcs Guguletu Athletic Club | 汇总: 91 | 男: 90 | 年龄组 M23: 55 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:15:54 小时 | Vellem, Simphiwe | Rcs Guguletu Athletic Club | 汇总: 91 | 男: 91 | 年龄组 M23: 56 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:09:40 |
3:26:51
(305/103) |
3:16:11
(147/52) |
3:09:40
(163/61) |
3:27:08
(357/101) |
3:15:04
(154/42) |
3:20:45
(175/81) |
3:24:38
(200/89) |
3:18:54
(170/49) |
3:09:58
(71/22) |
3:22:43
(172/67) |
3:30:58
(408/219) |
3:15:54
(168/95) |
| 100km | 7:42:27 |
|
|
|
|
|
8:04:19
(258/11) |
7:42:27
(113/1) |
|
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 12 | 3:53:40 | 3:43:57 | 3:31:48 | 3:54:11 | 3:39:46 | 3:45:40 | 3:53:33 | 3:44:44 | 3:32:56 | 3:49:11 | 3:58:43 | 3:42:38 |
| Comrades Marathon - Up Run | 11 | 6:45:02 | 6:36:32 | 7:57:18 | 7:18:44 | 6:59:26 | 7:05:07 | 7:21:39 | 6:58:51 | 6:56:38 | 7:08:00 | 7:13:19 | |
| Cape Town Festival of Running 100 Km | 2 | 8:04:19 | 7:42:27 |





