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| 姓名: | Malapane, Ronald |
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| 协会: | Cool Running Athletics Club | ||
| 居住地: | Daveton | ||
| 出生年: | 1985 | (年龄组 德国: M40) | |
| 出生年月日: | 04.04.1985 | (年龄组 国际: M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 308422 | ||
20 搜索结果 (18 活动, 1368 公里). (更多的)
| 2024 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:52:51 小时 | Malapane, Ronald | Standard Bank AC | 汇总: 10473 | 男: 8889 | 年龄组 M35: 1095 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:13:14 小时 | Malapane, Ronald | Carnival Runners Athletics Club | 汇总: 2090 | 男: 1681 | 年龄组 M35: 165 |
| 2019 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:51:58 小时 | Malapane, Ronald | Sentra Rand Athletic Club | 汇总: 5135 | 男: 4633 | 年龄组 M23: 1140 |
| 2017 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:42:32 小时 | Malapane, Ronald | Nedbank Running Club Gauteng North | 汇总: 1721 | 男: 1620 | 年龄组 M23: 464 |
| 2016 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:43:28 小时 | Malapane, Ronald | Cool Running Athletics Club | 汇总: 796 | 男: 762 | 年龄组 M23: 252 |
| 2015 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:01:52 小时 | Malapane, Ronald | Cool Running Athletics Club | 汇总: 749 | 男: 712 | 年龄组 M23: 252 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:44:49 小时 | Malapane, Ronald | Cool Running Athletic Club | 汇总: 707 | 男: 649 | 年龄组 M23: 234 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:12:54 小时 | Malapane, Ronald | Cool Running Athletic Club | 汇总: 686 | 男: 636 | 年龄组 M23: 227 |
| 2014 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:55:45 小时 | Malapane, Ronald | Cool Running AC | 汇总: 824 | 男: 791 | 年龄组 M23: 299 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:38:41 小时 | Malapane, Ronald | Lesedi Athletic Club | 汇总: 387 | 男: 346 | 年龄组 M23: 111 |
| 2013 | 3 活动, 187 公里 (更多的) | ||||
| 29.09.2013 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:04:12 小时 | Malapane, Ronald | Benoni Harriers | 汇总: 208 | 男: 200 | 年龄组 M23: 90 |
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:24:05 小时 | Malapane, Ronald | Benoni Harriers | 汇总: 873 | 男: 837 | 年龄组 M23: 315 |
| 20.04.2013 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:36:58 小时 | Malapane, Ronald | 汇总: 72 | 男: 69 | 年龄组 M23: 29 | |
| 2012 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:08:59 小时 | Malapane, Ronald | Benoni Harriers | 汇总: 1140 | 男: 1101 | 年龄组 M23: 432 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:22:54 小时 | Malapane, Ronald | Benoni Harriers Athletic Club | 汇总: 441 | 男: 421 | 年龄组 M23: 194 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:55:38 小时 | Malapane, Ronald | Benoni Harriers Athletic Club | 汇总: 494 | 男: 473 | 年龄组 M23: 217 |
| 2010 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:14:44 小时 | Malapane, Ronald | Lesedi Athletic Club | 汇总: 3211 | 男: 2887 | 年龄组 M23: 969 |
| 2009 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:06:34 小时 | Malapane, Ronald | Lesedi Athletic Club | 汇总: 2614 | 男: 2438 | 年龄组 M23: 948 |
| 2008 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:50:51 小时 | Malapane, Ronald | Lesedi Athletic Club | 汇总: 5403 | 男: 4727 | 年龄组 M23: 1553 |
| 2007 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:02:10 小时 | Malapane, Ronald | Lesedi Athletic Club | 汇总: 7344 | 男: 6232 | 年龄组 MU23: 79 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2024 | 2019 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:55:38 |
6:13:14
(13832/7658) |
|
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4:12:54
(1924/677) |
4:38:41
(3872/1500) |
4:04:12
(1664/731) |
3:55:38
(1226/644) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2024 | 2019 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 12 | 10:52:51 | 9:51:58 | 8:42:32 | 7:43:28 | 8:01:52 | 7:55:45 | 8:24:05 | 8:08:59 | 9:14:44 | 9:06:34 | 10:50:51 | 11:02:10 |
| Om Die Dam 50km | 2 | 6:13:14 | 4:38:41 | ||||||||||
| Two Oceans Marathon | 2 | 4:44:49 | 4:22:54 |