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| 姓名: | Worsnip, Paul |
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| 协会: | Westville Athletic Club | ||
| 居住地: | Durban | ||
| 出生年: | 1977 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 14.06.1977 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 30744 | ||
40 搜索结果 (33 活动, 2299 公里). (更多的)
| 2017 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:22:01 小时 | Worsnip, Paul | Westville Athletic Club | 汇总: 323 | 男: 301 | 年龄组 M35: 87 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:50:11 小时 | Worsnip, Paul | Westville Athletic Club | 汇总: 310 | 男: 291 | 年龄组 M35: 80 |
| 2015 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:19:08 小时 | Worsnip, Paul | Westville Athletic Club | 汇总: 277 | 男: 262 | 年龄组 M35: 86 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:50:12 小时 | Worsnip, Paul | Westville Athletic Club | 汇总: 300 | 男: 284 | 年龄组 M35: 90 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:17:14 小时 | Worsnip, Paul | Westville Athletic Club | 汇总: 266 | 男: 252 | 年龄组 M35: 84 |
| 2014 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:11:20 小时 | Worsnip, Paul | Westville Athletic Club | 汇总: 316 | 男: 303 | 年龄组 M35: 95 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:59:00 小时 | Worsnip, Paul | WEST | 汇总: 158 | 男: 151 | 年龄组 M35: 50 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:34:52 小时 | Worsnip, Paul | WEST | 汇总: 191 | 男: 183 | 年龄组 M35: 58 |
| 2013 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:56:55 小时 | Worsnip, Paul | Westville Athletic Club | 汇总: 179 | 男: 166 | 年龄组 M35: 42 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:32:23 小时 | Worsnip, Paul | Westville Athletic Club | 汇总: 200 | 男: 188 | 年龄组 M35: 52 |
| 2012 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:48:46 小时 | Worsnip, Paul | Westville Athletic Club | 汇总: 169 | 男: 162 | 年龄组 M23: 74 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:30:23 小时 | Worsnip, Paul | Westville Athletic Club | 汇总: 204 | 男: 194 | 年龄组 M23: 104 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:54:55 小时 | Worsnip, Paul | Westville Athletic Club | 汇总: 170 | 男: 161 | 年龄组 M23: 91 |
| 2011 | 3 活动, 195 公里 (更多的) | ||||
| 16.07.2011 | Rhodes 52 km Trail Run (RSA) | 52km | |||
| 5:55:22 小时 | Worsnip, Paul | Westville Athletic Club | 汇总: 12 | 男: 11 | 年龄组 M23: 4 |
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:12:01 小时 | Worsnip, Paul | Westville Athletic Club | 汇总: 243 | 男: 230 | 年龄组 M23: 109 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:32:01 小时 | Worsnip, Paul | WEST | 汇总: 202 | 男: 193 | 年龄组 M23: 116 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:56:47 小时 | Worsnip, Paul | WEST | 汇总: 164 | 男: 155 | 年龄组 M23: 94 |
| 2010 | 4 活动, 317 公里 (更多的) | ||||
| 23.-26.09.2010 | Aussenkehr Desert Extreme Trail Run (NAM) | 120km/3赛段 | |||
| 9:49:07 小时 | Worsnip, Paul | Westville Athletic Club | 汇总: 4 | 男: 4 | 年龄组 M23: 2 |
| 03.07.2010 | Rhodes 52 km Trail Run (RSA) | 52km | |||
| 6:10:38 小时 | Worsnip, Paul | Westville Athletic Club | 汇总: 27 | 男: 19 | 年龄组 M23: 4 |
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:25:26 小时 | Worsnip, Paul | Westville Athletic Club | 汇总: 532 | 男: 512 | 年龄组 M23: 234 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:31:37 小时 | Worsnip, Paul | Westville Athletic Club | 汇总: 188 | 男: 181 | 年龄组 M23: 103 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:57:02 小时 | Worsnip, Paul | Westville Athletic Club | 汇总: 168 | 男: 162 | 年龄组 M23: 93 |
| 2009 | 3 活动, 191 公里 (更多的) | ||||
| 12.09.2009 | Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) | 50km | |||
| 7:00:49 小时 | Worsnip, Paul | Westville Athletic Club | 汇总: 40 | 男: 32 | 年龄组 M23: 9 |
| 18.07.2009 | Rhodes 52 km Trail Run (RSA) | 52km | |||
| 5:56:44 小时 | Worsnip, Paul | Westville Athletic Club | 汇总: 22 | 男: 20 | 年龄组 M23: 4 |
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:22:13 小时 | Worsnip, Paul | Westville Athletic Club | 汇总: 461 | 男: 448 | 年龄组 M23: 216 |
| 2008 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 13.09.2008 | Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) | 50km | |||
| 6:04:20 小时 | Worsnip, Paul | Westville Athletic Club | 汇总: 11 | 男: 9 | 年龄组 M23: 3 |
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:21:27 小时 | Worsnip, Paul | Westville Athletic Club | 汇总: 332 | 男: 320 | 年龄组 M23: 153 |
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:58:38 小时 | Worsnip, Paul | WEST | 汇总: 153 | 男: 148 | 年龄组 M23: 92 |
| 2007 | 3 活动, 195 公里 (更多的) | ||||
| 15.09.2007 | Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) | 50km | |||
| 7:51:22 小时 | Worsnip, Paul | Westville Athletic Club | 汇总: 78 | 男: 66 | 年龄组 M23: 20 |
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:07:25 小时 | Worsnip, Paul | Westville Athletic Club | 汇总: 281 | 男: 270 | 年龄组 M23: 135 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:58:47 小时 | Worsnip, Paul | Westville Athletic Club | 汇总: 189 | 男: 179 | 年龄组 M23: 109 |
| 2006 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:24:30 小时 | Worsnip, Paul | Westville Athletic Club | 汇总: 426 | 男: 416 | 年龄组 M23: 208 |
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:07:02 小时 | Worsnip, Paul | Westville Athletic Club | 汇总: 344 | 男: 329 | 年龄组 M23: 177 |
| 2005 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:24:13 小时 | Worsnip, Paul | Westville Athletic Club | 汇总: 572 | 男: 551 | 年龄组 M23: 263 |
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:15:54 小时 | Worsnip, Paul | Westville AC | 汇总: 414 | 男: 402 | 年龄组 M23: 197 |
| 2004 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:10:00 小时 | Worsnip, Paul | Athletics North Running Club | 汇总: 1029 | 男: 993 | 年龄组 M23: 449 |
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:25:58 小时 | Worsnip, Paul | Athletics North | 汇总: 699 | 男: 672 | 年龄组 M23: 334 |
| 2003 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:53:56 小时 | Worsnip, Paul | Athletics North KZN | 汇总: 2830 | 男: 2640 | 年龄组 M23: 1058 |
| 2002 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:26:20 小时 | Worsnip, Paul | Athletics North KZN | 汇总: 3381 | 男: 3135 | 年龄组 M23: 1246 |
| 30.03.2002 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:26:47 小时 | Worsnip, Paul | New Balance Athletic North | 汇总: 2412 | 男: 2146 | 年龄组 M23: 765 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2017 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:30:23 |
3:50:11
(769/328) |
3:50:12
(840/294) |
3:34:52
(377/167) |
3:32:23
(448/242) |
3:30:23
(394/230) |
3:32:01
(465/236) |
3:31:37
(386/217) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2017 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 13 | 7:19:08 | 7:11:20 | 6:48:46 | 7:12:01 | 7:25:26 | 7:22:13 | 7:21:27 | 7:07:25 | 7:24:30 | 7:24:13 | 8:10:00 | 8:53:56 | 9:26:20 | ||
| Two Oceans Marathon | 13 | 4:22:01 | 4:17:14 | 3:59:00 | 3:56:55 | 3:54:55 | 3:56:47 | 3:57:02 | 3:58:38 | 3:58:47 | 4:07:02 | 4:15:54 | 4:25:58 | 5:26:47 | ||
| Rhodes 52 km Trail Run | 3 | 5:55:22 | 6:10:38 | 5:56:44 | ||||||||||||
| Mont-Aux-Sources 50km Challenge | 3 | 7:00:49 | 6:04:20 | 7:51:22 |