|
|
|
| 姓名: | Nkosi, Clement |
|
|
| 协会: | Maxed - Kwazulu Natal | ||
| 居住地: | Durban | ||
| 出生年: | 1983 | (年龄组 德国: M40) | |
| 出生年月日: | 01.01.1983 | (年龄组 国际: M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 30715 | ||
41 搜索结果 (31 活动, 2126 公里). (更多的)
| 2025 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:43:53 小时 | Nkosi, Clement | Maxed Elite KZN | 汇总: 2401 | 男: 2084 | 年龄组 M40: 338 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:12:25 小时 | Nkosi, Clement | Maxed Elite KZN | 汇总: 2061 | 男: 1802 | 年龄组 M40: 307 |
| 2024 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:03:09 小时 | Nkosi, Clement | Maxed Elite CG | 汇总: 11544 | 男: 9706 | 年龄组 M40: 1433 |
| 2023 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 7:08:11 小时 | Nkosi, Clement | Nedbank Running Club KZN | 汇总: 439 | 男: 409 | 年龄组 M40: 86 |
| 2019 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:32:25 小时 | Nkosi, Clement | Impala Marathon Club | 汇总: 616 | 男: 584 | 年龄组 M35: 163 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:48:30 小时 | Nkosi, Clement | Impala Marathon Club | 汇总: 358 | 男: 335 | 年龄组 M35: 89 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:16:53 小时 | Nkosi, Clement | Impala Marathon Club | 汇总: 326 | 男: 303 | 年龄组 M35: 82 |
| 2018 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 11.03.2018 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 4:01:15 小时 | Nkosi, Clement | Maxed Elite | 汇总: 22 | 男: 22 | 年龄组 M35: 3 |
| 2017 | 5 活动, 319 公里 (更多的) | ||||
| 24.09.2017 | Legends Marathon (RSA) | 68km | |||
| 5:14:51 小时 | Nkosi, Clement | Club Maxed Elite | 汇总: 28 | 男: 27 | 年龄组 M23: 11 |
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:48:45 小时 | Nkosi, Clement | Maxed - Kwazulu Natal | 汇总: 128 | 男: 123 | 年龄组 M23: 44 |
| 23.04.2017 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 3:49:38 小时 | Nkosi, Clement | Maxed Elite | 汇总: 37 | 男: 37 | 年龄组 M23: 17 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:40:19 小时 | Nkosi, Clement | Mr Price Kwazulu-Natal | 汇总: 198 | 男: 188 | 年龄组 M23: 74 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:06:04 小时 | Nkosi, Clement | Mr Price Kwazulu-Natal | 汇总: 180 | 男: 170 | 年龄组 M23: 65 |
| 19.03.2017 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 4:20:12 小时 | Nkosi, Clement | 汇总: 55 | 男: 55 | 年龄组 M23: 19 | |
| 2016 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:01:59 小时 | Nkosi, Clement | Nedbank Running Club KZN | 汇总: 266 | 男: 256 | 年龄组 M23: 96 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:52:51 小时 | Nkosi, Clement | NRCKZN | 汇总: 334 | 男: 319 | 年龄组 M23: 121 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:21:09 小时 | Nkosi, Clement | NRCKZN | 汇总: 314 | 男: 300 | 年龄组 M23: 111 |
| 2015 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:03:41 小时 | Nkosi, Clement | Nedbank Running Club KZN | 汇总: 162 | 男: 151 | 年龄组 M23: 60 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:27:26 小时 | Nkosi, Clement | Nedbank Running Club Kwazulu Natal | 汇总: 90 | 男: 86 | 年龄组 M23: 42 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:54:08 小时 | Nkosi, Clement | Nedbank Running Club Kwazulu Natal | 汇总: 92 | 男: 88 | 年龄组 M23: 39 |
| 2014 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:02:56 小时 | Nkosi, Clement | Nedbank Running Club KZN | 汇总: 243 | 男: 234 | 年龄组 M23: 103 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:18:23 小时 | Nkosi, Clement | NRCKZN | 汇总: 338 | 男: 324 | 年龄组 M23: 122 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:51:19 小时 | Nkosi, Clement | NRCKZN | 汇总: 369 | 男: 355 | 年龄组 M23: 136 |
| 2013 | 2 活动, 124 公里 (更多的) | ||||
| 21.09.2013 | Legends Marathon (RSA) | 68km | |||
| 4:34:13 小时 | Nkosi, Clement | 汇总: 28 | 男: 28 | 年龄组 M23: 11 | |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:01:44 小时 | Nkosi, Clement | Ikhamva Athletics | 汇总: 227 | 男: 213 | 年龄组 M23: 102 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:36:38 小时 | Nkosi, Clement | Ikhamva Athletics | 汇总: 259 | 男: 244 | 年龄组 M23: 121 |
| 2012 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:11:30 小时 | Nkosi, Clement | Mr Price Sport Kwazulu-Natal | 汇总: 310 | 男: 295 | 年龄组 M23: 139 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:40:40 小时 | Nkosi, Clement | Mr Price Sport Kwazulu-Natal | 汇总: 320 | 男: 307 | 年龄组 M23: 144 |
| 2011 | 4 活动, 243 公里 (更多的) | ||||
| 30.10.2011 | eThekwini Township 2 Township Marathon (RSA) | 50km | |||
| 3:15:30 小时 | Nkosi, Clement | Maxed Elite | 汇总: 37 | 男: 37 | 年龄组 M23: 16 |
| 18.09.2011 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 3:08:55 小时 | Nkosi, Clement | Mr Price | 汇总: 24 | 男: 24 | 年龄组 M23: 17 |
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:04:57 小时 | Nkosi, Clement | Mr Price Running Club - KZN | 汇总: 19 | 男: 19 | 年龄组 M23: 8 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:27:05 小时 | Nkosi, Clement | MEKZN | 汇总: 143 | 男: 136 | 年龄组 M23: 86 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:53:34 小时 | Nkosi, Clement | MEKZN | 汇总: 138 | 男: 131 | 年龄组 M23: 81 |
| 2010 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 5:51:07 小时 | Nkosi, Clement | Mr Price Running Club - KZN | 汇总: 12 | 男: 12 | 年龄组 M23: 8 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:45:07 小时 | Nkosi, Clement | Mr Price Kwazulu-Natal | 汇总: 337 | 男: 322 | 年龄组 M23: 153 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:18:20 小时 | Nkosi, Clement | Mr Price Kwazulu-Natal | 汇总: 369 | 男: 349 | 年龄组 M23: 159 |
| 2009 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 5:52:42 小时 | Nkosi, Clement | Mr Price Running Club - KZN | 汇总: 15 | 男: 15 | 年龄组 M23: 11 |
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:34:41 小时 | Nkosi, Clement | MEKZN | 汇总: 48 | 男: 48 | 年龄组 M23: 34 |
| 2008 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:35:45 小时 | Nkosi, Clement | Mr Price Running Club - KZN | 汇总: 72 | 男: 68 | 年龄组 M23: 39 |
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:44:34 小时 | Nkosi, Clement | MEKZN | 汇总: 72 | 男: 69 | 年龄组 M23: 45 |
| 2007 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:03:03 小时 | Nkosi, Clement | Harmony AC - KZN | 汇总: 241 | 男: 231 | 年龄组 M23: 118 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:08:55 |
4:43:53
(4547/2127) |
|
|
3:48:30
(885/363) |
|
3:40:19
(474/214) |
3:52:51
(900/327) |
3:27:26
(272/79) |
3:51:19
(848/356) |
3:36:38
(567/303) |
3:40:40
(674/391) |
3:08:55
(103/58) |
3:45:07
(772/428) |
|
|
|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 12 | 11:03:09 | 7:08:11 | 7:32:25 | 6:48:45 | 7:01:59 | 7:03:41 | 7:02:56 | 6:04:57 | 5:51:07 | 5:52:42 | 6:35:45 | 7:03:03 | ||||
| Two Oceans Marathon | 12 | 5:12:25 | 4:16:53 | 4:06:04 | 4:21:09 | 3:54:08 | 4:18:23 | 4:01:44 | 4:11:30 | 3:53:34 | 4:18:20 | 3:34:41 | 3:44:34 | ||||
| Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) | 2 | 4:01:15 | 4:20:12 | ||||||||||||||
| Legends Marathon | 2 | 5:14:51 | 4:34:13 |