| 姓名: | Phoswa, Sibonelo |
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| 协会: | SAPS AC - Pietermaritzburg | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1978 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 12.07.1978 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 30702 | ||
5 搜索结果 (5 活动, 441 公里). (更多的)
| 2009 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:38:21 小时 | Phoswa, Sibonelo | SAPS Ingwenya AC | 汇总: 1693 | 男: 1619 | 年龄组 M23: 683 |
| 2008 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:10:38 小时 | Phoswa, Sibonelo | SAPS AC - Pietermaritzburg | 汇总: 239 | 男: 228 | 年龄组 M23: 113 |
| 2007 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:58:52 小时 | Phoswa, Sibonelo | SAPS AC - Pietermaritzburg | 汇总: 215 | 男: 202 | 年龄组 M23: 101 |
| 2006 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:20:20 小时 | Phoswa, Sibonelo | SAPS AC - Pietermaritzburg | 汇总: 373 | 男: 364 | 年龄组 M23: 180 |
| 2005 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:11:08 小时 | Phoswa, Sibonelo | Maritzburg City Athletics Club | 汇总: 365 | 男: 351 | 年龄组 M23: 173 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 5 | 8:38:21 | 7:10:38 | 6:58:52 | 7:20:20 | 7:11:08 |





