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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Ngema, Thembinkosi   Submit Personal Website Send Link 
协会: Mpumalanga Athletic Club 
居住地: Hattingspruit
出生年: 1983 (年龄组 德国: M40)
出生年月日: 22.10.1983 (年龄组 国际: M40)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 30673
 

14 搜索结果 (14 活动, 1166 公里).  (更多的)

2017 1 活动, 87 公里  (更多的)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:07:43 小时 Ngema, Thembinkosi Biggarsberg Athletic Club  汇总: 212 男: 202 年龄组 M23: 69
2016 2 活动, 145 公里  (更多的)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:02:34 小时 Ngema, Thembinkosi Mpumalanga Athletic Club  汇总: 271 男: 261 年龄组 M23: 98
13.03.2016 Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) 56km
4:54:18 小时 Ngema, Thembinkosi Mpumalanga  汇总: 66 男: 62 年龄组 M23: 17
2015 1 活动, 87 公里  (更多的)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:07:42 小时 Ngema, Thembinkosi Mpumalanga Athletic Club  汇总: 832 男: 787 年龄组 M23: 270
2012 1 活动, 89 公里  (更多的)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
6:58:51 小时 Ngema, Thembinkosi Biggarsberg AC  汇总: 223 男: 214 年龄组 M23: 101
2010 1 活动, 89 公里  (更多的)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:14:22 小时 Ngema, Thembinkosi Biggarsberg AC  汇总: 369 男: 352 年龄组 M23: 168
2009 2 活动, 141 公里  (更多的)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:23:38 小时 Ngema, Thembinkosi Biggarsberg AC  汇总: 480 男: 466 年龄组 M23: 228
29.03.2009 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
4:00:22 小时 Ngema, Thembinkosi Biggarsberg AC  汇总: 41 男: 40 年龄组 M23: 19
2008 1 活动, 87 公里  (更多的)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:47:17 小时 Ngema, Thembinkosi Biggarsberg AC  汇总: 1572 男: 1505 年龄组 M23: 650
2007 1 活动, 89 公里  (更多的)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
6:49:39 小时 Ngema, Thembinkosi Biggarsberg AC  汇总: 153 男: 144 年龄组 M23: 80
2006 1 活动, 87 公里  (更多的)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:33:52 小时 Ngema, Thembinkosi Biggarsberg AC  汇总: 572 男: 557 年龄组 MU23: 13
2005 1 活动, 89 公里  (更多的)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:30:44 小时 Ngema, Thembinkosi Biggarsberg AC  汇总: 662 男: 637 年龄组 MU23: 7
2004 1 活动, 87 公里  (更多的)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:25:12 小时 Ngema, Thembinkosi Biggarsberg AC  汇总: 1318 男: 1265 年龄组 MU23: 10
2003 1 活动, 89 公里  (更多的)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:11:07 小时 Ngema, Thembinkosi Biggarsberg AC  汇总: 1359 男: 1306 年龄组 MU23: 18

个人最好成绩

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在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

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比较表格

多次参赛选手的成绩比较

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Comrades Marathon - Down Run 12 7:07:43 7:02:34 8:07:42 6:58:51 7:14:22 7:23:38 8:47:17 6:49:39 7:33:52 7:30:44 8:25:12 8:11:07