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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Gouws, Adriaan   Submit Personal Website Send Link 
协会: Nedbank Running Club Eastern Cape 
居住地: Eastern Province
出生年: 1973 (年龄组 德国: M50)
出生年月日: 18.04.1973 (年龄组 国际: M50)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 30640
 

43 搜索结果 (36 活动, 2318 公里).  (更多的)

2018 1 活动, 56 公里  (更多的)
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:46:28 小时 Gouws, Adriaan Nedbank Running Club Eastern Cape  汇总: 305 男: 283 年龄组 M40: 57
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:17:20 小时 Gouws, Adriaan Nedbank Running Club Eastern Cape  汇总: 319 男: 293 年龄组 M40: 60
2017 1 活动, 56 公里  (更多的)
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:50:49 小时 Gouws, Adriaan Nedbank Running Club Eastern Cape  汇总: 885 男: 792 年龄组 M40: 180
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:04:47 小时 Gouws, Adriaan Nedbank Running Club Eastern Cape  汇总: 542 男: 503 年龄组 M40: 107
2016 1 活动, 50 公里  (更多的)
20.02.2016 Bay Ultra 50 km (RSA) 50km
3:43:47 小时 Gouws, Adriaan Nedbank  汇总: 9 男: 9 年龄组 M40: 3
2015 1 活动, 56 公里  (更多的)
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:34:23 小时 Gouws, Adriaan Nedbank Running Club Eastern Cape  汇总: 148 男: 141 年龄组 M40: 17
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:59:02 小时 Gouws, Adriaan Nedbank Running Club Eastern Cape  汇总: 134 男: 129 年龄组 M40: 17
2014 1 活动, 56 公里  (更多的)
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:59:07 小时 Gouws, Adriaan NRCEC  汇总: 159 男: 152 年龄组 M40: 29
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:33:43 小时 Gouws, Adriaan NRCEC  汇总: 174 男: 167 年龄组 M40: 30
2013 1 活动, 56 公里  (更多的)
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:36:44 小时 Gouws, Adriaan Nedbank Running Club Eastern Cape  汇总: 262 男: 247 年龄组 M35: 64
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:07:56 小时 Gouws, Adriaan Nedbank Running Club Eastern Cape  汇总: 285 男: 269 年龄组 M35: 74
2012 3 活动, 195 公里  (更多的)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:08:55 小时 Gouws, Adriaan Nedbank Running Club Eastern Cape  汇总: 301 男: 288 年龄组 M35: 87
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:31:55 小时 Gouws, Adriaan Nedbank Running Club Eastern Cape  汇总: 221 男: 209 年龄组 M35: 59
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:58:43 小时 Gouws, Adriaan Nedbank Running Club Eastern Cape  汇总: 208 男: 197 年龄组 M35: 55
03.03.2012 Bay Ultra 50 km (RSA) 50km
3:51:50 小时 Gouws, Adriaan Nedbank RC EP  汇总: 17 男: 17 年龄组 M35: 5
2011 1 活动, 87 公里  (更多的)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:08:59 小时 Gouws, Adriaan Nedbank Running Club Eastern Cape  汇总: 214 男: 203 年龄组 M35: 58
2010 1 活动, 56 公里  (更多的)
03.04.2010 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:33:31 小时 Gouws, Adriaan Raleigh Ac  汇总: 209 男: 203 年龄组 M35: 49
03.04.2010 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:59:29 小时 Gouws, Adriaan Raleigh Ac  汇总: 195 男: 189 年龄组 M35: 44
2007 3 活动, 205 公里  (更多的)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
6:35:19 小时 Gouws, Adriaan Raleigh Athletic Tri Club  汇总: 91 男: 83 年龄组 M23: 51
28.04.2007 Clover Settlers 60 km Ultra (RSA) 60km
4:33:00 小时 Gouws, Adriaan Raleigh A C  汇总: 32 男: 32 年龄组 M23: 14
07.04.2007 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:48:53 小时 Gouws, Adriaan Raleigh Ac  汇总: 107 男: 102 年龄组 M23: 66
2006 1 活动, 56 公里  (更多的)
15.04.2006 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:59:10 小时 Gouws, Adriaan New Balance Eastern Province  汇总: 270 男: 259 年龄组 M23: 149
2005 4 活动, 255 公里  (更多的)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
6:44:45 小时 Gouws, Adriaan New Balance AC EP  汇总: 140 男: 131 年龄组 M23: 71
30.04.2005 Clover Settlers 60 km Ultra (RSA) 60km
4:37:45 小时 Gouws, Adriaan New Balance  汇总: 43 男: 42 年龄组 M23: 17
26.03.2005 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:58:54 小时 Gouws, Adriaan New Balance Eastern Province  汇总: 250 男: 242 年龄组 M23: 132
19.02.2005 Bay Ultra 50 km (RSA) 50km
3:56:06 小时 Gouws, Adriaan New Balance  汇总: 33 男: 33 年龄组 M23: 19
2004 2 活动, 106 公里  (更多的)
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:57:53 小时 Gouws, Adriaan New Balance Eastern Province  汇总: 281 男: 273 年龄组 M23: 160
21.02.2004 Bay Ultra 50 km (RSA) 50km
4:02:43 小时 Gouws, Adriaan New Balance  汇总: 84 男: 81 年龄组 M23: 44
2002 2 活动, 143 公里  (更多的)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:56:17 小时 Gouws, Adriaan New Balance (Max) AC  汇总: 919 男: 891 年龄组 M23: 399
30.03.2002 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:12:36 小时 Gouws, Adriaan New Balance Eastern Province  汇总: 1783 男: 1613 年龄组 M23: 620
2001 1 活动, 56 公里  (更多的)
14.04.2001 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:12:58 小时 Gouws, Adriaan New Balance Athletic Club  汇总: 392 男: 378 年龄组 M23: 212
2000 4 活动, 253 公里  (更多的)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:26:22 小时 Gouws, Adriaan New Balance AC GN  汇总: 632 男: 612 年龄组 M23: 296
13.05.2000 Blue Ink Settlers 60 km Marathon (RSA) 60km
5:10:29 小时 Gouws, Adriaan Newbal  汇总: 60 男: 58 年龄组 M23: 29
22.04.2000 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:11:02 小时 Gouws, Adriaan   汇总: 392 男: 378 年龄组 M23: 204
19.02.2000 Bay Ultra 50 km (RSA) 50km
4:04:02 小时 Gouws, Adriaan Mp Max Africa  汇总: 98 男: 95 年龄组 M23: 53
1999 2 活动, 145 公里  (更多的)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:28:27 小时 Gouws, Adriaan Correc.Services AC - EP  汇总: 787 男: 758 年龄组 M23: 376
03.04.1999 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:07:13 小时 Gouws, Adriaan   汇总: 367 男: 356 年龄组 M23: 202
1998 2 活动, 143 公里  (更多的)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:18:49 小时 Gouws, Adriaan Correc.Services AC - EP  汇总: 1466 男: 1401 年龄组 M23: 652
11.04.1998 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:27:04 小时 Gouws, Adriaan   汇总: 711 男: 688 年龄组 M23: 345
1997 2 活动, 145 公里  (更多的)
16.06.1997 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:52:08 小时 Gouws, Adriaan Technikon AC - PE  汇总: 1239 男: 1203 年龄组 M23: 596
29.03.1997 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:40:55 小时 Gouws, Adriaan   汇总: 1213 男: 1146 年龄组 M23: 562
1996 2 活动, 143 公里  (更多的)
17.06.1996 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:25:08 小时 Gouws, Adriaan Technikon AC - PE  汇总: 8095 男: 7338 年龄组 M23: 2921
06.04.1996 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:46:16 小时 Gouws, Adriaan   汇总: 5522 男: 4903 年龄组 MU23: 169

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2007 2006 2005 2004 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996
50km 3:31:55 3:46:28
(648/294) 		4:04:47
(1408/573) 		 
3:34:23
(421/135) 		3:33:43
(354/153) 		3:36:44
(570/305) 		3:31:55
(426/248) 		 
3:33:31
(429/240) 		 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2007 2006 2005 2004 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996
Two Oceans Marathon 18 4:17:20 4:50:49   3:59:02 3:59:07 4:07:56 3:58:43   3:59:29 3:48:53 3:59:10 3:58:54 3:57:53 5:12:36 4:12:58 4:11:02 4:07:13 4:27:04 4:40:55 5:46:16
Comrades Marathon - Up Run 10             7:08:55 7:08:59   6:35:19   6:44:45   7:56:17   7:26:22 7:28:27 8:18:49 7:52:08 10:25:08
Bay Ultra 50 km 4             3:51:50         3:56:06 4:02:43     4:04:02        
Blue Ink Settlers 60 km Marathon 3                   4:33:00   4:37:45       5:10:29