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| 姓名: | Shabalala, Nombuso |
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| 协会: | National Health Laboratory | ||
| 居住地: | Johannesburg | ||
| 出生年: | 1979 | (年龄组 德国: W45) | |
| 出生年月日: | 18.09.1979 | (年龄组 国际: W45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 304197 | ||
15 搜索结果 (11 活动, 763 公里). (更多的)
| 2016 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:50:43 小时 | Shabalala, Nombuso | Nhls all Sports Club | 汇总: 8961 | 女: 1477 | 年龄组 W35: 317 |
| 10.04.2016 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:10:12 小时 | Shabalala, Nombuso | 汇总: 746 | 女: 102 | 年龄组 W35: 25 | |
| 2015 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:49:03 小时 | Shabalala, Nombuso | *Johannesburg | 汇总: 6626 | 女: 986 | 年龄组 W35: 218 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:49:54 小时 | Shabalala, Nombuso | National Health Laboratory | 汇总: 3483 | 女: 667 | 年龄组 W35: 162 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:13:34 小时 | Shabalala, Nombuso | National Health Laboratory | 汇总: 3563 | 女: 658 | 年龄组 W35: 161 |
| 2014 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:13:32 小时 | Shabalala, Nombuso | NHLS Sports Club | 汇总: 8187 | 女: 1385 | 年龄组 W23: 364 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:53:03 小时 | Shabalala, Nombuso | NHLSCG | 汇总: 3771 | 女: 729 | 年龄组 W23: 196 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:17:05 小时 | Shabalala, Nombuso | NHLSCG | 汇总: 3921 | 女: 747 | 年龄组 W23: 195 |
| 2013 | 2 活动, 106 公里 (更多的) | ||||
| 20.04.2013 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:02:24 小时 | Shabalala, Nombuso | 汇总: 1257 | 女: 197 | 年龄组 W23: 42 | |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:26:09 小时 | Shabalala, Nombuso | National Health Laboratory | 汇总: 4866 | 女: 995 | 年龄组 W23: 263 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:04:07 小时 | Shabalala, Nombuso | National Health Laboratory | 汇总: 4799 | 女: 996 | 年龄组 W23: 261 |
| 2012 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:35:17 小时 | Shabalala, Nombuso | NHLS Sports Club | 汇总: 9767 | 女: 1780 | 年龄组 W23: 446 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:04:34 小时 | Shabalala, Nombuso | National Health Laboratory | 汇总: 4739 | 女: 961 | 年龄组 W23: 257 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:21:05 小时 | Shabalala, Nombuso | National Health Laboratory | 汇总: 4497 | 女: 867 | 年龄组 W23: 238 |
| 2011 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:55:26 小时 | Shabalala, Nombuso | NHLS Sports Club | 汇总: 10765 | 女: 2111 | 年龄组 W23: 515 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:13:34 |
|
5:13:34
(1553/658) |
5:17:05
(1658/766) |
5:26:09
(1981/911) |
5:21:05
(1657/823) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 10:50:43 | 10:49:03 | 11:13:32 | 11:35:17 | 11:55:26 | |
| Two Oceans Marathon | 4 | 5:49:54 | 5:53:03 | 6:04:07 | 6:04:34 |