|
|
|
| 姓名: | Mbha, Serame |
|
|
| 协会: | Zonkizizwe Athletic Club | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1951 | (年龄组 德国: M75) | |
| 出生年月日: | 10.06.1951 | (年龄组 国际: M70) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 303836 | ||
6 搜索结果 (5 活动, 338 公里). (更多的)
| 2012 | 2 活动, 106 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 21.04.2012 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:50:45 小时 | Mbha, Serame | Zonkizizwe Athletic Club | 汇总: 2383 | 男: 1885 | 年龄组 M60: 51 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:03:37 小时 | Mbha, Serame | Zonkizizwe Athletic Club | 汇总: 7206 | 男: 5409 | 年龄组 M60: 177 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:48:40 小时 | Mbha, Serame | Zonkizizwe Athletic Club | 汇总: 7139 | 男: 5349 | 年龄组 M60: 173 |
| 2011 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:51:44 小时 | Mbha, Serame | Zonkizizwe Athletic Club | 汇总: 10360 | 男: 8328 | 年龄组 M55: 451 |
| 2010 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:59:30 小时 | Mbha, Serame | Zonkizizwe Athletic Club | 汇总: 14317 | 男: 11188 | 年龄组 M55: 655 |
| 2009 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:42:46 小时 | Mbha, Serame | ZONKI | 汇总: 5080 | 男: 3935 | 年龄组 M55: 233 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:03:37 |
6:03:37
(11611/5473) |
|
|
|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:51:44 | 11:59:30 | ||
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:48:40 | 6:42:46 |