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| 姓名: | Nyoka, Mfanelo |
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| 协会: | Nedbank Running Club GN | ||
| 居住地: | Kloof | ||
| 出生年: | 1977 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 23.03.1977 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 303556 | ||
9 搜索结果 (8 活动, 485 公里). (更多的)
| 2020 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:27:11 小时 | Nyoka, Mfanelo | Chillie Running Club KZN | 汇总: 2262 | 男: 1791 | 年龄组 M40: 349 |
| 2019 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:07:22 小时 | Nyoka, Mfanelo | Nedbank Running Club Kwazulu Natal | 汇总: 9631 | 男: 7113 | 年龄组 M40: 1480 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:50:10 小时 | Nyoka, Mfanelo | Nedbank Running Club Kwazulu Natal | 汇总: 9321 | 男: 6885 | 年龄组 M40: 1426 |
| 2018 | 2 活动, 138 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:48:55 小时 | Nyoka, Mfanelo | Nedbank Running Club KZN | 汇总: 15852 | 男: 12636 | 年龄组 M40: 2732 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 6:07:41 小时 | Nyoka, Mfanelo | Nedbank Running Club | 汇总: 2432 | 男: 1896 | 年龄组 M40: 422 |
| 2017 | 2 活动, 102 公里 (更多的) | ||||
| 01.05.2017 | Hibiscus Coast Challenge (RSA) | 50km | |||
| 6:39:52 小时 | Nyoka, Mfanelo | Nedbank Running Club KZN | 汇总: 247 | 男: 217 | 年龄组 M40: 31 |
| 23.04.2017 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 3:56:46 小时 | Nyoka, Mfanelo | Nedbank AC | 汇总: 46 | 男: 46 | 年龄组 M40: 7 |
| 2016 | 1 活动, 52 公里 (更多的) | ||||
| 24.04.2016 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 7:15:35 小时 | Nyoka, Mfanelo | Nedbank AC | 汇总: 967 | 男: 853 | 年龄组 M35: 194 |
| 2011 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:47:51 小时 | Nyoka, Mfanelo | Nedbank Running Club GN | 汇总: 10031 | 男: 8083 | 年龄组 M23: 2047 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2011 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:07:22 |
6:27:11
(4730/1756) |
6:07:22
(15715/7548) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2011 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km | 2 | 3:56:46 | 7:15:35 | ||||
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 11:48:55 | 11:47:51 |