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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Smit, Helga   Submit Personal Website Send Link 
协会: Krugersdorp Road Runners 
居住地: Krugersdorp
出生年: 1970 (年龄组 德国: W55)
出生年月日: 12.03.1970 (年龄组 国际: W55)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 303539
 

21 搜索结果 (21 活动, 1378.3 公里).  (更多的)

2022 1 活动, 50 公里  (更多的)
11.06.2022 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:35:42 小时 Smit, Helga Krugersdorp Road Runners  汇总: 3274 女: 797 年龄组 W50: 62
2020 1 活动, 50 公里  (更多的)
14.03.2020 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:23:41 小时 Smit, Helga Krugersdorp  汇总: 2196 女: 450 年龄组 W50: 29
2019 2 活动, 123.3 公里  (更多的)
13.04.2019 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:34:11 小时 Smit, Helga Krugersdorp Road Runners  汇总: 1816 女: 283 年龄组 W45: 41
09.03.2019 PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) 73.3km
9:20:54 小时 Smit, Helga Krugeersdorp Road Runners  汇总: 1213 女: 298 年龄组 W45: 36
2018 4 活动, 238 公里  (更多的)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:39:47 小时 Smit, Helga Krugersdorp Road Runners  汇总: 14458 女: 2795 年龄组 W45: 437
21.04.2018 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:34:54 小时 Smit, Helga Krugersdorp Road Runners  汇总: 2128 女: 479 年龄组 W45: 78
08.04.2018 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
5:58:10 小时 Smit, Helga Krugersdorp Road Runners  汇总: 2301 女: 495 年龄组 W45: 80
17.03.2018 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:13:42 小时 Smit, Helga Krugersdorp Road Runners  汇总: 2881 女: 581 年龄组 W45: 92
2017 1 活动, 50 公里  (更多的)
18.03.2017 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:04:18 小时 Smit, Helga Krugersdorp Road Runners  汇总: 2627 女: 570 年龄组 W45: 68
2016 1 活动, 50 公里  (更多的)
16.04.2016 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:52:45 小时 Smit, Helga Krugersdorp Road Runners  汇总: 2395 女: 598 年龄组 W45: 90
2014 3 活动, 189 公里  (更多的)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:45:26 小时 Smit, Helga Krugersdorp Road Runners  汇总: 10857 女: 2174 年龄组 W40: 476
12.04.2014 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:13:21 小时 Smit, Helga Krugersdorp ROA  汇总: 1410 女: 231 年龄组 W40: 52
15.03.2014 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:32:24 小时 Smit, Helga Krugersdorp Road Runners  汇总: 1433 女: 240 年龄组 W40: 52
2013 2 活动, 137 公里  (更多的)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:58:44 小时 Smit, Helga Krugersdorp Road Runners  汇总: 6032 女: 874 年龄组 W40: 211
20.04.2013 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:24:11 小时 Smit, Helga   汇总: 1748 女: 341 年龄组 W40: 69
2012 2 活动, 139 公里  (更多的)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:56:45 小时 Smit, Helga Krugersdorp Road Runners  汇总: 11702 女: 2296 年龄组 W40: 501
21.04.2012 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:57:28 小时 Smit, Helga Krugersdorp Road Runners  汇总: 2566 女: 553 年龄组 W40: 105
2011 1 活动, 87 公里  (更多的)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:47:34 小时 Smit, Helga Krugersdorp Road Runners  汇总: 10010 女: 1944 年龄组 W40: 453
2009 1 活动, 89 公里  (更多的)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:49:01 小时 Smit, Helga Krugersdorp Road Runners  汇总: 9296 女: 1601 年龄组 W35: 331
2008 1 活动, 87 公里  (更多的)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:52:30 小时 Smit, Helga Krugersdorp Road Runners  汇总: 8148 女: 1323 年龄组 W35: 281
2007 1 活动, 89 公里  (更多的)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:53:35 小时 Smit, Helga Krugersdorp Road Runners  汇总: 9663 女: 1689 年龄组 W35: 378

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2022 2020 2019 2018 2017 2016 2014 2013 2012 2011 2009 2008 2007
50km 5:32:24 6:35:42
(3275/1601) 		6:23:41
(1337/441) 		 
6:13:42
(4714/2643) 		6:04:18
(4250/2370) 		 
5:32:24
(2205/1079) 		 
 
 
 
 
 

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2022 2020 2019 2018 2017 2016 2014 2013 2012 2011 2009 2008 2007
Comrades Marathon - Down Run 8       11:39:47     11:45:26 10:58:44 11:56:45 11:47:34 11:49:01 11:52:30 11:53:35
Loskop Ultra Marathon 50km 6     5:34:11 5:34:54   5:52:45 5:13:21 5:24:11 5:57:28        
Om Die Dam 50km 5 6:35:42 6:23:41   6:13:42 6:04:18   5:32:24