| 姓名: | Phoko, Masentle |
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| 协会: | Paradise Quality Lifestyle Athletic Club | ||
| 居住地: | Johannesburg | ||
| 出生年: | 1966 | (年龄组 德国: W60) | |
| 出生年月日: | 05.06.1966 | (年龄组 国际: W55) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 303514 | ||
4 搜索结果 (4 活动, 313 公里). (更多的)
| 2016 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:15:30 小时 | Phoko, Masentle | Paradise Quality Lifestyle Athletic Club | 汇总: 10510 | 女: 1902 | 年龄组 W45: 308 |
| 2015 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 27.09.2015 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 6:03:05 小时 | Phoko, Masentle | Paradise Quality Lifestyle | 汇总: 1239 | 女: 110 | 年龄组 W45: 13 |
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:51:59 小时 | Phoko, Masentle | Paradise Quality Lifestyle Athletic Club | 汇总: 12628 | 女: 2479 | 年龄组 W45: 406 |
| 2011 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:47:09 小时 | Phoko, Masentle | Bedfordview Athletics Club | 汇总: 9983 | 女: 1937 | 年龄组 W40: 452 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2016 | 2015 | 2011 |
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