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| 姓名: | Ngcayicibi, Sonwabo |
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| 协会: | Real Gijimas Athletic Club | ||
| 居住地: | East London | ||
| 出生年: | 1965 | (年龄组 德国: M60) | |
| 出生年月日: | 13.07.1965 | (年龄组 国际: M60) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 303513 | ||
51 搜索结果 (40 活动, 2850 公里). (更多的)
| 2024 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:57:12 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Real Gijimas | 汇总: 16987 | 男: 13763 | 年龄组 M55: 759 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:51:16 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Real Gijimas Athletic Club | 汇总: 8015 | 男: 5909 | 年龄组 M55: 313 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:35:13 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Real Gijimas Athletic Club | 汇总: 8119 | 男: 5935 | 年龄组 M55: 312 |
| 2019 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:46:35 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Real Gijimas Athletic Club | 汇总: 14265 | 男: 11736 | 年龄组 M50: 1165 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:06:20 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Real Gijimas Athletic Club | 汇总: 9518 | 男: 7046 | 年龄组 M50: 705 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:50:06 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Real Gijimas Athletic Club | 汇总: 9428 | 男: 6951 | 年龄组 M50: 701 |
| 2018 | 3 活动, 196 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:39:30 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Real Gijimas Athletic Club | 汇总: 14686 | 男: 11817 | 年龄组 M50: 1136 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:50:21 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Real Gijimas Athletic Club | 汇总: 6488 | 男: 4939 | 年龄组 M50: 475 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:33:02 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Real Gijimas Athletic Club | 汇总: 6471 | 男: 4898 | 年龄组 M50: 467 |
| 03.02.2018 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 6:02:30 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Realgij | 汇总: 331 | 男: 249 | 年龄组 M50: 24 |
| 2017 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:18:51 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Real Gijimas Athletic Club | 汇总: 9958 | 男: 8298 | 年龄组 M50: 769 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:07:57 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Real Gijimas | 汇总: 8567 | 男: 6181 | 年龄组 M50: 671 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:51:57 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Real Gijimas | 汇总: 8474 | 男: 6097 | 年龄组 M50: 659 |
| 2016 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:48:52 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Real Gijimas Athletic Club | 汇总: 8781 | 男: 7345 | 年龄组 M50: 672 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:56:55 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | REALGIJ | 汇总: 7138 | 男: 5308 | 年龄组 M50: 537 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:41:52 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | REALGIJ | 汇总: 7299 | 男: 5392 | 年龄组 M50: 540 |
| 2015 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:45:31 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Real Gijimas Athletic Club | 汇总: 11433 | 男: 9239 | 年龄组 M45: 1428 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:02:33 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Real Gijimas Athletic Club | 汇总: 7439 | 男: 5518 | 年龄组 M45: 864 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:48:10 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Real Gijimas Athletic Club | 汇总: 7588 | 男: 5572 | 年龄组 M45: 873 |
| 2014 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:18:09 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Real Gijimas | 汇总: 8459 | 男: 7000 | 年龄组 M45: 1061 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:40:48 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | REALGIJ | 汇总: 6772 | 男: 5056 | 年龄组 M45: 799 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:54:20 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | REALGIJ | 汇总: 6596 | 男: 4982 | 年龄组 M45: 785 |
| 2013 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:56:06 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Real Gijimas | 汇总: 9655 | 男: 7829 | 年龄组 M45: 1202 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:26:31 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Real Gijimas | 汇总: 6016 | 男: 4607 | 年龄组 M45: 735 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:41:48 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Real Gijimas | 汇总: 5911 | 男: 4579 | 年龄组 M45: 728 |
| 2012 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:34:09 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Real Gijimas | 汇总: 9668 | 男: 7921 | 年龄组 M45: 1270 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:13:34 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Real Gijimas | 汇总: 5175 | 男: 4070 | 年龄组 M45: 663 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:25:53 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Real Gijimas | 汇总: 4809 | 男: 3839 | 年龄组 M45: 614 |
| 2011 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:47:09 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Real Gijimas | 汇总: 9982 | 男: 8046 | 年龄组 M45: 1224 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:51:42 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | REALGIJ | 汇总: 5667 | 男: 4340 | 年龄组 M45: 678 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:06:28 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | REALGIJ | 汇总: 5685 | 男: 4369 | 年龄组 M45: 677 |
| 2010 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:48:21 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Real Gijimas | 汇总: 8093 | 男: 6669 | 年龄组 M40: 1312 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:18:48 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Real Gijimas | 汇总: 4910 | 男: 3847 | 年龄组 M40: 782 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:24:35 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Real Gijimas | 汇总: 4251 | 男: 3424 | 年龄组 M40: 693 |
| 2009 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:29:08 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Real Gijimas | 汇总: 5390 | 男: 4736 | 年龄组 M40: 898 |
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:56:59 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | REALGIJ | 汇总: 3324 | 男: 2730 | 年龄组 M40: 553 |
| 2008 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:58:49 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Real Gijimas | 汇总: 5906 | 男: 5135 | 年龄组 M40: 958 |
| 2006 | 2 活动, 147 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:25:20 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Real Gijimas | 汇总: 5256 | 男: 4674 | 年龄组 M40: 865 |
| 29.04.2006 | Clover Settlers 60 km Ultra (RSA) | 60km | |||
| 7:07:44 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Real Gijimas | 汇总: 144 | 男: 119 | 年龄组 M40: 23 |
| 2005 | 3 活动, 205 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:17:30 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Real Gijimas | 汇总: 3476 | 男: 3188 | 年龄组 M35: 764 |
| 30.04.2005 | Clover Settlers 60 km Ultra (RSA) | 60km | |||
| 5:59:49 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Real Gijimas | 汇总: 202 | 男: 171 | 年龄组 M35: 32 |
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:31:22 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Real Gijimas | 汇总: 2698 | 男: 2337 | 年龄组 M35: 520 |
| 2004 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:05:07 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Real Gijimas | 汇总: 1994 | 男: 1816 | 年龄组 M35: 425 |
| 2003 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:53:15 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Real Gijimas | 汇总: 2797 | 男: 2611 | 年龄组 M35: 609 |
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:33:32 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Real Gijimas Athletic Club | 汇总: 2773 | 男: 2465 | 年龄组 M35: 564 |
| 2002 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:56:36 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Real Gijimas | 汇总: 2627 | 男: 2474 | 年龄组 M35: 606 |
| 30.03.2002 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:59:36 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Real Gijimas Athletic Club | 汇总: 1394 | 男: 1281 | 年龄组 M35: 323 |
| 2001 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:36:08 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Real Gijimas | 汇总: 4357 | 男: 3985 | 年龄组 M35: 898 |
| 14.04.2001 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:57:57 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Real Gijimas Athletic Club | 汇总: 1539 | 男: 1431 | 年龄组 M35: 333 |
| 2000 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:40:29 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | Real Gijimas | 汇总: 2643 | 男: 2493 | 年龄组 M23: 1055 |
| 22.04.2000 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:37:42 小时 | Ngcayicibi, Sonwabo | 汇总: 951 | 男: 904 | 年龄组 M23: 409 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2024 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:24:35 |
5:51:16
(11880/6390) |
6:06:20
(15601/7479) |
5:50:21
(11375/5809) |
6:07:57
(13628/6877) |
5:56:55
(11830/5926) |
6:02:33
(12673/6283) |
5:54:20
(11500/5257) |
5:41:48
(10297/4577) |
5:25:53
(8778/4038) |
6:06:28
(9560/4299) |
5:24:35
(7250/3373) |
|
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2024 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 19 | 11:57:12 | 11:46:35 | 11:39:30 | 11:18:51 | 10:48:52 | 11:45:31 | 11:18:09 | 11:56:06 | 11:34:09 | 11:47:09 | 10:48:21 | 10:29:08 | 10:58:49 | 10:25:20 | 9:17:30 | 8:53:15 | 8:56:36 | 9:36:08 | 8:40:29 | |
| Two Oceans Marathon | 18 | 6:35:13 | 6:50:06 | 6:33:02 | 6:51:57 | 6:41:52 | 6:48:10 | 6:40:48 | 6:26:31 | 6:13:34 | 6:51:42 | 6:18:48 | 5:56:59 | 5:31:22 | 5:05:07 | 5:33:32 | 4:59:36 | 4:57:57 | 4:37:42 | ||
| Clover Settlers 60 km Ultra | 2 | 7:07:44 | 5:59:49 |