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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Sebola, Skoko   Submit Personal Website Send Link 
协会: Midrand Striders 
居住地: Johannesburg
出生年: 1975 (年龄组 德国: M50)
出生年月日: 18.12.1975 (年龄组 国际: M50)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 303419
 

35 搜索结果 (26 活动, 1808 公里).  (更多的)

2024 2 活动, 135 公里  (更多的)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:13:29 小时 Sebola, Skoko Ikhayalethu AC  汇总: 12216 男: 10223 年龄组 M45: 1499
06.04.2024 Irene Running Festival 48K (RSA) 48km
5:44:16 小时 Sebola, Skoko Ikhaya Lethu AC  汇总: 1212 男: 967 年龄组 M45: 152
2023 3 活动, 193 公里  (更多的)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
11:27:51 小时 Sebola, Skoko Ikhayalethu AC  汇总: 12443 男: 10124 年龄组 M45: 1615
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:59:02 小时 Sebola, Skoko Ikhayalethu Athletics Club  汇总: 6912 男: 5108 年龄组 M45: 773
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:43:18 小时 Sebola, Skoko Ikhayalethu Athletics Club  汇总: 6912 男: 5108 年龄组 M45: 774
18.03.2023 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:08:59 小时 Sebola, Skoko Ikhaya Lethu Athletics Club  汇总: 1860 男: 1461 年龄组 M45: 230
2022 2 活动, 140 公里  (更多的)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:42:02 小时 Sebola, Skoko Ikhayalethu AC  汇总: 10234 男: 8202 年龄组 M45: 1447
11.06.2022 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:47:52 小时 Sebola, Skoko   汇总: 3397 男: 2555 年龄组 M45: 417
2019 2 活动, 143 公里  (更多的)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:51:52 小时 Sebola, Skoko Midrand Striders  汇总: 14987 男: 12269 年龄组 M40: 2755
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:05:06 小时 Sebola, Skoko Midrand Striders  汇总: 9390 男: 6966 年龄组 M40: 1454
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:49:33 小时 Sebola, Skoko Midrand Striders  汇总: 9630 男: 7080 年龄组 M40: 1463
2018 2 活动, 146 公里  (更多的)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:34:39 小时 Sebola, Skoko Running INN Athletic Club  汇总: 14309 男: 11557 年龄组 M40: 2527
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:53:23 小时 Sebola, Skoko Midrand Striders  汇总: 8446 男: 6133 年龄组 M40: 1259
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:06:09 小时 Sebola, Skoko Midrand Striders  汇总: 8143 男: 5968 年龄组 M40: 1223
2017 2 活动, 143 公里  (更多的)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:45:13 小时 Sebola, Skoko Running INN Athletic Club  汇总: 7810 男: 6666 年龄组 M40: 1547
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:39:02 小时 Sebola, Skoko Running Inn Athletic Club  汇总: 5759 男: 4438 年龄组 M40: 929
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:20:25 小时 Sebola, Skoko Running Inn Athletic Club  汇总: 5710 男: 4375 年龄组 M40: 920
2016 3 活动, 195 公里  (更多的)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:35:21 小时 Sebola, Skoko Running INN Athletic Club  汇总: 12066 男: 9731 年龄组 M40: 2116
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:03:24 小时 Sebola, Skoko RunNING  汇总: 4571 男: 3632 年龄组 M40: 793
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:26:43 小时 Sebola, Skoko RunNING  汇总: 4688 男: 3726 年龄组 M40: 803
12.03.2016 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:43:34 小时 Sebola, Skoko Running INN Athletic Club  汇总: 1492 男: 1259 年龄组 M40: 270
2015 3 活动, 193 公里  (更多的)
27.09.2015 City2City Ultra Marathon (RSA) 50km
5:51:20 小时 Sebola, Skoko Running INN  汇总: 1086 男: 1002 年龄组 M35: 208
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:45:36 小时 Sebola, Skoko Running Inn Athletic Club  汇总: 11672 男: 9414 年龄组 M35: 1978
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:12:21 小时 Sebola, Skoko Running INN Athletics Club  汇总: 8183 男: 5984 年龄组 M35: 1138
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:57:52 小时 Sebola, Skoko Running INN Athletics Club  汇总: 8451 男: 6137 年龄组 M35: 1162
2014 2 活动, 145 公里  (更多的)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:34:52 小时 Sebola, Skoko Running Inn Athletics Club GN  汇总: 10072 男: 8158 年龄组 M35: 1755
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:23:45 小时 Sebola, Skoko RunNING  汇总: 5549 男: 4252 年龄组 M35: 894
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:38:22 小时 Sebola, Skoko RunNING  汇总: 5334 男: 4165 年龄组 M35: 876
2013 2 活动, 143 公里  (更多的)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:52:03 小时 Sebola, Skoko Running Inn Athletics Club GN  汇总: 9101 男: 7396 年龄组 M35: 1584
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:58:00 小时 Sebola, Skoko Running Inn Athletics Club  汇总: 7007 男: 5299 年龄组 M35: 1038
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:42:15 小时 Sebola, Skoko Running Inn Athletics Club  汇总: 6973 男: 5241 年龄组 M35: 1027
2012 2 活动, 145 公里  (更多的)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:16:33 小时 Sebola, Skoko Running Inn Athletics Club GN  汇总: 5175 男: 4535 年龄组 M35: 1078
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:32:13 小时 Sebola, Skoko Running Inn Athletics Club  汇总: 2623 男: 2237 年龄组 M35: 515
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:57:02 小时 Sebola, Skoko Running Inn Athletics Club  汇总: 2728 男: 2335 年龄组 M35: 538
2011 1 活动, 87 公里  (更多的)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:45:37 小时 Sebola, Skoko Running Inn Athletics Club GN  汇总: 9871 男: 7961 年龄组 M35: 1662

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2024 2023 2022 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011
50km 4:57:02  
5:59:02
(11030/5647) 		6:47:52
(9807/4856) 		6:05:06
(15474/7401) 		6:06:09
(13262/7053) 		5:39:02
(10466/4906) 		5:26:43
(8725/4058) 		6:12:21
(13427/6805) 		5:38:22
(9936/4408) 		5:58:00
(11612/5213) 		4:57:02
(6043/2671) 		 

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2024 2023 2022 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011
Comrades Marathon - Up Run 12 11:13:29 11:27:51 11:42:02 11:51:52 11:34:39 10:45:13 11:35:21 11:45:36 11:34:52 11:52:03 10:16:33 11:45:37
Two Oceans Marathon 9   6:43:18   6:49:33 6:53:23 6:20:25 6:03:24 6:57:52 6:23:45 6:42:15 5:32:13  
Om Die Dam 50km 3   6:08:59 6:47:52       5:43:34