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| 姓名: | Bam, Elizna |
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| 协会: | Magnolia Road Runners | ||
| 居住地: | Pretoria | ||
| 出生年: | 1976 | (年龄组 德国: W50) | |
| 出生年月日: | 10.05.1976 | (年龄组 国际: W45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 303414 | ||
13 搜索结果 (12 活动, 865 公里). (更多的)
| 2023 | 2 活动, 135 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:50:03 小时 | Bam, Elizna | Nedbank Running Club CG | 汇总: 9661 | 女: 1570 | 年龄组 W45: 218 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:30:22 小时 | Bam, Elizna | Nedbank | 汇总: 1376 | 女: 258 | 年龄组 W45: 43 |
| 2018 | 1 活动, 48 公里 (更多的) | ||||
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:00:47 小时 | Bam, Elizna | Magnolia Road Runners | 汇总: 1064 | 女: 150 | 年龄组 W40: 30 |
| 2017 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:48:25 小时 | Bam, Elizna | Magnolia Road Runners | 汇总: 7988 | 女: 1190 | 年龄组 W40: 276 |
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:21:19 小时 | Bam, Elizna | Magnolia Road Runners | 汇总: 1606 | 女: 235 | 年龄组 W40: 45 |
| 2016 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:33:51 小时 | Bam, Elizna | Magnolia Road Runners | 汇总: 7362 | 女: 1114 | 年龄组 W40: 269 |
| 10.04.2016 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:58:45 小时 | Bam, Elizna | Magnolia Road Runners | 汇总: 612 | 女: 75 | 年龄组 W35: 18 |
| 2013 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:45:10 小时 | Bam, Elizna | Magnolia Road Runners | 汇总: 8381 | 女: 1526 | 年龄组 W35: 360 |
| 2012 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:23:45 小时 | Bam, Elizna | Magnolia Road Runners | 汇总: 8951 | 女: 1538 | 年龄组 W35: 343 |
| 2011 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:45:34 小时 | Bam, Elizna | Magnolia Road Runners | 汇总: 9866 | 女: 1906 | 年龄组 W35: 415 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:58:20 小时 | Bam, Elizna | MAG | 汇总: 5314 | 女: 1179 | 年龄组 W23: 276 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:47:29 小时 | Bam, Elizna | MAG | 汇总: 5469 | 女: 1262 | 年龄组 W23: 294 |
| 2010 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:56:08 小时 | Bam, Elizna | Magnolia Road Runners | 汇总: 14025 | 女: 3073 | 年龄组 W23: 735 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2023 | 2018 | 2017 | 2016 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:58:20 |
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5:58:20
(2264/1084) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2023 | 2018 | 2017 | 2016 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 7 | 10:50:03 | 10:48:25 | 10:33:51 | 11:45:10 | 11:23:45 | 11:45:34 | 11:56:08 | |
| Modern Athlete Irene Ultra | 3 | 5:30:22 | 5:00:47 | 4:58:45 |