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| 姓名: | Mphojane, Morena |
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| 协会: | Real Lions Athletic Club | ||
| 居住地: | Free State | ||
| 出生年: | 1967 | (年龄组 德国: M55) | |
| 出生年月日: | 12.05.1967 | (年龄组 国际: M55) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 303075 | ||
40 搜索结果 (29 活动, 2087 公里). (更多的)
| 2025 | 2 活动, 104 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:06:52 小时 | Mphojane, Morena | Real Lions Athletic Club | 汇总: 9963 | 男: 7289 | 年龄组 M55: 345 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:52:17 小时 | Mphojane, Morena | Real Lions Athletic Club | 汇总: 9891 | 男: 7210 | 年龄组 M55: 337 |
| 22.02.2025 | Anco Ultra Marathon 4-in-1 (RSA) | 48km | |||
| 5:47:10 小时 | Mphojane, Morena | Real Lions AC | 汇总: 50 | 男: 38 | 年龄组 M55: 4 |
| 2023 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:53:04 小时 | Mphojane, Morena | Real Lions Athletic Club | 汇总: 6774 | 男: 5022 | 年龄组 M55: 281 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:41:31 小时 | Mphojane, Morena | Real Lions Athletic Club | 汇总: 6774 | 男: 5023 | 年龄组 M55: 282 |
| 2022 | 3 活动, 188 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:52:50 小时 | Mphojane, Morena | Real Lions AC | 汇总: 11425 | 男: 9106 | 年龄组 M55: 548 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:50:50 小时 | Mphojane, Morena | Real Lions AC | 汇总: 2432 | 男: 1913 | 年龄组 M55: 98 |
| 12.03.2022 | Anco Ultra Marathon 4-in-1 (RSA) | 48km | |||
| 5:43:46 小时 | Mphojane, Morena | Real Lions AC | 汇总: 31 | 男: 25 | 年龄组 M50: 4 |
| 2019 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:36:47 小时 | Mphojane, Morena | Real Lions | 汇总: 13030 | 男: 10831 | 年龄组 M50: 1045 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:07:13 小时 | Mphojane, Morena | Real Lions Athletic Club | 汇总: 9621 | 男: 7107 | 年龄组 M50: 716 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:52:36 小时 | Mphojane, Morena | Real Lions Athletic Club | 汇总: 9770 | 男: 7164 | 年龄组 M50: 727 |
| 2018 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:48:30 小时 | Mphojane, Morena | Real Lions | 汇总: 15754 | 男: 12570 | 年龄组 M50: 1234 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:49:30 小时 | Mphojane, Morena | Real Lions Athletic Club | 汇总: 7997 | 男: 5854 | 年龄组 M50: 593 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:03:21 小时 | Mphojane, Morena | Real Lions Athletic Club | 汇总: 7830 | 男: 5795 | 年龄组 M50: 589 |
| 2017 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:50:38 小时 | Mphojane, Morena | Real Lions Athletic Club | 汇总: 6849 | 男: 5141 | 年龄组 M45: 796 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:32:56 小时 | Mphojane, Morena | Real Lions Athletic Club | 汇总: 6793 | 男: 5064 | 年龄组 M45: 785 |
| 2016 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:56:09 小时 | Mphojane, Morena | Real Lions | 汇总: 14476 | 男: 11500 | 年龄组 M45: 1851 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:37:20 小时 | Mphojane, Morena | REALION | 汇总: 5403 | 男: 4225 | 年龄组 M45: 662 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:21:48 小时 | Mphojane, Morena | REALION | 汇总: 5730 | 男: 4402 | 年龄组 M45: 686 |
| 2015 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:28:49 小时 | Mphojane, Morena | Goldfields FET College | 汇总: 6201 | 男: 4710 | 年龄组 M45: 729 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:48:22 小时 | Mphojane, Morena | Goldfields FET College | 汇总: 6236 | 男: 4747 | 年龄组 M45: 738 |
| 2014 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:37:15 小时 | Mphojane, Morena | GFIELDS | 汇总: 6539 | 男: 4906 | 年龄组 M45: 770 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:52:45 小时 | Mphojane, Morena | GFIELDS | 汇总: 6476 | 男: 4909 | 年龄组 M45: 773 |
| 2013 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:30:31 小时 | Mphojane, Morena | Goldfields Fet College | 汇总: 5125 | 男: 4049 | 年龄组 M45: 624 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:11:49 小时 | Mphojane, Morena | Goldfields Fet College | 汇总: 5177 | 男: 4050 | 年龄组 M45: 626 |
| 2012 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:38:39 小时 | Mphojane, Morena | Gold Fields FET College | 汇总: 10064 | 男: 8207 | 年龄组 M45: 1300 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:31:57 小时 | Mphojane, Morena | Goldfields Fet College | 汇总: 5183 | 男: 4089 | 年龄组 M40: 767 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:12:37 小时 | Mphojane, Morena | Goldfields Fet College | 汇总: 5117 | 男: 4021 | 年龄组 M40: 762 |
| 2011 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:41:35 小时 | Mphojane, Morena | Goldfield Striders | 汇总: 9493 | 男: 7707 | 年龄组 M40: 1534 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:54:04 小时 | Mphojane, Morena | FETCOL | 汇总: 3301 | 男: 2706 | 年龄组 M40: 531 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:15:32 小时 | Mphojane, Morena | FETCOL | 汇总: 3323 | 男: 2741 | 年龄组 M40: 541 |
| 2010 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:47:04 小时 | Mphojane, Morena | Gold Fields FET College | 汇总: 7945 | 男: 6565 | 年龄组 M40: 1287 |
| 2009 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:53:30 小时 | Mphojane, Morena | Gold Fields FET College | 汇总: 9688 | 男: 7998 | 年龄组 M40: 1520 |
| 2004 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:42:07 小时 | Mphojane, Morena | Warden MC | 汇总: 9137 | 男: 7774 | 年龄组 M35: 1667 |
| 2000 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:54:36 小时 | Mphojane, Morena | Warden Marathon Klub | 汇总: 12096 | 男: 10541 | 年龄组 M23: 3750 |
| 1999 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.1999 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:48:36 小时 | Mphojane, Morena | Warden Marathon Klub | 汇总: 5325 | 男: 4852 | 年龄组 M23: 1863 |
| 1998 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.1998 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:24:00 小时 | Mphojane, Morena | Warden Marathon Klub | 汇总: 6790 | 男: 6112 | 年龄组 M23: 2317 |
| 1997 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.1997 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:21:37 小时 | Mphojane, Morena | 汇总: 3985 | 男: 3719 | 年龄组 M23: 1575 | |
| 1993 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.1993 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:08:41 小时 | Mphojane, Morena | 汇总: 6885 | 男: 6391 | 年龄组 M23: 2816 | |
| 1992 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 30.05.1992 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:56:32 小时 | Mphojane, Morena | 汇总: 10488 | 男: 9629 | 年龄组 M23: 4268 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2004 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1993 | 1992 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:15:32 |
6:06:52
(13595/7422) |
5:53:04
(10445/5302) |
5:50:50
(7856/3855) |
6:07:13
(15703/7540) |
6:03:21
(12976/6869) |
5:50:38
(11813/5721) |
5:37:20
(9791/4657) |
5:48:22
(11180/5340) |
5:52:45
(11353/5179) |
5:30:31
(9315/4097) |
5:31:57
(9255/4274) |
5:15:32
(6677/2747) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2004 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1993 | 1992 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 15 | 11:52:50 | 11:36:47 | 11:48:30 | 11:56:09 | 11:38:39 | 11:41:35 | 10:47:04 | 11:53:30 | 11:42:07 | 10:54:36 | 9:48:36 | 10:24:00 | 9:21:37 | 10:08:41 | 10:56:32 | ||||||
| Two Oceans Marathon | 11 | 6:52:17 | 6:41:31 | 6:52:36 | 6:49:30 | 6:32:56 | 6:21:48 | 6:28:49 | 6:37:15 | 6:11:49 | 6:12:37 | 5:54:04 |