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| 姓名: | Khan, Ridwaan |
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| 协会: | Lenasia Athletic Club | ||
| 居住地: | Central Gauteng | ||
| 出生年: | 1974 | (年龄组 德国: M50) | |
| 出生年月日: | 22.05.1974 | (年龄组 国际: M50) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 302697 | ||
27 搜索结果 (21 活动, 1494 公里). (更多的)
| 2016 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:54:43 小时 | Khan, Ridwaan | Lenasia Athletic Club | 汇总: 14087 | 男: 11189 | 年龄组 M40: 2406 |
| 2015 | 2 活动, 108 公里 (更多的) | ||||
| 19.04.2015 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 6:53:47 小时 | Khan, Ridwaan | Lenasia AC | 汇总: 872 | 男: 760 | 年龄组 M40: 128 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:08:52 小时 | Khan, Ridwaan | Lenasia Athletic Club | 汇总: 7929 | 男: 5822 | 年龄组 M40: 1164 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:53:03 小时 | Khan, Ridwaan | Lenasia Athletic Club | 汇总: 8009 | 男: 5839 | 年龄组 M40: 1177 |
| 2014 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:43:42 小时 | Khan, Ridwaan | Lenasia AC | 汇总: 10484 | 男: 8436 | 年龄组 M40: 1790 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:38:39 小时 | Khan, Ridwaan | LENASIA | 汇总: 6628 | 男: 4961 | 年龄组 M35: 1000 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:54:46 小时 | Khan, Ridwaan | LENASIA | 汇总: 6635 | 男: 5007 | 年龄组 M35: 1001 |
| 2013 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:54:02 小时 | Khan, Ridwaan | Lenasia AC | 汇总: 9381 | 男: 7627 | 年龄组 M35: 1635 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:10:19 小时 | Khan, Ridwaan | Lenasia Athletic Club | 汇总: 5109 | 男: 4006 | 年龄组 M35: 816 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:30:07 小时 | Khan, Ridwaan | Lenasia Athletic Club | 汇总: 5101 | 男: 4033 | 年龄组 M35: 826 |
| 2012 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:31:40 小时 | Khan, Ridwaan | Lenasia AC | 汇总: 9449 | 男: 7761 | 年龄组 M35: 1648 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:01:06 小时 | Khan, Ridwaan | Lenasia Athletic Club | 汇总: 7056 | 男: 5317 | 年龄组 M35: 1052 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:47:09 小时 | Khan, Ridwaan | Lenasia Athletic Club | 汇总: 7048 | 男: 5292 | 年龄组 M35: 1053 |
| 2011 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:35:39 小时 | Khan, Ridwaan | Lenasia AC | 汇总: 9041 | 男: 7381 | 年龄组 M35: 1569 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:51:24 小时 | Khan, Ridwaan | LENASIA | 汇总: 5005 | 男: 3948 | 年龄组 M35: 783 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:43:10 小时 | Khan, Ridwaan | LENASIA | 汇总: 5299 | 男: 4095 | 年龄组 M35: 811 |
| 2010 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:33:46 小时 | Khan, Ridwaan | Lenasia AC | 汇总: 6935 | 男: 5824 | 年龄组 M35: 1265 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:12:42 小时 | Khan, Ridwaan | Lenasia AC | 汇总: 3405 | 男: 2810 | 年龄组 M35: 556 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:51:41 小时 | Khan, Ridwaan | Lenasia AC | 汇总: 3412 | 男: 2784 | 年龄组 M35: 546 |
| 2009 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:42:39 小时 | Khan, Ridwaan | Lenasia AC | 汇总: 8872 | 男: 7378 | 年龄组 M35: 1535 |
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:35:15 小时 | Khan, Ridwaan | LENASIA | 汇总: 4755 | 男: 3705 | 年龄组 M23: 912 |
| 2008 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:17:07 小时 | Khan, Ridwaan | Lenasia AC | 汇总: 6384 | 男: 5501 | 年龄组 M23: 1724 |
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:38:25 小时 | Khan, Ridwaan | LENASIA | 汇总: 5005 | 男: 3864 | 年龄组 M23: 910 |
| 2007 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:57:00 小时 | Khan, Ridwaan | Lenasia AC | 汇总: 7067 | 男: 6020 | 年龄组 M23: 1849 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:31:28 小时 | Khan, Ridwaan | Lenasia Athletic Club | 汇总: 5198 | 男: 4093 | 年龄组 M23: 1041 |
| 2006 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:49:02 小时 | Khan, Ridwaan | Lenasia AC | 汇总: 9186 | 男: 7713 | 年龄组 M23: 2219 |
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:43:18 小时 | Khan, Ridwaan | Lenasia Athletic Club | 汇总: 6118 | 男: 4823 | 年龄组 M23: 1256 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:12:42 |
|
6:08:52
(13163/6620) |
5:54:46
(11545/5280) |
5:30:07
(9287/4082) |
6:01:06
(11476/5393) |
5:51:24
(8872/3886) |
5:12:42
(6244/2801) |
|
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 10 | 11:54:43 | 11:43:42 | 11:54:02 | 11:31:40 | 11:35:39 | 10:33:46 | 11:42:39 | 11:17:07 | 10:57:00 | 11:49:02 | |
| Two Oceans Marathon | 10 | 6:53:03 | 6:38:39 | 6:10:19 | 6:47:09 | 6:43:10 | 5:51:41 | 6:35:15 | 6:38:25 | 6:31:28 | 6:43:18 |