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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Sprong, Nico   Submit Personal Website Send Link 
协会: Oxford Striders 
居住地: East London
出生年: 1975 (年龄组 德国: M50)
出生年月日: 04.08.1975 (年龄组 国际: M50)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 302695
 

8 搜索结果 (7 活动, 516 公里).  (更多的)

2016 1 活动, 89 公里  (更多的)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:42:43 小时 Sprong, Nico Gonubie Harriers  汇总: 13364 男: 10640 年龄组 M40: 2296
2014 2 活动, 139 公里  (更多的)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:21:51 小时 Sprong, Nico Gonubie Harriers  汇总: 8953 男: 7367 年龄组 M35: 1606
22.03.2014 Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:59:51 小时 Sprong, Nico Gonubie Harriers  汇总: 82 男: 67 年龄组 M35: 11
2011 1 活动, 87 公里  (更多的)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:35:37 小时 Sprong, Nico Oxford Striders  汇总: 9038 男: 7379 年龄组 M35: 1568
2010 2 活动, 145 公里  (更多的)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:08:38 小时 Sprong, Nico Oxford Striders  汇总: 9737 男: 7885 年龄组 M23: 2055
03.04.2010 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:09:28 小时 Sprong, Nico Oxford Striders  汇总: 6923 男: 5224 年龄组 M23: 1246
03.04.2010 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:53:21 小时 Sprong, Nico Oxford Striders  汇总: 6874 男: 5168 年龄组 M23: 1229
1994 1 活动, 56 公里  (更多的)
02.04.1994 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:39:27 小时 Sprong, Nico   汇总: 5101 男: 4621 年龄组 MU23: 195

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2016 2014 2011 2010 1994
50km 6:09:28  
 
 
6:09:28
(10144/5069)
 

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2016 2014 2011 2010 1994
Comrades Marathon - Down Run 4 11:42:43 11:21:51 11:35:37 11:08:38  
Two Oceans Marathon 2       6:53:21 5:39:27