|
|
|
| 姓名: | Gcwensa, Philile Nomsa |
|
|
| 协会: | Eskom Athletic Club - CGA | ||
| 居住地: | Central Gauteng | ||
| 出生年: | 1968 | (年龄组 德国: W55) | |
| 出生年月日: | 25.11.1968 | (年龄组 国际: W55) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 302355 | ||
46 搜索结果 (39 活动, 2221 公里). (更多的)
| 2025 | 6 活动, 302 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 03.05.2025 | N12 Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:39:55 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | Eskom AC CG | 汇总: 681 | 女: 92 | 年龄组 W55: 5 |
| 26.04.2025 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:50:37 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | Eskom AC CG | 汇总: 1562 | 女: 329 | 年龄组 W55: 16 |
| 13.04.2025 | BNAC Marathon (RSA) | 48km | |||
| 5:56:33 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | Eskom AC CG | 汇总: 810 | 女: 152 | 年龄组 W55: 5 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:08:44 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | Eskom AC CG | 汇总: 10148 | 女: 2746 | 年龄组 W55: 100 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:56:32 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | Eskom AC CG | 汇总: 10342 | 女: 2855 | 年龄组 W55: 100 |
| 22.03.2025 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 6:22:06 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | 汇总: 1391 | 女: 302 | 年龄组 W55: 10 | |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:56:05 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | Eskom AC CG | 汇总: 2382 | 女: 543 | 年龄组 W55: 15 |
| 2024 | 3 活动, 158 公里 (更多的) | ||||
| 05.05.2024 | Prince Mangosuthu Ultra Marathon (RSA) | 52km | |||
| 6:23:05 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | Eskom AC CG | 汇总: 339 | 女: 47 | 年龄组 W55: 2 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:10:45 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | Eskom AC CG | 汇总: 9856 | 女: 2844 | 年龄组 W55: 119 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:58:38 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | Eskom AC CG | 汇总: 10116 | 女: 2970 | 年龄组 W55: 119 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:56:57 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | Eskom AC CG | 汇总: 2695 | 女: 595 | 年龄组 W55: 26 |
| 2023 | 3 活动, 189 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:44:56 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | Eskom AC CG | 汇总: 13920 | 女: 2706 | 年龄组 W50: 219 |
| 06.05.2023 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:16:40 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | Eskom | 汇总: 703 | 女: 291 | 年龄组 W50: 32 |
| 30.04.2023 | Prince Mangosuthu Ultra Marathon (RSA) | 52km | |||
| 6:18:05 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | Eskom AC CG | 汇总: 357 | 女: 47 | 年龄组 W50: 3 |
| 2022 | 4 活动, 200 公里 (更多的) | ||||
| 30.07.2022 | N12 Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:54:47 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | Eskom Athletic Club | 汇总: 665 | 女: 97 | 年龄组 W50: 9 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:31:25 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | Eskom AC CG | 汇总: 3211 | 女: 781 | 年龄组 W50: 60 |
| 05.06.2022 | Prince Mangosuthu Ultra Marathon (RSA) | 52km | |||
| 7:03:14 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | Nedbank Running Club CG | 汇总: 365 | 女: 45 | 年龄组 W50: 4 |
| 09.04.2022 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 6:02:55 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | Eskom AC GN | 汇总: 1165 | 女: 240 | 年龄组 W50: 16 |
| 2020 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:57:39 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | Eskom Athletic Club - CGA | 汇总: 2635 | 女: 589 | 年龄组 W50: 38 |
| 2019 | 3 活动, 156 公里 (更多的) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:12:41 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | Eskom AC CG | 汇总: 10322 | 女: 2784 | 年龄组 W50: 235 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:57:56 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | Eskom AC CG | 汇总: 10589 | 女: 2904 | 年龄组 W50: 244 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:54:53 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | Eskom Athletic Club - CGA | 汇总: 2331 | 女: 418 | 年龄组 W50: 33 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 7:15:58 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | Eskom Athletic Club - CGA | 汇总: 3109 | 女: 743 | 年龄组 W50: 58 |
| 2018 | 3 活动, 190 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:47:54 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | Eskom Athletic Club - CGA | 汇总: 16353 | 女: 3343 | 年龄组 W45: 509 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:02:14 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | Eskom Gijimas - CG | 汇总: 2863 | 女: 734 | 年龄组 W45: 115 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:27:59 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | Eskom Athletic Club - CGA | 汇总: 3184 | 女: 689 | 年龄组 W45: 111 |
| 2016 | 4 活动, 245 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:22:04 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | Eskom Athletic Club - CGA | 汇总: 11093 | 女: 2053 | 年龄组 W45: 328 |
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:45:54 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | Eskom Athletics General | 汇总: 2216 | 女: 528 | 年龄组 W45: 81 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:02:04 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | ESKCG | 汇总: 7604 | 女: 1983 | 年龄组 W45: 285 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:44:15 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | ESKCG | 汇总: 7489 | 女: 1965 | 年龄组 W45: 285 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:04:24 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | Eskom Athletic Club - CGA | 汇总: 2024 | 女: 347 | 年龄组 W45: 38 |
| 2015 | 5 活动, 293 公里 (更多的) | ||||
| 27.09.2015 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 6:16:55 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | Eskom Athletic Club | 汇总: 1374 | 女: 146 | 年龄组 W45: 18 |
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:43:59 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | Eskom Athletic Club - CGA | 汇总: 10533 | 女: 1948 | 年龄组 W45: 319 |
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:52:40 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | Eskom Gijimas | 汇总: 2677 | 女: 608 | 年龄组 W45: 87 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:09:34 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | Eskom Gijimas Central Gauteng | 汇总: 7994 | 女: 2130 | 年龄组 W45: 353 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:52:06 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | Eskom Gijimas Central Gauteng | 汇总: 7917 | 女: 2129 | 年龄组 W45: 353 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:56:07 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | 汇总: 3109 | 女: 701 | 年龄组 W45: 108 | |
| 2014 | 2 活动, 106 公里 (更多的) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:11:47 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | ESKCG | 汇总: 7912 | 女: 2102 | 年龄组 W45: 331 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:55:43 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | ESKCG | 汇总: 7935 | 女: 2124 | 年龄组 W45: 336 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:21:05 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | Eskom Gijimas | 汇总: 2611 | 女: 463 | 年龄组 W45: 94 |
| 2013 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 20.04.2013 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:53:36 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | 汇总: 2459 | 女: 589 | 年龄组 W40: 117 | |
| 2012 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:34:08 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | Eskom Gijimas - CG | 汇总: 9665 | 女: 1746 | 年龄组 W40: 377 |
| 21.04.2012 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:50:04 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | Eskom Gijima | 汇总: 2354 | 女: 491 | 年龄组 W40: 95 |
| 2011 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:28:18 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | Eskom Gijimas - CG | 汇总: 8637 | 女: 1552 | 年龄组 W40: 355 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:58:41 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | ESKCG | 汇总: 5332 | 女: 1187 | 年龄组 W40: 272 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:40:34 小时 | Gcwensa, Philile Nomsa | ESKCG | 汇总: 5189 | 女: 1160 | 年龄组 W40: 269 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:58:41 |
6:08:44
(4568/2724) |
6:10:45
(4698/2918) |
|
6:31:25
(3219/1584) |
6:57:39
(1596/577) |
6:12:41
(5179/2801) |
6:27:59
(5108/2854) |
6:02:04
(3726/2033) |
6:09:34
(4011/2226) |
6:11:47
(3879/2122) |
|
|
5:58:41
(2275/1091) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 9 | 6:56:05 | 6:56:57 | 6:31:25 | 6:57:39 | 7:15:58 | 6:27:59 | 6:04:24 | 6:56:07 | 6:21:05 | ||||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 8 | 5:50:37 | 6:16:40 | 5:54:53 | 6:02:14 | 5:45:54 | 5:52:40 | 5:53:36 | 5:50:04 | |||||
| Two Oceans Marathon | 7 | 6:56:32 | 6:58:38 | 6:57:56 | 6:44:15 | 6:52:06 | 6:55:43 | 6:40:34 | ||||||
| Comrades Marathon - Up Run | 6 | 11:44:56 | 11:47:54 | 11:22:04 | 11:43:59 | 11:34:08 | 11:28:18 | |||||||
| Prince Mangosuthu Ultra Marathon | 3 | 6:23:05 | 6:18:05 | 7:03:14 | ||||||||||
| N12 Ultra Marathon | 2 | 5:39:55 | 5:54:47 | |||||||||||
| Irene Running Festival 48K | 2 | 6:22:06 | 6:02:55 |