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| 姓名: | Mthembu, Smangele Cynthia |
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| 协会: | Nedbank Running Club KZN | ||
| 居住地: | Durban | ||
| 出生年: | 1981 | (年龄组 德国: W45) | |
| 出生年月日: | 29.06.1981 | (年龄组 国际: W40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 301908 | ||
8 搜索结果 (7 活动, 510 公里). (更多的)
| 2016 | 2 活动, 141 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:34:04 小时 | Mthembu, Smangele Cynthia | Nedbank Running Club KZN | 汇总: 12005 | 女: 2318 | 年龄组 W23: 579 |
| 24.04.2016 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 6:42:25 小时 | Mthembu, Smangele Cynthia | Nedbank AC | 汇总: 927 | 女: 107 | 年龄组 W23: 26 |
| 2013 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:53:27 小时 | Mthembu, Smangele Cynthia | Nedbank Running Club KZN | 汇总: 9286 | 女: 1734 | 年龄组 W23: 421 |
| 2011 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 30.10.2011 | eThekwini Township 2 Township Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:42:05 小时 | Mthembu, Smangele Cynthia | Nedbank AC | 汇总: 582 | 女: 44 | 年龄组 W23: 15 |
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:19:17 小时 | Mthembu, Smangele Cynthia | Nedbank Running Club KZN | 汇总: 8114 | 女: 1411 | 年龄组 W23: 356 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:44:12 小时 | Mthembu, Smangele Cynthia | NRCKZN | 汇总: 4695 | 女: 965 | 年龄组 W23: 229 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:27:18 小时 | Mthembu, Smangele Cynthia | NRCKZN | 汇总: 4686 | 女: 979 | 年龄组 W23: 237 |
| 2009 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:17:33 小时 | Mthembu, Smangele Cynthia | Nedbank Running Club KZN | 汇总: 4876 | 女: 561 | 年龄组 W23: 158 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2016 | 2013 | 2011 | 2009 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:44:12 |
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5:44:12
(1939/889) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2016 | 2013 | 2011 | 2009 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 11:34:04 | 11:53:27 | 11:19:17 | 10:17:33 |