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| 姓名: | de Waal, Tertia |
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| 协会: | Strand Athletic Club | ||
| 居住地: | Windhoek | ||
| 出生年: | 1973 | (年龄组 德国: W50) | |
| 出生年月日: | 24.12.1973 | (年龄组 国际: W50) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 301781 | ||
24 搜索结果 (17 活动, 1164 公里). (更多的)
| 2025 | 3 活动, 196 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:48:38 小时 | de Waal, Tertia | Strand AC | 汇总: 16375 | 女: 3077 | 年龄组 W50: 229 |
| 04.05.2025 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:40:37 小时 | de Waal, Tertia | Strand AC | 汇总: 691 | 女: 199 | 年龄组 W50: 22 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:58:52 小时 | de Waal, Tertia | Strand Athletic Club | 汇总: 9053 | 女: 2314 | 年龄组 W50: 168 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:43:02 小时 | de Waal, Tertia | Strand Athletic Club | 汇总: 8881 | 女: 2304 | 年龄组 W50: 164 |
| 2024 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:44:21 小时 | de Waal, Tertia | Strand AC | 汇总: 15180 | 女: 2759 | 年龄组 W50: 212 |
| 2023 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:25:17 小时 | de Waal, Tertia | Strand AC | 汇总: 12129 | 女: 2226 | 年龄组 W45: 309 |
| 07.05.2023 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:52:26 小时 | de Waal, Tertia | Strand | 汇总: 590 | 女: 195 | 年龄组 W45: 28 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:48:59 小时 | de Waal, Tertia | Strand Athletic Club | 汇总: 6767 | 女: 1750 | 年龄组 W45: 204 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:41:29 小时 | de Waal, Tertia | Strand Athletic Club | 汇总: 6767 | 女: 1749 | 年龄组 W45: 204 |
| 2017 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:06:19 小时 | de Waal, Tertia | Swakopmund Striders | 汇总: 4967 | 女: 560 | 年龄组 W40: 136 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:20:11 小时 | de Waal, Tertia | 汇总: 4417 | 女: 909 | 年龄组 W40: 195 | |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:57:00 小时 | de Waal, Tertia | 汇总: 4319 | 女: 903 | 年龄组 W40: 197 | |
| 2016 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:54:02 小时 | de Waal, Tertia | Strand Atletiekklub | 汇总: 5052 | 女: 608 | 年龄组 W40: 150 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:14:46 小时 | de Waal, Tertia | 汇总: 3707 | 女: 677 | 年龄组 W40: 165 | |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:50:11 小时 | de Waal, Tertia | 汇总: 3516 | 女: 648 | 年龄组 W40: 160 | |
| 2013 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:44:12 小时 | de Waal, Tertia | Strand Athletic Club | 汇总: 6087 | 女: 1394 | 年龄组 W35: 292 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:26:37 小时 | de Waal, Tertia | Strand Athletic Club | 汇总: 6030 | 女: 1415 | 年龄组 W35: 300 |
| 2012 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:39:45 小时 | de Waal, Tertia | Strand Athletic Club | 汇总: 6420 | 女: 898 | 年龄组 W35: 216 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:01:37 小时 | de Waal, Tertia | Strand Athletic Club | 汇总: 4642 | 女: 934 | 年龄组 W35: 220 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:23:59 小时 | de Waal, Tertia | Strand Athletic Club | 汇总: 4688 | 女: 927 | 年龄组 W35: 219 |
| 2011 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:15:29 小时 | de Waal, Tertia | Stellenbosch AC | 汇总: 7958 | 女: 1369 | 年龄组 W35: 307 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:26:41 小时 | de Waal, Tertia | STELLEN | 汇总: 3997 | 女: 752 | 年龄组 W35: 176 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:00:33 小时 | de Waal, Tertia | STELLEN | 汇总: 3760 | 女: 701 | 年龄组 W35: 164 |
| 2007 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:28:09 小时 | de Waal, Tertia | Strand Athletic Club | 汇总: 5063 | 女: 1067 | 年龄组 W23: 270 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2017 | 2016 | 2013 | 2012 | 2011 | 2007 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:14:46 |
5:58:52
(4008/2293) |
|
5:48:59
(3116/1582) |
5:20:11
(1955/939) |
5:14:46
(1530/683) |
5:44:12
(2655/1261) |
5:23:59
(1747/878) |
5:26:41
(1550/698) |
|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2017 | 2016 | 2013 | 2012 | 2011 | 2007 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 8 | 6:43:02 | 6:41:29 | 5:57:00 | 5:50:11 | 6:26:37 | 6:01:37 | 6:00:33 | 6:28:09 | |
| Comrades Marathon - Up Run | 7 | 11:48:38 | 11:44:21 | 11:25:17 | 10:06:19 | 9:54:02 | 10:39:45 | 11:15:29 | ||
| KIA False Bay 50km | 2 | 5:40:37 | 5:52:26 |