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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Shezi, Elijah Bonginkosi   Submit Personal Website Send Link 
协会: Nedbank Running Club KZN 
居住地:
出生年: 1972 (年龄组 德国: M50)
出生年月日: 05.06.1972 (年龄组 国际: M50)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 301565
 

8 搜索结果 (8 活动, 517 公里).  (更多的)

2014 1 活动, 52 公里  (更多的)
27.04.2014 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
4:48:40 小时 Shezi, Elijah Bonginkosi Nedbank  汇总: 363 男: 361 年龄组 M40: 57
2013 2 活动, 139 公里  (更多的)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:05:53 小时 Shezi, Elijah Bonginkosi Nedbank Running Club KZN  汇总: 3427 男: 3108 年龄组 M40: 655
21.04.2013 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
4:25:54 小时 Shezi, Elijah Bonginkosi Nedbank AC  汇总: 196 男: 193 年龄组 M40: 28
2012 1 活动, 89 公里  (更多的)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:10:36 小时 Shezi, Elijah Bonginkosi Nedbank Running Club KZN  汇总: 2834 男: 2622 年龄组 M35: 680
2011 3 活动, 187 公里  (更多的)
30.10.2011 eThekwini Township 2 Township Marathon (RSA) 50km
4:41:28 小时 Shezi, Elijah Bonginkosi Newlands AC  汇总: 394 男: 373 年龄组 M35: 90
04.09.2011 Dolphin Coast Striders Ultra (RSA) 50km
4:56:56 小时 Shezi, Elijah Bonginkosi Newlands Striders  汇总: 57 男: 50 年龄组 M35: 10
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:08:40 小时 Shezi, Elijah Bonginkosi Newlands Athletic Club  汇总: 7708 男: 6407 年龄组 M35: 1409
2010 1 活动, 50 公里  (更多的)
24.10.2010 eThekwini Township 2 Township Marathon (RSA) 50km
5:05:46 小时 Shezi, Elijah Bonginkosi Newlands AC  汇总: 351 男: 329 年龄组 M35: 74

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2014 2013 2012 2011 2010
50km 4:56:56  
 
 
4:56:56
(5222/2049) 		 

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2014 2013 2012 2011 2010
Comrades Marathon - Up Run 3   10:05:53 9:10:36 11:08:40  
eThekwini Township 2 Township Marathon 2       4:41:28 5:05:46
Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km 2 4:48:40 4:25:54