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| 姓名: | Nhlapo, Siphiwe |
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| 协会: | Kwa-Thema Striders Athletic Club | ||
| 居住地: | Tsakane | ||
| 出生年: | 1981 | (年龄组 德国: W45) | |
| 出生年月日: | 30.01.1981 | (年龄组 国际: W45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 301240 | ||
43 搜索结果 (34 活动, 2125 公里). (更多的)
| 2025 | 4 活动, 244 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:37:48 小时 | Nhlapo, Siphiwe | KWA-Thema Striders | 汇总: 5097 | 女: 530 | 年龄组 W40: 95 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:01:48 小时 | Nhlapo, Siphiwe | KWA-Thema Striders Athletics Club | 汇总: 3525 | 女: 552 | 年龄组 W40: 69 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:39:34 小时 | Nhlapo, Siphiwe | KWA-Thema Striders Athletics Club | 汇总: 3494 | 女: 575 | 年龄组 W40: 70 |
| 22.03.2025 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:01:21 小时 | Nhlapo, Siphiwe | 汇总: 507 | 女: 61 | 年龄组 W40: 14 | |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:57:33 小时 | Nhlapo, Siphiwe | KWA-Thema Striders | 汇总: 620 | 女: 59 | 年龄组 W40: 11 |
| 2024 | 5 活动, 291 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:38:40 小时 | Nhlapo, Siphiwe | KWA-Thema Striders | 汇总: 5298 | 女: 545 | 年龄组 W40: 113 |
| 20.04.2024 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 5:18:52 小时 | Nhlapo, Siphiwe | KWA-Thema AC | 汇总: 268 | 女: 23 | 年龄组 W40: 8 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:52:06 小时 | Nhlapo, Siphiwe | KWA-Thema Striders AC | 汇总: 2791 | 女: 449 | 年龄组 W40: 59 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:23:35 小时 | Nhlapo, Siphiwe | KWA-Thema Striders AC | 汇总: 2573 | 女: 416 | 年龄组 W40: 58 |
| 06.04.2024 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:51:49 小时 | Nhlapo, Siphiwe | KWA-Thema Striders | 汇总: 503 | 女: 58 | 年龄组 W40: 13 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:04:28 小时 | Nhlapo, Siphiwe | KWA-Thema Striders | 汇总: 765 | 女: 81 | 年龄组 W40: 10 |
| 2023 | 5 活动, 291 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:29:01 小时 | Nhlapo, Siphiwe | KWA-Thema Striders | 汇总: 4458 | 女: 468 | 年龄组 W40: 97 |
| 22.04.2023 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 5:33:02 小时 | Nhlapo, Siphiwe | Kwathema Striders | 汇总: 268 | 女: 30 | 年龄组 W40: 8 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:15:47 小时 | Nhlapo, Siphiwe | KWA-Thema Striders AC | 汇总: 3563 | 女: 680 | 年龄组 W40: 112 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:53:24 小时 | Nhlapo, Siphiwe | KWA-Thema Striders AC | 汇总: 3562 | 女: 679 | 年龄组 W40: 112 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:20:13 小时 | Nhlapo, Siphiwe | KWA-Thema Striders | 汇总: 1147 | 女: 204 | 年龄组 W40: 36 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:27:22 小时 | Nhlapo, Siphiwe | KWA-Thema Striders | 汇总: 1050 | 女: 169 | 年龄组 W40: 30 |
| 2022 | 3 活动, 196 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:17:34 小时 | Nhlapo, Siphiwe | KWA-Thema AC | 汇总: 5118 | 女: 746 | 年龄组 W40: 165 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:20:52 小时 | Nhlapo, Siphiwe | KWA-Thema Striders | 汇总: 1516 | 女: 266 | 年龄组 W40: 43 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:21:39 小时 | Nhlapo, Siphiwe | KWA-Thema Striders AC | 汇总: 2191 | 女: 401 | 年龄组 W40: 71 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:59:26 小时 | Nhlapo, Siphiwe | KWA-Thema Striders AC | 汇总: 2162 | 女: 399 | 年龄组 W40: 71 |
| 2020 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:07:22 小时 | Nhlapo, Siphiwe | KWA-Thema Striders | 汇总: 739 | 女: 91 | 年龄组 W35: 29 |
| 2019 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:48:34 小时 | Nhlapo, Siphiwe | Kwathema Striders | 汇总: 4888 | 女: 469 | 年龄组 W35: 144 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:35:06 小时 | Nhlapo, Siphiwe | 汇总: 2909 | 女: 421 | 年龄组 W35: 112 | |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:00:52 小时 | Nhlapo, Siphiwe | 汇总: 3154 | 女: 457 | 年龄组 W35: 120 | |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:00:24 小时 | Nhlapo, Siphiwe | KWA-Thema Striders | 汇总: 769 | 女: 100 | 年龄组 W35: 25 |
| 2018 | 4 活动, 244 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:17:37 小时 | Nhlapo, Siphiwe | Kwathema Striders | 汇总: 3628 | 女: 307 | 年龄组 W35: 97 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:45:47 小时 | Nhlapo, Siphiwe | KWA-Thema Striders | 汇总: 718 | 女: 75 | 年龄组 W35: 18 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:04:12 小时 | Nhlapo, Siphiwe | Kwa-Thema Striders Athletic Club | 汇总: 2979 | 女: 456 | 年龄组 W35: 127 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:42:19 小时 | Nhlapo, Siphiwe | Kwa-Thema Striders Athletic Club | 汇总: 2992 | 女: 486 | 年龄组 W35: 135 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:59:24 小时 | Nhlapo, Siphiwe | KWA-Thema Striders | 汇总: 924 | 女: 112 | 年龄组 W35: 22 |
| 2017 | 3 活动, 191 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:35:04 小时 | Nhlapo, Siphiwe | Kwathema Striders | 汇总: 3479 | 女: 318 | 年龄组 W35: 91 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:29:38 小时 | Nhlapo, Siphiwe | Tsakane Athletic Club | 汇总: 1353 | 女: 151 | 年龄组 W35: 46 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:01:59 小时 | Nhlapo, Siphiwe | Tsakane Athletic Club | 汇总: 1310 | 女: 156 | 年龄组 W35: 47 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:40:54 小时 | Nhlapo, Siphiwe | KWA-Thema Striders | 汇总: 704 | 女: 87 | 年龄组 W35: 22 |
| 2015 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:31:08 小时 | Nhlapo, Siphiwe | Kwathema Striders | 汇总: 5591 | 女: 766 | 年龄组 W23: 208 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:23:53 小时 | Nhlapo, Siphiwe | 汇总: 1073 | 女: 170 | 年龄组 W23: 56 | |
| 2013 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:49:11 小时 | Nhlapo, Siphiwe | Tsakane Athletic Club | 汇总: 2285 | 女: 270 | 年龄组 W23: 80 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:21:12 小时 | Nhlapo, Siphiwe | Tsakane Athletic Club | 汇总: 2103 | 女: 257 | 年龄组 W23: 80 |
| 2012 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:37:42 小时 | Nhlapo, Siphiwe | KwaThema Striders | 汇总: 3593 | 女: 346 | 年龄组 W23: 97 |
| 2011 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:57:30 小时 | Nhlapo, Siphiwe | KwaTema AC | 汇总: 7322 | 女: 1182 | 年龄组 W23: 306 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:25:26 小时 | Nhlapo, Siphiwe | KwaThema | 汇总: 1206 | 女: 111 | 年龄组 W23: 46 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:58:47 小时 | Nhlapo, Siphiwe | KwaThema | 汇总: 1221 | 女: 122 | 年龄组 W23: 48 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2015 | 2013 | 2012 | 2011 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:25:26 |
4:57:33
(1159/485) |
4:52:06
(1054/453) |
5:15:47
(1692/711) |
5:20:52
(1472/578) |
5:07:22
(483/89) |
5:00:24
(1344/473) |
4:59:24
(1138/449) |
4:29:38
(422/152) |
5:23:53
(1971/911) |
4:49:11
(740/265) |
|
4:25:26
(306/109) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2015 | 2013 | 2012 | 2011 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 10 | 9:37:48 | 9:38:40 | 9:29:01 | 10:17:34 | 9:48:34 | 9:17:37 | 9:35:04 | 10:31:08 | 9:37:42 | 10:57:30 | ||
| Two Oceans Marathon | 9 | 5:39:34 | 5:23:35 | 5:53:24 | 5:59:26 | 5:35:06 | 5:42:19 | 5:01:59 | 5:21:12 | 4:58:47 | |||
| Om Die Dam 50km | 8 | 4:57:33 | 5:04:28 | 5:27:22 | 5:20:52 | 5:07:22 | 5:00:24 | 4:59:24 | 5:23:53 | ||||
| Modern Athlete Irene Ultra | 5 | 5:01:21 | 4:51:49 | 5:20:13 | 4:45:47 | 4:40:54 | |||||||
| Tshwane North Ultra | 2 | 5:18:52 | 5:33:02 |