|
|
|
| 姓名: | Phasha, Zakia |
|
|
| 协会: | Carnival City | ||
| 居住地: | Johannesburg | ||
| 出生年: | 1957 | (年龄组 德国: M65) | |
| 出生年月日: | 14.02.1957 | (年龄组 国际: M65) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 300647 | ||
24 搜索结果 (23 活动, 1620 公里). (更多的)
| 2017 | 2 活动, 100 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:22:48 小时 | Phasha, Zakia | Carnival City Runners | 汇总: 2841 | 男: 2186 | 年龄组 M60: 68 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:33:22 小时 | Phasha, Zakia | 汇总: 3237 | 男: 2442 | 年龄组 M60: 49 | |
| 2016 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:10:23 小时 | Phasha, Zakia | Carnival Runners | 汇总: 9881 | 男: 8157 | 年龄组 M55: 432 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:28:03 小时 | Phasha, Zakia | 汇总: 2407 | 男: 1948 | 年龄组 M55: 86 | |
| 2015 | 4 活动, 237 公里 (更多的) | ||||
| 27.09.2015 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 6:37:07 小时 | Phasha, Zakia | 汇总: 1580 | 男: 1377 | 年龄组 M55: 70 | |
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:50:08 小时 | Phasha, Zakia | *Johannesburg | 汇总: 11975 | 男: 9626 | 年龄组 M55: 551 |
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:12:13 小时 | Phasha, Zakia | Carnival City Marathon Club | 汇总: 3045 | 男: 2297 | 年龄组 M55: 172 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:42:31 小时 | Phasha, Zakia | Carnival City | 汇总: 2847 | 男: 2231 | 年龄组 M55: 116 |
| 2014 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:38:06 小时 | Phasha, Zakia | Carnival City Runners | 汇总: 10268 | 男: 8289 | 年龄组 M55: 451 |
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:25:36 小时 | Phasha, Zakia | Carnival City M | 汇总: 1643 | 男: 1345 | 年龄组 M55: 71 |
| 2013 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:55:58 小时 | Phasha, Zakia | Carnival City Runners | 汇总: 9627 | 男: 7809 | 年龄组 M55: 376 |
| 20.04.2013 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:46:43 小时 | Phasha, Zakia | 汇总: 2281 | 男: 1761 | 年龄组 M55: 122 | |
| 2012 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:36:43 小时 | Phasha, Zakia | Carnival City Runners | 汇总: 9834 | 男: 8034 | 年龄组 M55: 444 |
| 21.04.2012 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:40:26 小时 | Phasha, Zakia | Carnival City Marathon Club | 汇总: 2128 | 男: 1711 | 年龄组 M55: 102 |
| 2011 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:49:31 小时 | Phasha, Zakia | Carnival City Runners | 汇总: 6609 | 男: 5583 | 年龄组 M50: 499 |
| 2010 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:57:43 小时 | Phasha, Zakia | Carnival City Runners | 汇总: 9309 | 男: 7569 | 年龄组 M50: 769 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:24:55 小时 | Phasha, Zakia | Carnival City Road Runners | 汇总: 5230 | 男: 4065 | 年龄组 M50: 426 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:44:49 小时 | Phasha, Zakia | Carnival City Road Runners | 汇总: 5398 | 男: 4208 | 年龄组 M50: 435 |
| 2009 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:16:34 小时 | Phasha, Zakia | Carnival City Runners | 汇总: 7639 | 男: 6467 | 年龄组 M50: 579 |
| 2008 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:16:04 小时 | Phasha, Zakia | Carnival City Runners | 汇总: 6336 | 男: 5460 | 年龄组 M50: 462 |
| 2007 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:54:44 小时 | Phasha, Zakia | Carnival City Runners | 汇总: 4185 | 男: 3780 | 年龄组 M50: 252 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:39:40 小时 | Phasha, Zakia | Carnival City Road Runners | 汇总: 2621 | 男: 2213 | 年龄组 M50: 163 |
| 2006 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:59:05 小时 | Phasha, Zakia | Carnival City Runners | 汇总: 7183 | 男: 6188 | 年龄组 M45: 868 |
| 2005 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:42:12 小时 | Phasha, Zakia | Thembalethu AC | 汇总: 7360 | 男: 6292 | 年龄组 M45: 898 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:44:49 |
6:33:22
(14758/7437) |
6:28:03
(13904/7198) |
6:42:31
(14523/7309) |
|
|
|
|
5:44:49
(8616/4113) |
|
|
|
|
|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 12 | 11:10:23 | 11:50:08 | 11:38:06 | 11:55:58 | 11:36:43 | 10:49:31 | 10:57:43 | 11:16:34 | 11:16:04 | 9:54:44 | 10:59:05 | 10:42:12 | |
| Loskop Ultra Marathon 50km | 5 | 6:22:48 | 6:12:13 | 5:25:36 | 5:46:43 | 5:40:26 | ||||||||
| Om Die Dam 50km | 3 | 6:33:22 | 6:28:03 | 6:42:31 | ||||||||||
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:24:55 | 5:39:40 |