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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Lezar, Frances   Submit Personal Website Send Link 
协会: Irene Athletics Club 
居住地: Centurion
出生年: 1966 (年龄组 德国: W60)
出生年月日: 24.05.1966 (年龄组 国际: W55)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 300344
 

25 搜索结果 (23 活动, 1539 公里).  (更多的)

2019 3 活动, 187 公里  (更多的)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:31:49 小时 Lezar, Frances Green Mile Athletics Club  汇总: 12464 女: 2046 年龄组 W50: 181
13.04.2019 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:38:30 小时 Lezar, Frances   汇总: 1929 女: 315 年龄组 W50: 24
16.03.2019 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:41:54 小时 Lezar, Frances Green Mile AC  汇总: 2802 女: 629 年龄组 W50: 51
2018 3 活动, 188 公里  (更多的)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:40:38 小时 Lezar, Frances Green Mile Athletics Club  汇总: 8781 女: 1259 年龄组 W50: 105
21.04.2018 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:48:16 小时 Lezar, Frances   汇总: 2446 女: 589 年龄组 W50: 55
08.04.2018 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
5:28:16 小时 Lezar, Frances Green Mile Athletics Club  汇总: 1603 女: 283 年龄组 W50: 17
2017 2 活动, 135 公里  (更多的)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:33:53 小时 Lezar, Frances Irene Athletics Club  汇总: 11538 女: 2098 年龄组 W50: 175
02.04.2017 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
5:44:27 小时 Lezar, Frances Irene Athletic Club  汇总: 2023 女: 396 年龄组 W50: 25
2016 2 活动, 98 公里  (更多的)
16.04.2016 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
6:08:12 小时 Lezar, Frances Unspecified  汇总: 2745 女: 734 年龄组 W45: 115
10.04.2016 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
5:11:33 小时 Lezar, Frances Irene Road Running Club  汇总: 756 女: 104 年龄组 W45: 13
2015 2 活动, 137 公里  (更多的)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:50:12 小时 Lezar, Frances Irene Athletics Club  汇总: 7014 女: 1072 年龄组 W45: 172
18.04.2015 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:16:01 小时 Lezar, Frances Unknown  汇总: 1659 女: 278 年龄组 W45: 33
2014 2 活动, 141 公里  (更多的)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:48:28 小时 Lezar, Frances Irene Road Running Club  汇总: 7001 女: 1099 年龄组 W45: 179
12.04.2014 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
5:50:34 小时 Lezar, Frances Irene AC  汇总: 350 女: 81 年龄组 W45: 12
2013 2 活动, 137 公里  (更多的)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:48:30 小时 Lezar, Frances Irene Road Running Club  汇总: 5173 女: 684 年龄组 W45: 120
20.04.2013 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:42:46 小时 Lezar, Frances   汇总: 2186 女: 489 年龄组 W45: 82
2012 3 活动, 195 公里  (更多的)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:48:54 小时 Lezar, Frances Irene Road Running Club  汇总: 7152 女: 1084 年龄组 W45: 183
21.04.2012 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:41:43 小时 Lezar, Frances Irene Road Running Club  汇总: 2162 女: 430 年龄组 W45: 69
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:31:15 小时 Lezar, Frances Irene Road Running Club  汇总: 6147 女: 1427 年龄组 W45: 225
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:52:34 小时 Lezar, Frances Irene Road Running Club  汇总: 6498 女: 1530 年龄组 W45: 238
2011 2 活动, 143 公里  (更多的)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:45:32 小时 Lezar, Frances Irene Road Running Club  汇总: 6238 女: 946 年龄组 W45: 155
23.04.2011 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:44:53 小时 Lezar, Frances IRENE  汇总: 4716 女: 969 年龄组 W40: 228
23.04.2011 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:24:24 小时 Lezar, Frances IRENE  汇总: 4569 女: 943 年龄组 W40: 221
2010 1 活动, 89 公里  (更多的)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:46:28 小时 Lezar, Frances Irene Road Running Club  汇总: 7894 女: 1365 年龄组 W40: 358
2009 1 活动, 89 公里  (更多的)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:35:16 小时 Lezar, Frances Irene Road Running Club  汇总: 8447 女: 1377 年龄组 W40: 334

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009
50km 5:44:53 6:41:54
(6346/3514)
 
 
 
 
 
 
5:52:34
(2695/1417)
5:44:53
(1946/893)
 
 

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009
Comrades Marathon - Down Run 10 11:31:49 10:40:38 11:33:53   10:50:12 10:48:28 10:48:30 10:48:54 10:45:32 10:46:28 11:35:16
Loskop Ultra Marathon 50km 6 5:38:30 5:48:16   6:08:12 5:16:01   5:42:46 5:41:43      
Modern Athlete Irene Ultra 3   5:28:16 5:44:27 5:11:33              
Two Oceans Marathon 2               6:31:15 6:24:24