| 姓名: | Dukes, Ingrid |
|
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| 协会: | Legogote Villagers | ||
| 居住地: | Cape Town | ||
| 出生年: | 1971 | (年龄组 德国: W55) | |
| 出生年月日: | 29.10.1971 | (年龄组 国际: W50) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 299994 | ||
10 搜索结果 (7 活动, 489 公里). (更多的)
| 2014 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:47:11 小时 | Dukes, Ingrid | Strand Athletic Club | 汇总: 6894 | 女: 1080 | 年龄组 W40: 255 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:18:01 小时 | Dukes, Ingrid | STRAND | 汇总: 5150 | 女: 1155 | 年龄组 W40: 268 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:34:06 小时 | Dukes, Ingrid | STRAND | 汇总: 5094 | 女: 1100 | 年龄组 W40: 257 |
| 2012 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:28:53 小时 | Dukes, Ingrid | Strand Athletic Club | 汇总: 5830 | 女: 761 | 年龄组 W40: 184 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:14:40 小时 | Dukes, Ingrid | Strand Athletic Club | 汇总: 5224 | 女: 1125 | 年龄组 W40: 267 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:30:13 小时 | Dukes, Ingrid | Strand Athletic Club | 汇总: 5089 | 女: 1063 | 年龄组 W40: 254 |
| 2011 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:39:47 小时 | Dukes, Ingrid | Legogote Villagers | 汇总: 5826 | 女: 850 | 年龄组 W35: 220 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:50:17 小时 | Dukes, Ingrid | LEGOV | 汇总: 3063 | 女: 529 | 年龄组 W35: 124 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:10:52 小时 | Dukes, Ingrid | LEGOV | 汇总: 3034 | 女: 497 | 年龄组 W35: 114 |
| 2004 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:45:58 小时 | Dukes, Ingrid | Legogote Villagers | 汇总: 4429 | 女: 680 | 年龄组 W23: 220 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2014 | 2012 | 2011 | 2004 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:10:52 |
5:34:06
(2276/1128) |
5:30:13
(1957/996) |
5:10:52
(1135/462) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2014 | 2012 | 2011 | 2004 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 4 | 6:18:01 | 6:14:40 | 5:50:17 | 5:45:58 |
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 10:47:11 | 10:28:53 | 10:39:47 |





