| 姓名: | Amos, Vanda |
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| 协会: | West Coast AC | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1962 | (年龄组 德国: W60) | |
| 出生年月日: | 04.10.1962 | (年龄组 国际: W60) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 299681 | ||
23 搜索结果 (20 活动, 1442 公里). (更多的)
| 2012 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:49:14 小时 | Amos, Vanda | West Coast AC | 汇总: 7201 | 女: 1097 | 年龄组 W45: 187 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:57:24 小时 | Amos, Vanda | West Coast Athletic Club | 汇总: 2747 | 女: 400 | 年龄组 W45: 55 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:33:58 小时 | Amos, Vanda | West Coast Athletic Club | 汇总: 2716 | 女: 408 | 年龄组 W45: 56 |
| 2011 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:33:15 小时 | Amos, Vanda | West Coast AC | 汇总: 5455 | 女: 755 | 年龄组 W45: 128 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:25:32 小时 | Amos, Vanda | WCOAST | 汇总: 3952 | 女: 739 | 年龄组 W45: 121 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:08:37 小时 | Amos, Vanda | WCOAST | 汇总: 3997 | 女: 777 | 年龄组 W45: 129 |
| 2010 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:56:20 小时 | Amos, Vanda | West Coast AC | 汇总: 5005 | 女: 680 | 年龄组 W45: 114 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:25:08 小时 | Amos, Vanda | West Coast Athletic Club | 汇总: 4289 | 女: 836 | 年龄组 W45: 131 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:03:48 小时 | Amos, Vanda | West Coast Athletic Club | 汇总: 4232 | 女: 842 | 年龄组 W45: 133 |
| 2009 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:56:52 小时 | Amos, Vanda | West Coast AC | 汇总: 4175 | 女: 422 | 年龄组 W45: 59 |
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:43:56 小时 | Amos, Vanda | WCOAST | 汇总: 2541 | 女: 413 | 年龄组 W45: 70 |
| 2008 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:21:08 小时 | Amos, Vanda | West Coast AC | 汇总: 6532 | 女: 919 | 年龄组 W45: 159 |
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:12:13 小时 | Amos, Vanda | WCOAST | 汇总: 1440 | 女: 173 | 年龄组 W45: 32 |
| 2006 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:51:09 小时 | Amos, Vanda | West Coast AC | 汇总: 3970 | 女: 338 | 年龄组 W40: 83 |
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:17:41 小时 | Amos, Vanda | West Coast Athletic Club | 汇总: 2028 | 女: 235 | 年龄组 W40: 47 |
| 2005 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:51:24 小时 | Amos, Vanda | West Coast AC | 汇总: 2576 | 女: 183 | 年龄组 W40: 33 |
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:57:48 小时 | Amos, Vanda | West Coast AC | 汇总: 1385 | 女: 123 | 年龄组 W40: 22 |
| 2004 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:03:42 小时 | Amos, Vanda | West Coast AC | 汇总: 4431 | 女: 412 | 年龄组 W40: 109 |
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:18:24 小时 | Amos, Vanda | West Coast AC | 汇总: 2611 | 女: 286 | 年龄组 W40: 62 |
| 2003 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:28:21 小时 | Amos, Vanda | West Coast A.C. | 汇总: 3886 | 女: 330 | 年龄组 W40: 94 |
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:30:55 小时 | Amos, Vanda | West Coast Athletic Club | 汇总: 2662 | 女: 279 | 年龄组 W40: 79 |
| 2001 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:03:14 小时 | Amos, Vanda | West Coast AC | 汇总: 5786 | 女: 597 | 年龄组 W35: 171 |
| 14.04.2001 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:25:10 小时 | Amos, Vanda | West Coast Athletic Club | 汇总: 2632 | 女: 258 | 年龄组 W35: 65 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2001 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:57:24 |
4:57:24
(896/394) |
5:25:32
(1528/688) |
5:25:08
(1526/754) |
|
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2001 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 10 | 10:49:14 | 10:33:15 | 9:56:20 | 9:56:52 | 11:21:08 | 9:51:09 | 8:51:24 | 10:03:42 | 9:28:21 | 10:03:14 |
| Two Oceans Marathon | 10 | 5:33:58 | 6:08:37 | 6:03:48 | 5:43:56 | 5:12:13 | 5:17:41 | 4:57:48 | 5:18:24 | 5:30:55 | 5:25:10 |





