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| 姓名: | Williams, Herman |
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| 协会: | Guguletu Athletic Club (RCS) | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1954 | (年龄组 德国: M70) | |
| 出生年月日: | 23.09.1954 | (年龄组 国际: M70) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 299318 | ||
17 搜索结果 (14 活动, 978 公里). (更多的)
| 2013 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:11:49 小时 | Williams, Herman | Rcs Guguletu Athletic Club | 汇总: 3717 | 男: 3081 | 年龄组 M55: 145 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:55:31 小时 | Williams, Herman | Rcs Guguletu Athletic Club | 汇总: 4278 | 男: 3448 | 年龄组 M55: 167 |
| 2012 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:47:34 小时 | Williams, Herman | Guguletu Athletic Club (RCS) | 汇总: 3984 | 男: 3570 | 年龄组 M55: 116 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:25:26 小时 | Williams, Herman | Rcs Guguletu Athletic Club | 汇总: 2265 | 男: 1959 | 年龄组 M55: 66 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:46:34 小时 | Williams, Herman | Rcs Guguletu Athletic Club | 汇总: 2139 | 男: 1877 | 年龄组 M55: 61 |
| 2011 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:25:15 小时 | Williams, Herman | Guguletu Athletic Club (RCS) | 汇总: 5029 | 男: 4387 | 年龄组 M55: 150 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:50:59 小时 | Williams, Herman | GUGS | 汇总: 2074 | 男: 1790 | 年龄组 M55: 53 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:33:38 小时 | Williams, Herman | GUGS | 汇总: 2287 | 男: 1942 | 年龄组 M55: 67 |
| 2010 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:40:24 小时 | Williams, Herman | Guguletu Athletic Club (RCS) | 汇总: 4083 | 男: 3606 | 年龄组 M55: 101 |
| 2009 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:17:38 小时 | Williams, Herman | Guguletu Athletic Club (RCS) | 汇总: 2847 | 男: 2644 | 年龄组 M50: 151 |
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:11:58 小时 | Williams, Herman | GUGS | 汇总: 1345 | 男: 1212 | 年龄组 M50: 90 |
| 2008 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:03:47 小时 | Williams, Herman | University of West Cape | 汇总: 3592 | 男: 3260 | 年龄组 M50: 218 |
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:03:35 小时 | Williams, Herman | UWC | 汇总: 1207 | 男: 1087 | 年龄组 M50: 73 |
| 2007 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:31:41 小时 | Williams, Herman | University of West Cape | 汇总: 3319 | 男: 3068 | 年龄组 M50: 173 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:22:48 小时 | Williams, Herman | University Of The Western Cape | 汇总: 1888 | 男: 1648 | 年龄组 M50: 105 |
| 2006 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:47:20 小时 | Williams, Herman | University Of The Western Cape Athletic Club | 汇总: 3452 | 男: 2897 | 年龄组 M50: 220 |
| 2005 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:40:41 小时 | Williams, Herman | Sa Nylon Spinners Bellville | 汇总: 6283 | 男: 4975 | 年龄组 M50: 464 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:46:34 |
5:11:49
(7515/3236) |
4:46:34
(4954/2215) |
4:50:59
(4741/1866) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 8 | 5:55:31 | 5:25:26 | 5:33:38 | 5:11:58 | 5:03:35 | 5:22:48 | 5:47:20 | 6:40:41 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 6 | 9:47:34 | 10:25:15 | 9:40:24 | 9:17:38 | 10:03:47 | 9:31:41 |