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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Dhlamini, Lawrence   Submit Personal Website Send Link 
协会: Soweto Cabal Athletic Club 
居住地: Johannesburg
出生年: 1956 (年龄组 德国: M70)
出生年月日: 12.08.1956 (年龄组 国际: M65)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 299301
 

33 搜索结果 (24 活动, 1672.3 公里).  (更多的)

2019 2 活动, 160.3 公里  (更多的)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:53:18 小时 Dhlamini, Lawrence Soweto Cabal Athletic Club  汇总: 9444 男: 8128 年龄组 M60: 131
09.03.2019 PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) 73.3km
7:59:08 小时 Dhlamini, Lawrence   汇总: 556 男: 469 年龄组 M60: 8
2018 3 活动, 196 公里  (更多的)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:20:24 小时 Dhlamini, Lawrence Soweto Cabal Athletic Club  汇总: 7179 男: 6266 年龄组 M60: 96
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:42:01 小时 Dhlamini, Lawrence Soweto Cabal Athletic Club  汇总: 5782 男: 4482 年龄组 M60: 99
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:21:47 小时 Dhlamini, Lawrence Soweto Cabal Athletic Club  汇总: 5610 男: 4342 年龄组 M60: 92
17.03.2018 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:38:47 小时 Dhlamini, Lawrence Soweto Cabal Athletic Club  汇总: 1855 男: 1568 年龄组 M60: 23
2017 1 活动, 56 公里  (更多的)
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:13:49 小时 Dhlamini, Lawrence Soweto Cabal Athletic Club  汇总: 3760 男: 3040 年龄组 M60: 60
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:48:42 小时 Dhlamini, Lawrence Soweto Cabal Athletic Club  汇总: 3473 男: 2800 年龄组 M60: 53
2016 2 活动, 145 公里  (更多的)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:25:12 小时 Dhlamini, Lawrence Soweto Cabal Athletic Club  汇总: 6543 男: 5631 年龄组 M55: 232
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:28:49 小时 Dhlamini, Lawrence SOWCAB  汇总: 4815 男: 3819 年龄组 M55: 200
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:07:31 小时 Dhlamini, Lawrence SOWCAB  汇总: 4735 男: 3750 年龄组 M55: 190
2015 3 活动, 193 公里  (更多的)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:41:00 小时 Dhlamini, Lawrence Soweto Cabal Athletic Club  汇总: 6137 男: 5251 年龄组 M55: 215
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:30:28 小时 Dhlamini, Lawrence Soweto Cabal Athletic Club  汇总: 4862 男: 3827 年龄组 M55: 204
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:07:05 小时 Dhlamini, Lawrence Soweto Cabal Athletic Club  汇总: 4652 男: 3641 年龄组 M55: 181
21.03.2015 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:59:45 小时 Dhlamini, Lawrence Soweto Cabal Athletic Club  汇总: 3172 男: 2454 年龄组 M55: 132
2014 2 活动, 145 公里  (更多的)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:28:22 小时 Dhlamini, Lawrence Soweto Cabal Athletic Club  汇总: 5618 男: 4834 年龄组 M55: 192
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:08:02 小时 Dhlamini, Lawrence SOWCAB  汇总: 3168 男: 2630 年龄组 M55: 106
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:45:01 小时 Dhlamini, Lawrence SOWCAB  汇总: 3095 男: 2542 年龄组 M55: 105
2013 2 活动, 143 公里  (更多的)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:38:08 小时 Dhlamini, Lawrence Soweto Cabal Athletic Club  汇总: 4629 男: 4060 年龄组 M55: 135
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:07:37 小时 Dhlamini, Lawrence Soweto Cabal Athletic Club  汇总: 3389 男: 2842 年龄组 M55: 131
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:41:57 小时 Dhlamini, Lawrence Soweto Cabal Athletic Club  汇总: 3184 男: 2662 年龄组 M55: 117
2012 2 活动, 145 公里  (更多的)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:26:30 小时 Dhlamini, Lawrence Soweto Cabal Athletic Club  汇总: 5706 男: 4968 年龄组 M55: 201
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:37:44 小时 Dhlamini, Lawrence Soweto Cabal Athletic Club  汇总: 2943 男: 2491 年龄组 M55: 100
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:02:28 小时 Dhlamini, Lawrence Soweto Cabal Athletic Club  汇总: 3063 男: 2597 年龄组 M55: 103
2011 2 活动, 143 公里  (更多的)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:24:57 小时 Dhlamini, Lawrence Soweto Cabal Athletic Club  汇总: 5012 男: 4374 年龄组 M50: 356
23.04.2011 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:19:07 小时 Dhlamini, Lawrence SOWCAB  汇总: 3595 男: 2945 年龄组 M50: 301
23.04.2011 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:57:09 小时 Dhlamini, Lawrence SOWCAB  汇总: 3547 男: 2893 年龄组 M50: 291
2010 2 活动, 145 公里  (更多的)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:17:41 小时 Dhlamini, Lawrence Soweto Cabal Athletic Club  汇总: 5979 男: 5080 年龄组 M50: 469
03.04.2010 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:07:12 小时 Dhlamini, Lawrence Soweto Cabal Athletic Club  汇总: 4362 男: 3468 年龄组 M50: 355
03.04.2010 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:29:53 小时 Dhlamini, Lawrence Soweto Cabal Athletic Club  汇总: 4571 男: 3655 年龄组 M50: 384
2009 2 活动, 145 公里  (更多的)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:41:03 小时 Dhlamini, Lawrence Soweto Cabal Athletic Club  汇总: 5942 男: 5179 年龄组 M50: 438
11.04.2009 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:50:50 小时 Dhlamini, Lawrence SOWCAB  汇总: 2912 男: 2415 年龄组 M50: 234
2008 1 活动, 56 公里  (更多的)
22.03.2008 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:32:18 小时 Dhlamini, Lawrence SOWCAB  汇总: 4777 男: 3706 年龄组 M50: 348

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008
50km 5:02:28  
5:38:47
(10124/5051) 		5:13:49
(7610/3375) 		5:28:49
(8966/4178) 		5:30:28
(9325/4240) 		5:08:02
(6859/2808) 		5:07:37
(7050/3023) 		5:02:28
(6569/2905) 		5:19:07
(6978/2935) 		5:29:53
(7638/3594) 		 
 

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008
Two Oceans Marathon 11   6:21:47 5:48:42 6:07:31 6:07:05 5:45:01 5:41:57 5:37:44 5:57:09 6:07:12 5:50:50 6:32:18
Comrades Marathon - Down Run 10 10:53:18 10:20:24   10:25:12 10:41:00 10:28:22 10:38:08 10:26:30 10:24:57 10:17:41 10:41:03  
Om Die Dam 50km 2   5:38:47     6:59:45