Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Adams, Paul   Submit Personal Website Send Link 
协会: Ard Athletic Club 
居住地: Cape Town
出生年: 1971 (年龄组 德国: M55)
出生年月日: 28.06.1971 (年龄组 国际: M50)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 298895
 

37 搜索结果 (27 活动, 1929 公里).  (更多的)

2023 2 活动, 143 公里  (更多的)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
10:37:35 小时 Adams, Paul ARD AC  汇总: 8641 男: 7306 年龄组 M50: 713
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:00:29 小时 Adams, Paul ARD Athletic Club  汇总: 2772 男: 2316 年龄组 M50: 207
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:40:35 小时 Adams, Paul ARD Athletic Club  汇总: 2770 男: 2315 年龄组 M50: 207
2022 2 活动, 146 公里  (更多的)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:09:20 小时 Adams, Paul ARD AC  汇总: 4672 男: 4017 年龄组 M50: 382
16.04.2022 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:38:04 小时 Adams, Paul ARD Athletic Club  汇总: 940 男: 828 年龄组 M50: 61
16.04.2022 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:16:09 小时 Adams, Paul ARD Athletic Club  汇总: 980 男: 856 年龄组 M50: 64
2019 2 活动, 143 公里  (更多的)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:52:54 小时 Adams, Paul ARD Athletic Club  汇总: 2543 男: 2370 年龄组 M45: 315
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:51:54 小时 Adams, Paul ARD Athletic Club  汇总: 2620 男: 2274 年龄组 M45: 327
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:33:37 小时 Adams, Paul ARD Athletic Club  汇总: 2899 男: 2480 年龄组 M45: 363
2018 2 活动, 146 公里  (更多的)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:49:25 小时 Adams, Paul ARD Athletic Club  汇总: 2484 男: 2313 年龄组 M45: 323
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:10:13 小时 Adams, Paul Ard Athletic Club  汇总: 698 男: 650 年龄组 M45: 74
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:44:18 小时 Adams, Paul Ard Athletic Club  汇总: 741 男: 679 年龄组 M45: 81
2017 2 活动, 143 公里  (更多的)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:48:17 小时 Adams, Paul ARD Athletic Club  汇总: 1944 男: 1821 年龄组 M45: 226
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:10:25 小时 Adams, Paul Ard Athletic Club  汇总: 666 男: 610 年龄组 M45: 84
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:42:48 小时 Adams, Paul Ard Athletic Club  汇总: 678 男: 618 年龄组 M45: 91
2016 2 活动, 145 公里  (更多的)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:58:05 小时 Adams, Paul Spartan Harriers  汇总: 2871 男: 2638 年龄组 M40: 600
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:14:23 小时 Adams, Paul SH  汇总: 763 男: 713 年龄组 M40: 152
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:47:37 小时 Adams, Paul SH  汇总: 792 男: 738 年龄组 M40: 158
2015 2 活动, 143 公里  (更多的)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:39:11 小时 Adams, Paul Spartan Harriers  汇总: 3106 男: 2836 年龄组 M40: 591
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:14:43 小时 Adams, Paul Spartan Harriers Club  汇总: 743 男: 685 年龄组 M40: 130
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:47:21 小时 Adams, Paul Spartan Harriers Club  汇总: 762 男: 694 年龄组 M40: 134
2014 2 活动, 145 公里  (更多的)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:50:04 小时 Adams, Paul Spartan Harriers  汇总: 3873 男: 3467 年龄组 M40: 762
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:52:03 小时 Adams, Paul SH  汇总: 942 男: 860 年龄组 M40: 190
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:19:53 小时 Adams, Paul SH  汇总: 935 男: 857 年龄组 M40: 188
2013 2 活动, 143 公里  (更多的)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:46:38 小时 Adams, Paul Spartan Harriers  汇总: 2759 男: 2535 年龄组 M40: 520
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:22:18 小时 Adams, Paul Spartan Harriers Club  汇总: 1162 男: 1077 年龄组 M40: 220
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:59:11 小时 Adams, Paul Spartan Harriers Club  汇总: 1380 男: 1260 年龄组 M40: 260
2011 1 活动, 87 公里  (更多的)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:13:26 小时 Adams, Paul Yebo Striders  汇总: 4507 男: 3958 年龄组 M35: 930
2010 2 活动, 145 公里  (更多的)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:29:29 小时 Adams, Paul Yebo Striders  汇总: 6675 男: 5628 年龄组 M35: 1224
03.04.2010 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:09:55 小时 Adams, Paul Yebo Striders Wp  汇总: 1453 男: 1284 年龄组 M35: 276
03.04.2010 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:31:51 小时 Adams, Paul Yebo Striders Wp  汇总: 1373 男: 1229 年龄组 M35: 271
2009 2 活动, 145 公里  (更多的)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:24:28 小时 Adams, Paul Yebo Striders  汇总: 3000 男: 2770 年龄组 M35: 622
11.04.2009 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:57:47 小时 Adams, Paul VODAWP  汇总: 1009 男: 926 年龄组 M35: 198
2008 2 活动, 143 公里  (更多的)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:59:37 小时 Adams, Paul Yebo Striders  汇总: 3477 男: 3168 年龄组 M35: 715
22.03.2008 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:04:10 小时 Adams, Paul VODAWP  汇总: 1220 男: 1097 年龄组 M35: 251
2007 1 活动, 56 公里  (更多的)
07.04.2007 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:24:25 小时 Adams, Paul Yebo Striders Wp  汇总: 1955 男: 1702 年龄组 M35: 365
2006 1 活动, 56 公里  (更多的)
15.04.2006 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:28:31 小时 Adams, Paul Vodacom Yebo Striders WP  汇总: 2501 男: 2172 年龄组 M23: 729

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2023 2022 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2011 2010 2009 2008 2007 2006
50km 4:10:13 5:00:29
(5597/2441) 		4:38:04
(2902/1179) 		4:51:54
(6066/2420) 		4:10:13
(1672/730) 		4:10:25
(1747/699) 		4:14:23
(2027/766) 		4:14:43
(2038/729) 		4:19:53
(2332/894) 		4:22:18
(2834/1226) 		 
4:31:51
(3079/1337) 		 
 
 
 

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2023 2022 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2011 2010 2009 2008 2007 2006
Two Oceans Marathon 14 5:40:35 5:16:09 5:33:37 4:44:18 4:42:48 4:47:37 4:47:21 4:52:03 4:59:11   5:09:55 4:57:47 5:04:10 5:24:25 5:28:31
Comrades Marathon - Up Run 13 10:37:35 10:09:20 8:52:54 8:49:25 8:48:17 8:58:05 9:39:11 9:50:04 9:46:38 10:13:26 10:29:29 9:24:28 9:59:37