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| 姓名: | Ndlamlenze, Golden |
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| 协会: | Benoni Northerns Athletics Club | ||
| 居住地: | Pietermaritzburg | ||
| 出生年: | 1974 | (年龄组 德国: M50) | |
| 出生年月日: | 26.03.1974 | (年龄组 国际: M50) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 298708 | ||
6 搜索结果 (6 活动, 489 公里). (更多的)
| 2019 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:44:14 小时 | Ndlamlenze, Golden | Benoni Northerns Athletics Club | 汇总: 8413 | 男: 7326 | 年龄组 M45: 1202 |
| 2015 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:49:29 小时 | Ndlamlenze, Golden | Benoni Northerns Athletics Club | 汇总: 1727 | 男: 1614 | 年龄组 M40: 339 |
| 2014 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:51:42 小时 | Ndlamlenze, Golden | Benoni Northerns Athletic Club | 汇总: 2087 | 男: 1945 | 年龄组 M40: 387 |
| 2013 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 29.09.2013 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:57:00 小时 | Ndlamlenze, Golden | Benoni Northerns Athletic Club | 汇总: 572 | 男: 533 | 年龄组 M35: 116 |
| 2012 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:42:58 小时 | Ndlamlenze, Golden | Benoni Northerns Athletic Club | 汇总: 1944 | 男: 1839 | 年龄组 M35: 500 |
| 2011 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:07:12 小时 | Ndlamlenze, Golden | Maritzburg City Athletics Club | 汇总: 4273 | 男: 3780 | 年龄组 M35: 883 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2019 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:57:00 |
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4:57:00
(6036/2536) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2019 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 10:44:14 | 8:49:29 | 8:51:42 | 8:42:58 | 10:07:12 |