| 姓名: | Ingram, Elizabeth |
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| 协会: | Team Vitality | ||
| 居住地: | Midrand | ||
| 出生年: | 1965 | (年龄组 德国: W60) | |
| 出生年月日: | 29.01.1965 | (年龄组 国际: W60) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 298662 | ||
28 搜索结果 (27 活动, 1998.3 公里). (更多的)
| 2025 | 2 活动, 140 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:20:21 小时 | Ingram, Elizabeth | Team Vitality Club CG | 汇总: 12963 | 女: 2126 | 年龄组 W60: 38 |
| 19.04.2025 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 5:56:13 小时 | Ingram, Elizabeth | Team Vitality Club CG | 汇总: 573 | 女: 80 | 年龄组 W60: 4 |
| 2023 | 3 活动, 185 公里 (更多的) | ||||
| 09.09.2023 | Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) | 50km | |||
| 11:40:45 小时 | Ingram, Elizabeth | 汇总: 128 | 女: 35 | 年龄组 W55: 1 | |
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:58:36 小时 | Ingram, Elizabeth | Team Vitality Club CG | 汇总: 10603 | 女: 1794 | 年龄组 W55: 80 |
| 08.04.2023 | aQuelle Zone 48 Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:39:34 小时 | Ingram, Elizabeth | Team Vitality | 汇总: 361 | 女: 97 | 年龄组 W55: 1 |
| 2022 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:17:04 小时 | Ingram, Elizabeth | Team Vitality Club CG | 汇总: 8402 | 女: 1546 | 年龄组 W55: 58 |
| 2019 | 2 活动, 160.3 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:39:47 小时 | Ingram, Elizabeth | Team Vitality - CG | 汇总: 13334 | 女: 2279 | 年龄组 W50: 202 |
| 09.03.2019 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:27:05 小时 | Ingram, Elizabeth | Team Vitality | 汇总: 777 | 女: 140 | 年龄组 W50: 12 |
| 2018 | 2 活动, 138 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:43:50 小时 | Ingram, Elizabeth | Team Vitality - CG | 汇总: 8784 | 女: 1261 | 年龄组 W50: 106 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:08:33 小时 | Ingram, Elizabeth | Team Vitality | 汇总: 1211 | 女: 183 | 年龄组 W50: 14 |
| 2017 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:27:53 小时 | Ingram, Elizabeth | Team Vitality - CG | 汇总: 5964 | 女: 743 | 年龄组 W50: 55 |
| 2016 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:30:43 小时 | Ingram, Elizabeth | Team Vitality - CG | 汇总: 3889 | 女: 399 | 年龄组 W50: 26 |
| 2015 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 05.09.2015 | Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) | 50km | |||
| 8:51:51 小时 | Ingram, Elizabeth | 汇总: 188 | 女: 40 | 年龄组 W50: 3 | |
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:52:13 小时 | Ingram, Elizabeth | Team Vitality | 汇总: 3664 | 女: 356 | 年龄组 W50: 21 |
| 2014 | 3 活动, 191 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:34:24 小时 | Ingram, Elizabeth | Breakthru Midrand Striders | 汇总: 5707 | 女: 800 | 年龄组 W45: 117 |
| 12.04.2014 | Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) | 52km | |||
| 5:07:03 小时 | Ingram, Elizabeth | Breakthru Midrand Striders | 汇总: 187 | 女: 27 | 年龄组 W45: 4 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:12:09 小时 | Ingram, Elizabeth | Breakthru Midrand Striders | 汇总: 937 | 女: 146 | 年龄组 W45: 25 |
| 2011 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:05:25 小时 | Ingram, Elizabeth | Breakthru Midrand Striders | 汇总: 4223 | 女: 486 | 年龄组 W45: 82 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:43:18 小时 | Ingram, Elizabeth | MIDRAND | 汇总: 2710 | 女: 437 | 年龄组 W45: 61 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:08:06 小时 | Ingram, Elizabeth | MIDRAND | 汇总: 2899 | 女: 463 | 年龄组 W45: 65 |
| 2010 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:52:04 小时 | Ingram, Elizabeth | Breakthru Midrand Striders | 汇总: 4662 | 女: 607 | 年龄组 W45: 103 |
| 2008 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:39:32 小时 | Ingram, Elizabeth | Breakthru Midrand Striders | 汇总: 4857 | 女: 558 | 年龄组 W40: 138 |
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:54:53 小时 | Ingram, Elizabeth | MIDRAND | 汇总: 3308 | 女: 635 | 年龄组 W40: 128 |
| 2007 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:42:11 小时 | Ingram, Elizabeth | Breakthru Midrand Striders | 汇总: 8836 | 女: 1498 | 年龄组 W40: 360 |
| 2004 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:58:32 小时 | Ingram, Elizabeth | Midrand Country Striders | 汇总: 7430 | 女: 989 | 年龄组 W35: 249 |
| 2003 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:57:53 小时 | Ingram, Elizabeth | Midrand Striders | 汇总: 4304 | 女: 653 | 年龄组 W35: 135 |
| 2002 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:49:33 小时 | Ingram, Elizabeth | Midrand Country Striders | 汇总: 7804 | 女: 986 | 年龄组 W35: 266 |
| 2000 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:37:13 小时 | Ingram, Elizabeth | Breakthru Midrand Striders | 汇总: 16215 | 女: 2446 | 年龄组 W35: 668 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2011 | 2010 | 2008 | 2007 | 2004 | 2003 | 2002 | 2000 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:08:06 |
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5:12:09
(1458/633) |
5:08:06
(1072/432) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2011 | 2010 | 2008 | 2007 | 2004 | 2003 | 2002 | 2000 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 16 | 11:20:21 | 10:58:36 | 11:17:04 | 11:39:47 | 10:43:50 | 10:27:53 | 9:30:43 | 9:52:13 | 10:34:24 | 10:05:25 | 9:52:04 | 10:39:32 | 11:42:11 | 10:58:32 | 10:49:33 | 11:37:13 | |
| Two Oceans Marathon | 3 | 5:43:18 | 5:54:53 | 5:57:53 | ||||||||||||||
| Mont-Aux-Sources 50km Challenge | 2 | 11:40:45 | 8:51:51 |





